南瓜中含有的多糖成分，可能对降血糖有一定作用，是真还是假？

糖尿病患者在饮食方面有很多的禁忌，稍有不慎可能会使得血糖快速升高，从而引发急性并发症。有人说吃南瓜能帮助降低血糖，南瓜是生活中常见的蔬菜，其中含有大量营养成分，如多糖类、果胶类、胡萝卜素和氨基酸等。

南瓜里含有一种多糖类成分叫做南瓜多糖，有研究证明这种物质是一种非特异性免疫增强剂，有提高机体免疫功能的作用，能够对免疫系统发挥多方面的调节功能，而且多糖类物质比起小分子糖更难消化，所以不容易引起血糖的飙升。

南瓜是我们经常吃的食物，也是一种健康的蔬菜，南瓜含有多种人体所需的各种营养成分，但是因为南瓜中含有很多的淀粉，而且味道比较甜。那么就有一些人是不适合吃的。

比如糖尿病患者，现在糖尿病的人已经变得越来越多了，糖尿病是一种对我们身体健康有威胁的一种慢性疾病。我们都知道，得了糖尿病，很多食物都是需要忌口的。

南瓜味道醇厚甘甜，它本身就是一种蔬菜，而且有丰富的纤维素成分。甚至是有所谓的养生专家称，南瓜中含有降糖因子，南瓜多糖和铬元素，经常吃南瓜对血糖控制有一定益处，甚至是可以代替降糖药物，起到控血糖的作用！

南瓜多糖能够提高胰岛素的活性，可以起到降低血糖的作用。但是，它尚缺乏人体实验的相关证据。而且，参与实验的南瓜多糖，其实是经过提纯之后的产物，南瓜多糖并不能和南瓜划上等号。

南瓜含有的维生素类物质中，比较突出的是类胡萝卜素。南瓜中丰富的类胡萝卜素在机体内可转化成具有重要生理功能的维生素A，从而对上皮组织的生长分化、维持正常视觉、促进骨骼的发育都具有重要生理功能。

此外，南瓜含有丰富的钴元素，在各类蔬菜中含钴量居首位。钴能活跃人体的新陈代谢，促进造血功能，并参与人体内维生素B12的合成，是人体胰岛细胞所必须的微量元素。南瓜中含有丰富锌，参与人体内核酸、蛋白质合成，是肾上腺皮质激素的固有成分，为人体生长发育的重要物质。

并不是的，在南瓜中含有很高的糖，会对高血糖患者有着一定的影响，而且也会让血糖升高。

这是真的，多吃南瓜，真的可以降血糖，对身体很好，可以给老年人做南瓜粥，南瓜羹吃。

假的，没有明确的科学研究，可以证明确实可以降低血糖，这种说法存在一些问题。

肯定是真的，在生活中自己也用过这样的方式，确实有着一定的作用，而且可以降低血糖。

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南瓜中含有的多糖成分,可能对降血糖有一定作用,是真还是假?
答：南瓜多糖能够提高胰岛素的活性，可以起到降低血糖的作用。但是，它尚缺乏人体实验的相关证据。而且，参与实验的南瓜多糖，其实是经过提纯之后的产物，南瓜多糖并不能和南瓜划上等号。南瓜含有的维生素类物质中，比较突出的是类胡萝卜素。南瓜中丰富的类胡萝卜素在机体内可转化成具有重要生理功能的维生素A，从...

好多人都说苦瓜可以降血糖,有什么原理
答：苦瓜有植物胰岛素之称，具有明显降糖效果。苦瓜中含有的皂苷类、多糖类化合物具有类胰岛素的作用，能够刺激胰岛素释放，有效降低血糖，而且没有任何毒副作用。注意吃苦瓜降血糖要注意用量，以免造成脾胃不适。

吃南瓜可以降血糖是真的吗
答：南瓜中因为含有一种叫做“南瓜多糖”的物质，所以它在控制血糖方面其实是起到一定作用的。但是不管什么东西都是过犹不及，就连水喝多了都可能会中毒，更别说南瓜本身含糖量就高，所以吃多了的话是没有什么作用的，要掌握好一个“度”。“南瓜能降血糖”作为一个民间偏方一直广为流传，这件事的起源...

