我连续在网吧包宿半个月 请问对身体会有什么影响 经常去网吧包夜有什么危害？
哇
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你可真够强悍你。看到你这个问题，我第一就是担心你得眼睛。
人得眼睛恨重要，为了上个网把眼睛弄楚个什么毛病来你可就亏大了。
第二就是皮肤了。可以想象上半个月得网你得皮肤已经是#@#￥*&
难道你没听说过辐射也可以引起癌变，
第3就是吃得方面，带网吧里吃得肯定恨随便，在加上熬夜，对身体是种恨大得伤害。
既然你现在已经知道后悔咯，那就说明你以后就不会在去做那些事情了
呵呵，加油，好好爱惜你得身体，可不能为了那些没必要得东西伤害了自己得健康，人要健健康康得得才好。
那你 肯定是 男性，，你 那 样 导致睡眠不足，那些白领级的为什么怕晚上值班通宵啊啊，就 是 因为睡眠不足，人的大脑包括身体的器官本来是白天运作的，晚上停止思维，你晚上不 睡觉，即使你白天睡的再怎么好，都没晚上睡的香，从医学角度上说，男性熬夜多了影响性功能，以及精神含精量少，前列腺容易出问题，中国大部分患乳癌的女性都是熬夜导致的。。
视力下降 而且 以后会习惯游戏 影响很大
没挂说明你身体很好
经常在网吧包夜对身体有什么影响?~
熬夜的害处？ 伤害一：免疫力下降 经常处于熬夜、疲劳、精神不振的状况，人体的免疫力会随之下降，感冒、胃肠感染、过敏等自律神经失调症状也会不期而至地找到你头上。而且经常熬夜带来的直接症候就是第二天上班头昏脑胀、注意力无法集中，甚至会出现偏头痛。 伤害二：肠胃危机 熬夜加班的人，很容易感到疲劳，吃“夜宵”可谓熬夜者的一大活力来源，但“夜宵”之后可能对胃有引爆的危机，却也让人不得不担忧，因为，人的胃黏膜上皮细胞的寿命很短，平均2～3天就要更新再生一次。这个过程一般是在夜间胃肠道休息时进行的。如果经常在夜间进餐，胃肠道得不到必要的休息，胃黏膜的修复就不可能顺利进行。而且夜间睡眠时，吃的夜宵长时间停滞在胃中，可促使胃液的大量分泌，对胃黏膜造成刺激，久而久之，易导致胃黏膜糜烂、溃疡。 伤害三：心脏病风险 研究显示，作息时间紊乱的人进行身体调适并不如一般人所想的那么容易，不仅脾气会变坏，得心脏病的几率也较高。因为人体的生物钟不受灯光、时钟的影响。尤其是像心脏等器官，也不会因为白天休息了，就做好了熬夜的调整，因此，若长期“黑白颠倒”，将会使人增加患心脏病的风险。 伤害四：肥胖 晚上9时后进食一般称作“夜宵”。人体内有交感神经与副交感神经两种自律神经。交感神经是在身体活跃的白天使消化器官频繁运作，促进消化吸收；到了夜晚，副交感神经活跃，在身体休息的同时，让摄取的营养素储存在体内。夜晚进食的话，不但会使人难以入睡，还会使隔日早晨食欲不振，如此造成的营养不均衡，就会引起肥胖。 伤害五：提神更伤神 一到要加班熬夜的时候，你是不是首先想到要来一杯咖啡或者浓茶提提神？咖啡因的确会让人精神亢奋，但是咖啡因对提升工作效率不见得有效，即使有用，也仅能维持短时间的效果。很多人在该睡觉的时候没有睡，而是靠咖啡或是茶来提神，但是在夜晚人体的副交感神经活跃，使心跳速率及肠胃蠕动变慢，喝咖啡和茶都有刺激交感神经的作用，容易造成内脏的自律神经失调。咖啡因虽然提神，相对地会消耗体内与神经、肌肉协调有关的维生素B族，缺乏维生素B族的人本来就比较容易累，更可能形成恶性循环，养成嗜茶、嗜咖啡的习惯，而且需要量愈来愈大，效果愈差。
通宵上网真的不好。它对健康的影响体现的多方面。先让我们要了解一通宵上网的危害： 1、对眼睛的伤害是最大的.
2、脸上长暗疮、会黑眼圈甚至红肿、对于上了年纪的人来说人容易老、皮肤不好，特别是女生.
3、光辐射，电磁辐射，频闪辐射对人体的害处
4、空气不清新,网吧温度高,干燥导致皮肤失水,通宵一小时等于在太阳底下晒三个小时.
5、保持同一坐姿带对腰伤害大,全身血液循环不通畅，特别是对于身体有内伤的朋友来说会伤上加伤．
6、人体生物钟不平衡，与日常生活相冲突．给工作，交际带来不便．
7、时间长体力透支大，影响个人的身体建康．
8、吃夜宵影响饮食习惯，对于肠胃不好，甚至导到各种病症．．．．．
如果你实在改不了通宵上网的习惯，那么，请注意以下几个方面，这样可能减少通宵上网对身体的影响。
1.在十至二点之间小睡一下,这几个小时睡眠是最重要的.
2.三点钟吃点夜宵,补充能量,为以后的几个小时打下基础.
3.在觉得烦的时候可是出去呼吸一下新鲜空气,上侧所方便一下也可以.
4.不要吃泡面油杂的食物,吃些水果.喝一杯绿茶.
5.洗洗脸,洗掉脸上的油,不然空气中的飞尘会和脸上的油混在一起.容易长豆豆.
6.到隔天补上通宵睡眠的时间.吃一点补能量的东西.
