我是名高中生，到了夏天我总是浮躁，学不下去，心里像长了草一样，夏天考试总考不好。我该怎末办？ 失眠了，怎么办能快速睡着？
1.不要看到别人的回复第一句话就说：给个代码吧！你应该想想为什么。当你自己想
出来再参考别人的提示，你就知道自己和别人思路的差异。
2.初学者请不要看太多太多的书那会误人子弟的，先找本系统的学，很多人用了很久
都是只对部分功能熟悉而已，不系统还是不够的。
3.看帮助,不要因为很难而自己是初学者所以就不看；帮助永远是最好的参考手册，
虽然帮助的文字有时候很难看懂，总觉得不够直观。
4.不要被对象、属性、方法等词汇所迷惑；最根本的是先了解最基础知识。
5.不要放过任何一个看上去很简单的小问题--他们往往并不那么简单，或者可以引伸
出很多知识点；不会举一反三你就永远学不会。
6.知道一点东西，并不能说明你会写脚本，脚本是需要经验积累的。
7.学脚本并不难，JSP、ASP、PHP等等也不过如此--难的是长期坚持实践和不遗余力的博览
群书；
8.看再多的书是学不全脚本的，要多实践
9.把时髦的技术挂在嘴边，还不如把过时的技术记在心里；
10.学习脚本最好的方法之一就是多练习；
11.在任何时刻都不要认为自己手中的书已经足够了；
12.看得懂的书，请仔细看；看不懂的书，请硬着头皮看；
13.别指望看第一遍书就能记住和掌握什么——请看第二遍、第三遍；
14.请把书上的例子亲手到电脑上实践，即使配套光盘中有源文件；
15.把在书中看到的有意义的例子扩充；并将其切实的运用到自己的工作中；
16.不要漏掉书中任何一个练习——请全部做完并记录下思路；
17.当你用脚本到一半却发现自己用的方法很拙劣时，请不要马上停手；请尽快将余
下的部分粗略的完成以保证这个代码的完整性，然后分析自己的错误并重新编写和工
作。
18.别心急，写脚本确实不容易；水平是在不断的实践中完善和发展的；
19.每学到一个脚本难点的时候，尝试着对别人讲解这个知识点并让他理解----你能
讲清楚才说明你真的理解了；
20.记录下在和别人交流时发现的自己忽视或不理解的知识点；
21.保存好你做过的所有的源文件----那是你最好的积累之一；
22.对于网络，还是希望大家能多利用一下，很多问题不是非要到论坛来问的，首先
你要学会自己找答案，比如google、百度都是很好的搜索引擎，你只要输入关键字就
能找到很多相关资料，别老是等待别人给你希望，看的出你平时一定也很懒！
23，到一个论坛，你学会去看以前的帖子，不要什么都不看就发帖子问，也许你的问
题早就有人问过了，你再问，别人已经不想再重复了，做为初学者，谁也不希望自己
的帖子没人回的。
24，虽然不是打击初学者，但是这句话还是要说：论坛论坛，就是大家讨论的地方，
如果你总期望有高手总无偿指点你，除非他是你亲戚！！讨论者，起码是水平相当的
才有讨论的说法，如果水平真差距太远了，连基本操作都需要别人给解答，谁还跟你
讨论呢。
浮躁的人容易问：我到底该学什么；----别问，学就对了；
浮躁的人容易问：JS有钱途吗；----建议你去抢银行；
浮躁的人容易说：我要中文版！我英文不行！----不行？学呀！
浮躁的人分两种：只观望而不学的人；只学而不坚持的人；
浮躁的人永远不是一个高手。
心静自然凉吧。/。。。。你越是在意越是浮躁就越沉不下心来，这是一个恶性循环阿。。。我曾经也很浮躁，我的办法是，除了学习，不去想别的东西，这位哥哥阿，当你全心全意真正努力学习的时候，你就感觉不到了。不要把自己陷在一个怪圈里，只有自己能够打败自己，你还没有战胜自己啊。。。。。。或许，你还没有从内心里发奋//。。。。加油哦
兄弟，有同感啊，我也是这样，在学校中，天气太热，我一直心浮气躁，心静不下来，我也很困惑，不管什么办法都是没怎么用的，关键是你自己的心能否静的下来，只能看你自己的造化了！
心，静下来吧！加油！祝你好运！
1.不要看到别人的回复第一句话就说：给个代码吧！你应该想想为什么。当你自己想
出来再参考别人的提示，你就知道自己和别人思路的差异。
2.初学者请不要看太多太多的书那会误人子弟的，先找本系统的学，很多人用了很久
都是只对部分功能熟悉而已，不系统还是不够的。
3.看帮助,不要因为很难而自己是初学者所以就不看；帮助永远是最好的参考手册，
虽然帮助的文字有时候很难看懂，总觉得不够直观。
4.不要被对象、属性、方法等词汇所迷惑；最根本的是先了解最基础知识。
5.不要放过任何一个看上去很简单的小问题--他们往往并不那么简单，或者可以引伸
出很多知识点；不会举一反三你就永远学不会。