“吃南瓜可以降血糖”,这一说法一直在民间流传,吃南瓜对血糖有影响吗...
答：南瓜中含有丰富的膳食纤维和果胶，如果人体在进食南瓜以后，可以很大程度上，增加人体的饱腹感，这样就可以延缓，血糖升高的水平，对于控制血糖是非常有用的，而且南瓜中含有多糖成分，这种物质在提取以后有明显的降糖作用。南瓜虽然有很好的控血糖作用，但是对于降低人体的血糖，是不会起到很好的作用，因为南...

吃南瓜降血糖?爱吃南瓜的人注意了!
答：吃南瓜不能降血糖 “吃南瓜可以降血糖”可能是因为南瓜中含有 南瓜多糖 成分。一些动物实验证明，南瓜多糖可以刺激胰岛活性，提高胰岛素分泌，从而降低动物体内的血糖值。但是，“南瓜多糖可以降低血糖”的研究种有两个细节大家需了解：①实验是在小鼠身上进行的，而人鼠有别，对小鼠有效不等于对人有效；②...

什么食物可以降血糖
答：回答：降血糖的食物推荐 : 1、蘑菇类 蘑菇类富含蛋白质、多糖类和微量元素锰、锌、镁、硒和镉,为一种口味鲜美和营养丰富的保健食品。有明显的安神降压、抗疲劳、增强免疫和降血糖的作用,尤其适合形体消瘦的糖尿病人。近年发现猴头菇中含有丰富的纤维和葡聚多糖。 2、苦瓜 苦瓜味极苦,性寒,有清热解暑...

血糖比较的高,多吃一些南瓜和豆角可以降血糖吗?
答：研究表明，从南瓜中提取的南瓜多糖是一种降血糖活性成分，能显著降低糖尿病模型小鼠的血糖水平，同时具有一定的降血脂作用。这个实验证明南瓜可以降低血糖。在某种程度上，这种说法是正确的。但是，这一方面只是一个动物实验，另一方面，我们也一再强调，如果把食物中所含的真正有效成分转化为人体的量，就必...

地瓜的营养价值及功效作用,都有哪些呢?
答：同时，纤维素可以吸收一部分葡萄糖，可以降低血液中的糖含量，有助于预防糖尿病。3.地瓜富含黏蛋白，黏蛋白是多糖和蛋白质的混合物。对人体有特殊的保护作用，能保持消化道、呼吸道、关节腔和膜腔的润滑和血管的弹性。因为这种物质可以防止动脉壁上物质沉积引起的动脉硬化，可以防止肝、肾等器官结缔组织...

吃南瓜能降血糖吗
答：1、木耳，木耳含有木耳多糖，有明显的降血糖效果。2、苦瓜，苦瓜提取物也有明显的降糖作用，很多中成药中都有苦瓜提取物。3、紫菜，紫菜含有紫菜多糖，也能明显降低空腹血糖。4、山药、胡萝卜、洋葱、芹菜等蔬菜及苹果、柚子、大蒜等也有较好的降血糖效果。温馨小贴士 糖尿病人平时饮食中多吃降血糖的食物...

吃南瓜能降血脂吗?
答：从南瓜中分离提取出南瓜多糖，并通过动物实验证明南瓜多糖对糖尿病小鼠，可明显降低其血清中的TG、Tch和LDL。血清中TG、Tch和LDL是动脉粥样硬化的促进因子，特别是LDL升高是心肌梗塞的危险因子。南瓜多糖化学组成中含有大量糖醛酸，有较多的带负电荷的酸性基因，故推测南瓜多糖可能具有类似磷脂的作用，能...