0-3岁宝宝该补什么?口补多少?补多久?

作者&投稿:大季汪 (若有异议请与网页底部的电邮联系)

做了很多功课,每天定时定量给宝宝营养补充,功夫不负有心人!宝宝1岁时去儿保,不仅成功达到了标准身高,还比同龄小朋友平均多了2厘米。

AD:宝宝出生后15天开始补充,每日吃1粒,剪掉外壳给宝宝挤嘴里。


DHA:宝宝6个月开始补充,每日吃1粒,但我家宝宝总会偷偷吐掉,说有一股鱼腥味儿!这个就很棘手,0-3岁是宝宝小脑袋成长的黄金时期!后来了解到选择DHA奶粉也同样能达到事半功倍的效果,我就给他换上有科学实证水平DHA的港版美赞臣A+奶粉,每100g里面就有63mg的DHA!再也不需要额外给宝宝补充了


液体钙:宝宝6个月开始补充,每日吃1包。根据孩子自身情况可以间接性补,一个月补15天左右


锌:宝宝6个月开始补充,每日吃1-2滴管。宝宝不爱吃饭、胃口不好时补充
益生菌:宝宝出生后就可以吃,调理肠胃肠道
维生素C:宝宝6个月开始补充,体质弱,爱生病的宝宝更要补充,每日1包,把宝宝的保护力提上来,增强自身体质。


我觉得关键是要选择一款最适合宝宝营养所需的奶粉,毕竟奶粉是0-3岁宝宝的主要口粮,我家宝宝在吃的港版美赞臣A+就是很好的选择,我和他爸是做足了功课,它里面不光含有足量的脑黄金DHA,还和HMO+胆碱+叶酸+铁+维生素B12一起组成了A+智慧营养群!真的很赞!还有三重益生元组合HMO+PDX+GOS,更亲和宝宝小肚肚,肚肚健康,营养吸收加倍~
🍼口感是淡淡的奶香味儿,还没有添加蔗糖!保护宝宝的牙齿不蛀牙🦷,老母亲真的是一百个放心!



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0-3岁宝宝需要补充哪些营养
答:0-3岁宝宝需要补充哪些营养,宝宝生长发育迅速,不断的摄入各种营养素才能保证宝宝的正常生长发育,需要补充的营养也是非常多,我已经为大家整理好了0-3岁宝宝需要补充哪些营养 0-3岁宝宝需要补充哪些营养1 最好的做法是平衡膳食,指的膳食搭配一地你给要满足和适合人体对各种营养素的需求,然而天然的食物中没有一种食物...

3岁宝宝的膳食营养,该如何进行补充呢?
答:3岁宝宝的膳食营养,该如何进行补充呢?1.要补充足够的蛋白质,因为蛋白质是人体细胞和组织的基本物质,孩子每天必须摄入一定量的蛋白质,可以多吃瘦肉、鸡蛋、鱼等。其中富含蛋白质。并且吃一定量的脂肪,因为脂肪可以保护神经和器官,促进维生素的吸收。补充一定量的碘和锌可以增加孩子的食欲,使孩子更好...

宝宝补钙吃什么好?宝宝补钙应该摄入多少毫克
答:晒太阳可促使皮肤中的一种物质转化为VD,这种补充途径最安全,不会发生VD中毒。0—3岁宝宝补钙的经典食谱:美味牛奶粥原料:大米50克,水4杯,奶粉3调羹。做法:将大米淘洗干净,用水泡1小时,放入锅中熬成粥。为宝宝盛出一碗粥,加入3调羹奶粉,搅拌均匀即可。虾皮鸡蛋羹:原料:鸡蛋1个、虾皮适量。

0-3岁宝宝每日营养补充补什么?怎么补?
答:白天使问:你们天天给吃宝宝吃AD、D3、钙、铁。这些东西你们知道每天怎么吃?什么时间吃嘛??AD、D3:出生15天以后开始补 根据《中国居民膳食指南》的说法,婴儿出生后15天每天应给予400国际单位的维生素D。建议早上7:30~8:30吃,吃完以后可以带宝宝户外晒晒太阳,有利于维生素D的转化,更好促进...

三岁宝宝需要补充什么营养素
答:作用是维持正常的生理功能和生长发育。其中最为重要的是维生素A、B1、B2、C、D,主要来源是蔬菜、水果、肉、蛋、豆、奶及粗粮。1-3岁宝宝维生素D的每日摄取量应为400国际单位。六、水:是人体最主要的成分之一,维持体内新陈代谢和体温调节等,这一阶段的宝宝每日每千克体重应补充水分125-150毫升。三...

3岁宝宝体重很轻,不爱吃饭,该怎么食补?
答:儿童可以使用下面的药膳方子:生怀山药10克,鸡内金5克。这两味药打粉,早晚冲服,对于胃口不好,身体消瘦的人,效果很好,成人用加三倍量,即生怀山药30克,鸡内金15克。您也可以给宝宝做点鸡内金菠菜粥,有很好的健脾养胃,补血补虚的功效,很适合贫血、食欲不振的人服用,同时还能润肠通便,缓解便秘...

0-3岁年龄段的孩子,该如何补充营养?
答:(1)宝宝真的需要补营养品吗?(2)需要补哪种营养品?(3)钙、铁、还是锌?营养要在恰当的时间恰当地补充才有用哦!下面这份“时间表”,新手妈妈请收好▼ 从胎儿期开始,注重DHA的足量补充。0-3岁是宝宝大脑发育的黄金期,因为这阶段,大脑发育很「快」。有多「快」?出生时,脑细胞数量约...

两三岁的孩子,每天吃什么饭菜好?吃多少合适?
答:两三岁的小孩吃什么饭菜好? 吃什么饭菜好?最好的答案是,做孩子喜欢吃的饭菜就是最好的。不然说得再好,孩子不愿意吃也是白搭。分享一下我们家孩子两三岁时的饭菜,看看你们家孩子喜不喜欢? 【早餐】 蒸玉米、蒸鸡蛋、土豆泥,这几样可以一起蒸,蒸好以后,再把土豆弄成泥。同理,也可以做红薯泥,紫薯泥。

3-4岁的宝宝,在饮食方面都需要注意什么?
答:3-4岁宝宝饮食指南 3岁宝宝的乳牙已经出齐,咀嚼能力大大提高,食物种类及烹调方法逐步接近于成人。3-4岁宝宝每天的饮食要平衡搭配,这样才便于身体吸收利用。每顿应以主要供热量的粮食作为主食,也应当有足够提供蛋白质的食物,作为孩子生长发育所需要的物质。奶、蛋、肉类、鱼和豆制品等都富含蛋白质,...