孩子便秘，如何解决？ 孩子便秘了，该怎么办?
在儿童的日常饮食家长应该多多下功夫，明确要求儿童不要吃零食。适当的给儿童补充纤维素多的食物，比如给儿童早上做燕麦粥喝。夏天的时候买一些苹果、香蕉之类的水果。这些食物富含植物纤维素，而植物纤维素具有良好的清理肠道的作用。所以家长们要多多引导儿童的绿色饮食行为，促进儿童健康发展。
其次儿童不规律的生活作息也可能会导致便秘，一些家长忙于工作晚上加班疏于对儿童的照顾。有些儿童甚至也会和家长熬夜，早上睡懒觉平时也不锻炼。儿童白天的生活没有规律，家长没有及时关注儿童的大便情况。家长有必要监督儿童的日常生活作息，有时还可以要求儿童参加体育锻炼活动。
让宝宝养成定时排便的习惯，每天在固定的时间给宝宝把大便，或者让他自己坐在便盆上。有时候也可以用棉签来刺激宝宝肛门周围的皮肤，让他产生便意，有利于排便。可以让宝宝多喝些温开水，让他们多吃一些含有纤维素的蔬菜。年龄小的宝宝，可以把青菜做成菜泥，喂给宝宝吃。可以进食一些苹果、熟透的香蕉等水果，还可以进食一些淮山、谷物类的食物。
另外，还可以经常给宝宝按摩腹部，以肚脐为中心，顺时针方向按揉肚子，可以增加宝宝肠道的蠕动功能。还可以口服益生菌或者喂养适量的酸奶。如果宝宝的大便比较干硬，可以短期内服用乳果糖，乳果糖可以软化大便，用一段时间可以缓解便秘的症状。
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这个问题我有经验，可以给孩子多吃一些粗粮和膳食纤维的东西，呃，如果还是严重的话，可以使用开塞露一管不够，可以用两管。这样的话，他马上就会有反应，如果再没有的话，可以使用一些药物帮他啊，排便嗯，但是还是要看她年纪多小的，如果孩子太小的话，这种方法肯定不行啊，视情况视年龄而定啊！
儿童便秘是一种常见病症，其原因很多，概括起来可以分为两大类，一类属功能性便秘经过调理可以痊愈；一类为先天性肠道畸形导致，一般的调理是不能痊愈的。
儿童便秘要尽量调整饮食结构，使饮食多样化，让孩子多吃水果、蔬菜等富含粗纤维的食品。
孩子便秘，一般来说是要多喝水，多吃水果，实在严重就要去医院检查一下才行的。
孩子经常便秘，该如何解决？~
很多宝宝都有便秘的困扰，便秘确实很难受，而且如果形成顽固便秘，可就真的不好了。有很多宝妈一着急，可能会想到让宝宝吃香蕉。
但实际上吃香蕉并不能缓解便秘情况，尤其是如果吃了没熟的香蕉，反而会加重便秘情况。下面分享4个小方法，解决便秘问题，一定要坚持去做，改善便秘并不是一朝一夕的事，千万不要急于求成！
1、多喝水：
缓解便秘最好的办法就是多喝水！这是最简单的方法。每天都要喝够足量的水，对防止大便干燥很用帮助。千万别感觉口渴以后再喝水，就要养成多喝水的好习惯。不过也别以为只要喝够了水，就一定不会便秘了，其他方法也要同步进行。
2、好好吃饭：
很多小朋友都喜欢吃零食，而不好好吃饭，这样肯定是不行的！每天三顿饭一定不能少！避免便秘，得先吃饱，尤其是蔬菜，小朋友不喜欢吃，但是也一定要让他们养成吃蔬菜的好习惯，促进排便顺畅。
3、吃优质脂肪：
注意，是优质脂肪！可不是那种油腻腻的零食（比如辣条）。优质脂肪可以从坚果里获取，或者吃炒菜，富含脂肪的肉类也是可以的。肠胃里有油了，会起到一定的润滑作用，才不容易便秘。
4、补充膳食纤维：
多吃金针菇、香菇、木耳、韭菜、香梨、豆类等食物，都可以获取非常丰富的膳食纤维，膳食纤维吃够了，排便就顺利了。
好啦，今天的缓解便秘的干货小知识就分享到这里啦，一定不要以为按照这样做了1、2次就能有效果。一定要让小朋友养成良好的饮食习惯，才能避免这些问题。觉得有用的宝妈们记得点赞、分享、加关注哟~
应该去医院进行检查，因为只有对症下药才能够快速让孩子恢复过来
民间秘方中治便秘的方法
答：民间秘方中治便秘的方法2 缓解孕妇便秘最好方法 身心健康喝水 一旦出现严重便秘的状况，许多孕妇都是感觉要多喝水，因此喝水就变成了处理严重便秘的方法了，实际上要是没有身心健康的喝水，非常容易给肾脏功能产生大量的承担，不仅难以解决难题，还会继续徒添许多的健康问题，因此一定要把握喝水的方法，...
