怎么让自己变得勇敢起来 怎样让自己变得勇敢起来！
提高自己开口和书面表达的能力，一个“话都说不明白”的人，必然无法与这个世界融洽相处。
喜欢自己、接纳自己
一个人时，我们之所以不敢做很多事，可能源于“觉得自己不够好”的心态，所以，一定要喜欢自己，找出自己的优点。同时，了解自己的局限，接纳自己的脆弱和恐惧，明白这是人之常情，并且积极地去处理。
有事做，发展爱好
发展一些需要社交和人群的爱好，哪怕是广场舞呢。当你的注意力放在那些喜欢的东西上时，是不会再有心思去考虑“要不要做”的。
去玩，从中发掘乐趣
不要只做死宅女，去玩。世界那么大，理应去看看。比如加入摄影圈、户外圈，当你能够从中得到乐趣时，你就不会再过度抗拒一个人去拓展生活这件事了。
去学习，提高自己的自信心和承受阈限
去学习、去阅读、去实践！通过自我不断增进，很多你做不到的事情会变得能够做到，很多做起来很难的事会变得容易一些，这样就提高了自己的承受阈限。
了解自己害怕什么
当我们感到不知所措时，头脑中仿佛有特别多得让你害怕的可能想法或者后果。越是未知越是恐惧，所以这时我们要把自己隐藏的需要处理的问题或者自己害怕的方面写出来问问自己：“你究竟在害怕什么？害怕失败的结果还是出丑……”只要当我们意识到他们的存在，恐惧感便减弱。一直不停地胡思乱想只会让你更害怕，更不敢去行动。写5种可能犯错的方式和正确的方式以及可能的结果。你确定吗？事情一定会照此发展嘛？你难道想一辈子都生活在害怕犯错误的恐惧中吗？犯错误并不可怕，可怕的是因为害怕可能会犯错误连尝试都不敢
生活是循环的，坏的结果往往引起更坏的结果，你难道想情况一直坏下去吗？你难道想自己一直这样不争气，一直这样差劲下去吗？所以，写出你如果不勇敢去做，会出现什么后果。
问问自己，如果我去做了，我可以最大限度地得到什么?突破自我、夸奖称赞、机会与成功……尽量想象勇敢去做后成功的那一刻，构建美好蓝图。
口号刺激法
准备好一些能够激励的的简短的话，在自己害怕想逃避的时候激励自己:①勇气就是闭上眼，深呼吸，咬紧牙，握紧拳，不顾一切向前②现在你不做获得一时安全感，留下的却是长久的悔恨感
培养自信
要以无所谓、平常的心态去对待任何挫折。自信，其实很简单，只要相信自己就行了。
当有了自信心，什么事情都会得心应手。关键在于自己，只要对自己有信心，就什么都能解决。自信，其实只是一种心态。需要的只是自己去发掘，并不需要过多繁杂的过程。只要对自己有信心，那么自己就肯定充满力量。不要过分的顾及
别人，过分的去注意别人对自己的看法。另外，自信的最大因素，很可能是外界对自己的影响。要知道别人对自己的评价总归是他们的看法，我们无须活在别人的世界里。只要做好自己的事就行了。管他那么多干吗。要有世界只为自己存在的气势。要有走自己的路，让别人去说吧的魄力。没有人能改变自己，没有人能控制自己。当自己成功时是自己的事，但如果受到别人的影响，而退却的话，却是自己的事，何必为无关的人，左右自己呢。最后一句：要相信自己，自己就会充满自信心。重在心态。
每个人最大的敌人就是自己，战胜自己也确实需要勇气。对于举手回答问题这个话题来说，你不敢举手的行为一定程度上是源于内心的不自信，既然你已经意识到这个问题的存在，那就跟自己的内心抗争一下吧，祝你成功！
胆子也太小了吧，上课举手回答问题这是正常现象的啊，上课回答问题或者有其它事举手从幼儿园开始就可以培养的人人会的啊！记得小时候念小学一年级时候，一个女同学上课时候，要上厕所不敢举手，结果撒裤子里了。这时候老师就鼓励大家，上课有其他事情或者懂得老师提问的要勇敢报告举手，只有举手了老师才能更准确知道学生的意图的啊！这举手之劳的事情，有什么不敢的，老师提问的自己所擅长就该勇敢举手，上课举手真的每个学生都应该会的啊！
首先要自信，要对自己有信心。每天早晨对着镜子看着自己，练习微笑，把最自信的一面带给自己和每个人。
如何让一个人变得勇敢起来~