6.知道一点东西，并不能说明你会写脚本，脚本是需要经验积累的。
7.学脚本并不难，JSP、ASP、PHP等等也不过如此--难的是长期坚持实践和不遗余力的博览
群书；
8.看再多的书是学不全脚本的，要多实践
9.把时髦的技术挂在嘴边，还不如把过时的技术记在心里；
10.学习脚本最好的方法之一就是多练习；
11.在任何时刻都不要认为自己手中的书已经足够了；
12.看得懂的书，请仔细看；看不懂的书，请硬着头皮看；
13.别指望看第一遍书就能记住和掌握什么——请看第二遍、第三遍；
14.请把书上的例子亲手到电脑上实践，即使配套光盘中有源文件；
15.把在书中看到的有意义的例子扩充；并将其切实的运用到自己的工作中；
16.不要漏掉书中任何一个练习——请全部做完并记录下思路；
17.当你用脚本到一半却发现自己用的方法很拙劣时，请不要马上停手；请尽快将余
下的部分粗略的完成以保证这个代码的完整性，然后分析自己的错误并重新编写和工
作。
18.别心急，写脚本确实不容易；水平是在不断的实践中完善和发展的；
19.每学到一个脚本难点的时候，尝试着对别人讲解这个知识点并让他理解----你能
讲清楚才说明你真的理解了；
20.记录下在和别人交流时发现的自己忽视或不理解的知识点；
21.保存好你做过的所有的源文件----那是你最好的积累之一；
22.对于网络，还是希望大家能多利用一下，很多问题不是非要到论坛来问的，首先
你要学会自己找答案，比如google、百度都是很好的搜索引擎，你只要输入关键字就
能找到很多相关资料，别老是等待别人给你希望，看的出你平时一定也很懒！
23，到一个论坛，你学会去看以前的帖子，不要什么都不看就发帖子问，也许你的问
题早就有人问过了，你再问，别人已经不想再重复了，做为初学者，谁也不希望自己
的帖子没人回的。
24，虽然不是打击初学者，但是这句话还是要说：论坛论坛，就是大家讨论的地方，
如果你总期望有高手总无偿指点你，除非他是你亲戚！！讨论者，起码是水平相当的
才有讨论的说法，如果水平真差距太远了，连基本操作都需要别人给解答，谁还跟你
讨论呢。
浮躁的人容易问：我到底该学什么；----别问，学就对了；
浮躁的人容易问：JS有钱途吗；----建议你去抢银行；
浮躁的人容易说：我要中文版！我英文不行！----不行？学呀！
浮躁的人分两种：只观望而不学的人；只学而不坚持的人；
浮躁的人永远不是一个高手。
心静自然凉吧。/。。。。你越是在意越是浮躁就越沉不下心来，这是一个恶性循环阿。。。我曾经也很浮躁，我的办法是，除了学习，不去想别的东西，这位哥哥阿，当你全心全意真正努力学习的时候，你就感觉不到了。不要把自己陷在一个怪圈里，只有自己能够打败自己，你还没有战胜自己啊。。。。。。或许，你还没有从内心里发奋//。。。。加油哦 这很正常的.看来我们一样.
夏天有的人本身就容易乏困,而像你学习压力又比较大,导致的浮躁.
注意夏天一定要休息好,保证充足的休息时间.也要注意营养,锻炼身体.不能集中精力去学习的时候,就不要强迫自己去学习了.适当的放松自己会有好处的.如果可以的话,可以尝试喝"生脉饮"这种药.5元钱1合.
到了高考的前两三天补充一下葡萄糖,到诊所可以打点滴.还是 生脉饮",有针用的那种.
不过那种药可能会上火.要注意啊. 心静自然凉
楼上的回答好复杂，一句话：心静自然凉。
其实大多数人都有这样的情况，建议你把握好自己的心态，注意生活习惯，比如吃些清淡的食品，穿着也清凉，等等。
心静自然凉
老师，我想对你说300字作文~
1、《老师我想对你说》
老师，我想对你说：你太累了，你教懂了我不少知识，还教育我人生的道理。为了我们你重来都没有好好休息，每天都在忙碌，你就像一位辛勤的园丁，用心血浇灌着我们。为了我们的成长，为了我们能学到更多的知识，你不知负出了多少汗水，而却不求回报。我们做的每一本作业，你都是认认真真，仔仔细细地批改，不放过一丝一毫的错误。
老师，我想对你说：我多想看到你每天的笑容。在课堂上你是一位非常严厉的老师，上课的时候只要我们有一点小动作都逃不过你那双明亮的眼睛。在课外的时候你又非常亲切，像妈妈一样爱护我们。
现在教师节快到了，我送给老师最好的礼物就是我的进步。只有这样，老师才会感到欣慰。在这金风送爽的9月里，让我献上对老师最真诚的祝福！老师，我爱你！
2、《老师我想对你说》
老师，我想对你说，您辛苦了。你是我们最尊敬的人。
老师，我想对你说，你就像我们的母亲一样哺育着我们，天天在课堂上教我们新知识，叫我们怎样做人的道理。在课堂上，要是有人讲话、做小动作或是闹事，你也不打骂他，而是用责备的目光看着他，总是很有耐心地教育我们，自己下班或下课也不能停下，还要批改我们的作业。
