我有个问题，就是一遇见到面试就特别的紧张 怎么办？ 我一面试就紧张，怎么办？

一、摆正心态，正确看待面试

"势在必得"或"如临大敌"皆不妥，只需要展示自我自我，抱着"尽人事""得之我幸"心态去应对即可。

二、释放压力，缓解心态

1.喊出你最担心的事。在备考的过程中，可以把你最担心的事情大声地喊出来，比如"我考不上啦";与此同时，也把未来的解决方案想清楚，这就会大大降低考生对困难的畏惧。

2. 脱敏训练。直面焦虑，以此来降低恐惧。比如站在人流涌动的地方、凳子上、空旷的广场等进行演讲、大喊，以此来降低紧张感和恐惧感。

3.调节动作法。当全身紧绷的时候，可以换个姿势，比如可以从保守型的抱胸可以转变为敞开式的坐姿;也可以握紧双拳，握的不能再紧后放松，如此反复几次;也可以用力地掐自己，这些方式能起到分散和转移注意力的作用。但是此法只适合在候场时使用。

4.呼吸调节法。适度的深呼吸有助于缓解紧张、焦躁、烦闷的情绪。考生可在出现极度紧张的情况下将目光转移到远方景物，做5-10次深呼吸来调节情绪，以此来让自己放松平静下来。

5.自信暗示法。从心理学角度，人们潜意识里一般只接受肯定信息，因此答题前进行积极的心理暗示，想象令自己满意的状态和场景还是非常有必要的。在面试时可以对自己说"我可以""我今天会清晰、坚定地回答" "我的回答内容非常有逻辑，考官一定会喜欢"等肯定性表述。点击查看

首先要让自己自信起来。紧张那只能说明面试的这个工作，你不是特别有把握。要好好的再多准备一下。其实面试官也是人要用自己的真实水平去打动他，也不是特别难的。加油！

多给您自己创造机会，多在人多的场合说话，坚持两三个月，您就不感觉紧张了。

我之前也是，后面在酒店前台实习过后，每次都是面试官被我抓着点来问，根本不紧张。你这种情况是对于不会与人打交道和没啥面试经验的不自信，如果没有通过训练，只有无数次面试之后才会缓解这种心理。所以可以去搜集一些面试相关的心理学知识自我训练。

一定放松，提前准备好所有的资料，心里克服自己，在家或者在朋友面前多多排练，在人多的地方多说说话，要相信自己，加油你是最好的

一到面试就紧张怎么办~

首先要把面试大概能问哪些方面的问题自己总结一下，然后把你想回答的思路按条理写出来，总结在一起，答案记住不要太教条化，把问题分出类型，一类题的答案大致是一个方向，而面试的时候不会出一个类型的题。
其次要模拟考场，可以请老师或者家长同学朋友的，模拟考官，模拟考场。
最后面试前要休息好，精神状态要好，衣着正规整洁。
面试候考期间想想总结过的题型和答案，不要想什么紧张啊，里面怎么样啊，别人面试得好不好啊之类的。
先想出来这么多，等我再回忆回忆的……

我有个问题,就是一遇见到面试就特别的紧张 怎么办?
答：一、摆正心态，正确看待面试 "势在必得"或"如临大敌"皆不妥，只需要展示自我自我，抱着"尽人事""得之我幸"心态去应对即可。二、释放压力，缓解心态 1.喊出你最担心的事。在备考的过程中，可以把你最担心的事情大声地喊出来，比如"我考不上啦";与此同时，也把未来的解决方案想清楚，这就会大...

为什么有些人一面试就会特别紧张?
答：因为自己的情绪紧张 还有一些人他们总是一面试就会紧张，是因为他们天生就是这样一种紧张的体质。他们自己就会产生心悸这样的一种状态，那么对于他们来说，一旦出现在这样的一些比较正式的场合的时候，他们就会感觉到心特别的慌，而且甚至会产生手抖这样的一种情况。也有一些人他们面试就会紧张，就是因为他们...

面试官在问你问题的时候,有什么问题让你很头疼?
答：2. 你不喜欢做什么工作？这个问题的目的是让面试官多了解一点你的工作方式：你更像是一个独立的员工吗？喜欢团队项目吗？但是，你是否知道如何做到最好呢？因为最终，公司想要雇佣一个知道自己如何完成任务的人。回答这类问题时，你要从认识到自己的某个弱点开始，比如，“我从来没有在众人面前感到自在...

面试中可能遇到的问题
答：面试中可能遇到的问题 篇1 1、"请简单介绍一个你自己!" 很多面试都是从这个问题开始的。它实际上可诠释为:"告诉我为什么我应该录用你?"主试人的用意有几个方面,一是让应该者从最熟悉的自己谈起,可相对放松;二是借此全面了解应该者的情况,尤其是个人素质,如价值观、人生观、特长和爱好等。三是考察应试者的语...

求职面试遭遇“难题怪题”
答：在面试的最后一关,企业主管涉及了“待遇”这一“敏感”问题:“你怎样看待公司的薪资待遇?” 张平不紧不慢地回答:“我觉得在一个好公司工作,员工没必要考虑待遇问题,只要全身心投入到自己的本职工作中去,追求上进就行了,这也是一个称职的员工应该做的。”主管听后大喜,当即拍着张平的肩膀说:“就凭你这句话,...

在面试过程中你最害怕被问到的问题是什么?
答：1、你有过几段恋爱经历。我之所以害怕别人问这个问题，并不是因为我的恋爱经历很多，而是因为我没有任何恋爱经历，从出生开始到现在一直是都是单身。关键问题是别人总是觉得我看起来像是谈过很多恋爱的人。所以我更是不敢把自己的真实情况告诉别人，因为我觉得我会被别人看不起。即使他们不会看不起我的话...

面试时和面试官突然没话题,该怎样缓解尴尬?
答：1、在面试自己心仪的岗位之前，可先到同领域的企业“练练手”。练习十次，不如实战一次。你每进行一次面试，都有可能会遇到新的问题，而这次的挫折有可能会变成下一次面试的成功经验。只要你学会总结，把每一道回答不出的问题进行分析、解答，那么你就不会在同一个地方跌倒两次。2、在面试过程中，我们...

求职面试中碰到的一个问题。
答：一、写一份言简意赅的简历 很多人说写好一份简历是求职的关键,让我们先看几个有趣的数字:在美国,平均一个职位会有200人应聘,其中100份是合格的,在北京,平均一个职位会收到1000封求职位,其中200封是合格的;在美国,如果你想找到一份合适的职业,一个人平均要递出1470封简历,在北京,跨国公司还没有700家;有...

面试时最难的25个问题
答：面试时最难的25个问题 如果你是一个对目前的职位不满意,正着手去在新的一年里找到一个新的职位,这篇文章就是你的一个帮手。工作面试是你去面对未来的老板的征途中最重要的一个过程。你必须像进行一个击剑锦标赛或着一个国际象棋比赛那样的坚韧和敏捷来对待面试。下面是我整理的面试时最难的25个问题,欢迎来参...

我怀疑自己心理有了问题,找工作的时候都很正常,一谈让我过来入职我就...
答：轻松惯了养成的职业懒惰症。工作，人际关系给你的压力太大了。你害怕这一切。不能重新开始。你怕什么。进去好好干。先做一年再说。不行了咱也要把这公司的业务摸熟了，锻炼出能力来再走人。不能这么耸吧。给人看轻了。说你心理素质不过关，无法胜任工作。人家会说我们太幸运了。幸好我们没用他。...