我来告诉你吧!!勇敢其实就是你心灵和自信心的写照,在你心灵深处我不大清楚你在畏惧什么?你到底在怕些什么?当一个人在一个孤独的地方没人再会欺负你的时候你到底会怎么想呢?我认为你会觉得这个世界没有意义了,不是吗?你想要变勇敢,但是我想告诉你真正的勇敢到底是什么?那就是你把自己改变得看起来不那么懦弱,要相信你要对自己负责,不要一味的忍耐,更不可以哭,千万不要以为眼泪可以掩盖一切这样只会更加变本加历的欺负你! 你彻底的改变自己,要先由自己开始改变,不要太在意他说什么,听到了就当听不见,一笑了恩仇,表现出自己特有的性格做什么事情都不要优柔寡段,要速战速决千万别拖拉. 最后,和你说一句话就是千万别和他对侮辱,那样只能是两败剧伤,要改变自己,相信自己,让他从心里佩服你,才是真正的解决之道!!! 祝你成功
在网上给你下载了一篇文章，不知对你是否有用，我认为，要让孩子勇敢起来，首先就要让孩子多参加体育运动，如打球、跑步、跳楼梯、爬山等，或带孩子参加各种比赛，不在乎拿名次，要的就是让孩子参与，平时不能娇惯孩子，要让他参加力所能及的家务劳动，鼓励孩子多与同学交往，多参加班上或学校的各种活动，只有这样，孩子的担子才会大起来。 怎样让你的孩子勇敢起来 细心的家长和老师常常发现，不少幼儿在日常生活和班级活动中都表现得十分“胆小”，这不仅影响了幼儿的日常生活，同时也对其身心的全面发展造成了一定的障碍。为了较好地消除这一障碍，帮助孩子从更为积极的角度认识自我，更加“勇敢”地面对生活中的种种问题，4月份我园中蓝班开展了题为“勇敢的我”的系列主题活动，对我园教师、幼儿家长以及幼儿进行了关于“勇敢”方面的相关调查。很多家长都积极参与了这一问题的讨论，为家园合作、共同“让孩子勇敢起来”提供了初步但却十分有益的经验。 事实上，学前阶段的孩子之所以会变得“胆小”，其原因是多方面的。从婴幼儿“恐惧”情绪发展的特点来看，随着年龄的增长，他们除了会产生本能的恐惧之外，还会因不愉快的经验、陌生事物以及想象产生“与知觉经验相联系的恐惧”、“怕生”和“预测性恐惧”等不同的恐惧情绪；另一方面，从幼儿自我评价的发展特点来看，幼儿的“胆小”还与他们的自信心水平有着很大的关系，他们常常会因为对某一（某些）事物缺乏足够的自信而产生畏惧心理。 需要指出的是，以上两种原因所导致的幼儿“胆小”在行为的性质和表现上还有所不同。由恐惧心理导致的“胆小”，表现为幼儿对某一（某些）事物不敢进行尝试，避免参加有相关内容的活动，如一凡妈妈提到的怕独处、怕黑等等现象。针对这类现象，家长关键是要找出孩子恐惧的根源在哪里，也就是要明白孩子为什么害怕，然后再从“根儿”上消除孩子的恐惧。而对于由自信心水平低所导致的“胆小”问题，则主要应从改变家长和教师等成人对孩子的评价开始。因为，幼儿自我评价的最初形成主要是受他们生活中的“重要他人”（即：父母或其他亲密看护者、教师）评价的影响。这里我们仍然以一凡妈妈的教育经验为例。一凡之所以能从“胆小”变得“勇敢”起来，这与一凡妈妈对她的充分信任是分不开的。而正是因为这种“无条件的赏识和信任”，成为了小一凡勇敢起来的最大、最有效的动力。 因此，如果您的孩子比较“胆小”，千万不要因担心而“病急乱投医”，而要冷静下来认真分析孩子“胆小”的原因，之后采取相应的措施“对症下药”，而最好的“良药”莫过于“无条件的赏识和信任”。相信在您的赏识和信任之下，加之正确的引导和帮助，每一个“胆小”的孩子都会变得“勇敢”起来！变得更加自信起来！
怎样使自己变的大胆、勇敢、自信、坚强
答：怎样使自己变的大胆、勇敢、自信、坚强 与人交往也没什么好害怕的啊,只要是平常心就好了.有了希望就自然会变得坚强,有了实力就会变得自信,没一步都是自己建立的,勇敢向前无所畏惧,这就是完美人生. 怎样使自己更勇敢大胆 使自已变得勇敢其实也不难,只要克服自己心中的那些障碍,首先要多和人交流,多说话,还要主动和...