老师，我想对你说，每当上课铃过后，同学们都快步走进教室，你也就来了，你讲的课是多么的生动、充实、有趣，不知不觉地一节课就过去了。
老师，我想对你说，记得有一次，我们班有一位同学生病了，你就用你休息的时间，拿出自己的钱，给她买了些水果，去医院看望她，让她安心养病，等她病好了之后，你又要利用你休息的时间给她补课。你下班回到家，也要像我们的爸爸妈妈一样，给自己的孩子做饭、洗衣、干家务活。可是你上班总是面对微笑，没有任何坏表情。
老师，你真是太辛苦了！
3、《老师我想对你说》
感谢您多年来对我的辛勤培育。如今，我即将离开你，离开圩塘中心小学，我心中充满了感激和舍不得。
老师，我想对你说：您是一棵树，我是一棵刚刚生长的小芽，您每天看着我长高、长大、长壮实，而您却一天天衰老下去。直到有一天，您枯老了，我却长大了。
老师，我想对你说：您是一支红烛，照亮我前方的路，让我勇敢地向前走。在途中，您照出了我的短处，照亮了我的长处，让我可以打败任何虚荣心、骄傲……您一直照着我的路。
老师，我想对你说：您是一只渔船，您将我的天真送过去，将幼小送过去。看着您那样辛苦，我真想在盛夏变成一棵树，在寒冬变成一堆火，为您乘凉、为您取暖。而您却说不要，告诉我，要冲项目标。
老师，我想对你说：您是一名辛勤的园丁，您把我种下土壤里，鼓励我勇敢的面对黑暗，迎向光明。每天不断为我“浇水”，给我“施肥”，让我这些小花长得更加茁壮有力。当我开出了又大又漂亮的花朵时，您露出了一丝甜蜜的微笑。
啊，老师，是您让我我铺设成大道；是您让我架起一座座金桥；是您把我塑造成人才；是您让我在朝霞找到一条闪光的路……
4、《老师我想对你说》
每当我想到老师，暖暖的幸福就会涌上心头，感觉是那样亲切和贴近，又带有一阵深深的感动，一种浓浓的亲情。当我提起笔的时候，积蓄已久的情感宛如奔腾的洪水冲出打开的闸门，从心底喷涌而出，溢于笔尖。老师我想对您说：我爱您！
我已经是四年级的学生了，每一步的成长都融入了老师的挚爱，吸收了老师关怀的甘霖雨露。我们从刚入学时懵头懵脑的小家伙，成长为现在开始懂得追求上进的小学生，就象一群丑小鸭，在老师的点化下逐渐变成美丽的小天鹅，在老师的指挥下翩翩起舞。
感谢老师！我们就是在您的引领下，一步一个台阶地走向知识的殿堂。丰富的语文知识，为我们开启伟大祖国文化的大门；奇妙的数学技巧，为我们探索科学世界打下基础。在一次次的进步中，是老师您给我们不断展现了美妙和新奇的风景。这个过程中，您不光给予我们知识，也传授我们学习的方法，更重要的还培养了我们勇于探索的信心和勇气。
想到老师，一幅美好的画面就出现在我脑海里：绿草茵茵、开满鲜花的学园里，在金色阳光的照耀下，每一朵鲜花都尽情舒展着颜色，焕发着动人的光彩……
老师，我想对您说：我真的感谢您，真的好爱您！
我是高三学生,上一次考试后(因为考得靠前)所以开始浮躁起来,我不...
答：我浮躁的时候做不下题，老是走神，但是只要看一些课本小字部分的小故事就会更容易沉下来，度过这段时间就好了。而且有时候这些小字部分的东西在以后的考试中也说不定就有什么好的作用了。这样的情况不用着急，越着急越浮，...
给毕业前浮躁的自己写作文
答：浮躁,这个多情的夏天;浮躁,我的内心世界;浮躁,那烦扰人的中考;浮躁,青春期的开端;浮躁,错过的一切…… 人为何总...中奔跑,总爱让理想在逆境中成长.其实,青春就是将失败写成动力,将失意谱写成坦然,将脆弱摔打成坚强名,将浮躁磨练成...
我是一个高中生,平常总不能静下心来学习 我该怎么办?
答：你是一个高中的学生，平常总不能静下心来学习，这种情况下，你可能心生浮躁，没有一个正常的学习状态，你可以强迫自己坐下，静下心来去学习，想想如果不能静下心来学习，怎么面对以后参加的高中高考考试？怎么面对以后的...
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答：关键是调整好心态，大家都想考好，都会紧张，紧张的程度不同而已。但我们知道，浮躁反而不利于考出好成绩，与其这样结果不好，反不好放松下来。怎么才能放松下来，关键是有个合适的目标，自己有把握拿下的目标，不要只用分数...
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答：明白一点说就是告诉学生考入大学是任何人都有希望的，大学的生活是很美好的。这样一周一两次的鼓励就会是你的学生积极起来。剩下的找鼓励性素材是你的事了。要想学生不浮躁，首先自己要做好。不可用万人过独木桥来威胁学生...