如何增强自己的自信,让自己勇敢一点?
答：增强自信并变得勇敢是一个积极的目标。以下是一些建议，希望对你有所帮助：接受自己： 首先要接受自己的弱点和缺点。理解每个人都有不完美之处，这是人类的一部分。积极肯定自己的优点： 记录下你的优点和成就，时常回顾，让自己看到自己的价值。设定小目标： 逐步设定一些小目标，逐渐挑战自己，每次取得...
我如何才能变得更自信更勇敢更坚强一点?
答：要变得更自信、勇敢和坚强，可以考虑以下方法：接受自己： 理解自己的优点和缺点，接受自己的全部，这是建立自信的第一步。设定目标： 设定具体的目标，并为之努力奋斗。每次实现一个小目标都会增强你的自信心。学会自我表达： 学会清晰地表达自己的想法和情感，这会让你感到更加自信。学会说不： 学会拒绝...
怎么让胆小懦弱的自己变得勇敢起来?
答：如何让让胆小懦弱的自己变得勇敢？小编教你两招。首先，试着迈出第一步，在实践中建立和发展你的自信。勇敢的人首先是自信的人。我们应该通过比较让自己相信自己比别人有优势，并努力证明我们可以像别人一样，甚至更好。在学习、生活和交流中，有很多“第一次”迫使自己开始。一旦你开始，你会发现这并...
如何让自己变得自信和勇敢?
答：要自我鼓励,告诉自己“我是某某某,我是独一无二的,不用羡慕别人因为我也很好”!多看励志的书籍,多和自信的人交流。和什么人在一起你就会变成什么样,所以和心态积极的人在一起,你就会变得积极阳光;和自卑、自负的人在一起那么你也将变得自卑、自负。 让自己变得大胆,之前不敢尝试的,告诉自己勇敢一点,坚持一下...
如何让自己的内心变得勇敢起来?
答：但在今天的课堂上，我有所改变。这是一节校本课，这学期新到我班的王老师，是一位女老师。在课上，她让我们说出新的一年中的愿望，虽然不是自己举手，但却是我第一次克服了心中的恐惧，大胆地说出了我心中的真实想法。即使声音很轻，老师也表扬了我，使我信心大增，第一次感受到了勇敢的乐趣，我...
遇到困难的时候,怎样才能让自己变得强大,勇敢的迈过去?
答：其实生活就是一场披荆斩棘的战斗，在生活当中我们总是会遇到困难，当困难出现的时候，我们一定要相信自己，让自己变得强大勇敢地迈过去，而不是畏手畏脚然后退缩，这样自己永远也跨不过自己前面那一道坎槛，自己永远也会看不到一个更加优秀的自己。所以困难并不可怕，可怕的是自己不相信自己。
因为害怕而隐藏自己的感情,怎样才能让自己变得坚强勇敢点?
答：其实对于我们来说，如果想让自己变得坚强勇敢，那么最有效的方法，就是克服自己的心理阴影，这样的话才会让自己有一个比较大的进步和成长，而且有的时候，如果确实是因为害怕的话，那么也应该明白自己的内心深处的恐惧感究竟是如何而来，然后在努力尝试克服自己，其次如果单单想让自己变得更加的坚强勇敢，也...
怎么让自己变得勇敢起来
答：不要只做死宅女，去玩。世界那么大，理应去看看。比如加入摄影圈、户外圈，当你能够从中得到乐趣时，你就不会再过度抗拒一个人去拓展生活这件事了。去学习，提高自己的自信心和承受阈限 去学习、去阅读、去实践！通过自我不断增进，很多你做不到的事情会变得能够做到，很多做起来很难的事会变得容易...
怎么样才能变得勇敢自信起来了啊?
答：接受自己： 学会接受自己的缺点和不足，理解每个人都有自己的独特之处。寻求支持和鼓励： 和亲友交流，寻求他们的支持和鼓励，分享你的成就和困境。勇于面对挑战： 不要回避困难和挑战，勇敢地迎接它们，这会让你更加坚强和自信。保持乐观态度： 积极的态度能够帮助你保持自信和勇气，也能让你更有动力去...