便秘了怎么办
答：由于酶的作用促使植酸降解，更多的磷、锌等矿物质被释放出来，被人体利用。豆芽除了可以通便之外，同时还有利尿的作用，经常吃豆芽还能起到预防肠癌、口腔炎的功效。便秘虽然不是什么大病，却让人十分痛苦，有便秘症状的人一定要记得多喝水，以及适量做一些运动，配合饮食才会解决困扰。
持续便秘怎么办
答：尤其是粗纤维的蔬菜,如芹菜、韭菜等,适当运动,保持心情愉快,可以适当喝些酸奶,养成按时排便的习惯,规律生活,尽量不要服用泻剂,因为那样首先会形成依赖,同时有造成结肠黑变病的可能,总之,目前国际上对于便秘也没有太好的办法,如果实在便不出来,可以试着用盐水灌肠,解决一下,但不是长久之际,治疗便秘是要做好打长久...
便秘怎么办?
答：您好\x0d\x0a您这是便秘的临床表现。\x0d\x0a便秘是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。必须结合粪便的性状、本人平时排便习惯和排便有无困难作出有无便秘的判断。如超过6个月即为慢性便秘。\x0d\x0a便秘患者需根据便秘轻重、病因和...
老人便秘严重怎么解决?有没有安全有效的方法?
答：老年人也是便秘的高发人群，老年人得了便秘以后可以去医院进行相关的检查，确诊病因以后在医生的指导下对症治疗，这样才能够有效缓解便秘的问题。那么老年人得了便秘以后应该怎么办呢？可以通过以下这几个方法来解决。1、服用润肠通便之类的药物缓解便秘的现象，比如说首荟通便胶囊、比沙可啶肠溶片、麻仁润肠...
宝宝便秘,这些方法不可取
答：宝宝便秘时,很多妈妈会用一种“土方子”来帮宝宝通便,但是这些方法对宝宝的健康是有影响的。本文将介绍三种不可取的方法,帮助妈妈们更好地了解如何帮助宝宝缓解便秘。識用肥皂用肥皂通便,会让宝宝肠壁神经应激性降低,宝宝自身对排便就不那么敏感了。而且肥皂中含有甘油、碱、芳香剂和漂白剂等,这些化工用品对宝宝...
便秘吃什么东西最好 便秘怎么帮助排便
答：用法：随意饮用。功效：主治大便燥结。11 紫苏麻仁粥 原料：紫苏、火麻仁各10克，大米50克。制法：将紫苏、火麻仁放入钵中，捣烂，加水研磨，滤取汁液与洗净的大米同煮成粥。用法：随意食用。功效：适用于便秘，症见大便秘结、小便短赤、口臭等。12 北芪芝麻糊 原料：黑芝麻50克，北芪2...
解决便秘的好方法有什么?
答：一般解决便秘，最好从饮食入手，您需多食患有纤维素的食物，如萝卜、红薯及青菜等，能够有效的促进胃肠蠕动，及时的排出体内的废物，达到防治便秘的效果。如果您便秘的问题比较严重，您需尽早去医院就诊，进行清洁灌肠处理。解决便秘的最好方法？出现便秘要多饮水，最好每天早上喝一杯蜂蜜水，能够有润滑...
便秘怎么调理最好?便秘了怎么办呢?
答：便秘对于大多数人来说并不陌生,很多人因为上火就会出现便秘的情况,便秘虽然说不是什么大病,但是长期便秘的人对身体的影响是很大的,而且每次便秘的时候都会很难受,便秘分很多种,缓解便秘的方法其实有很多,那便秘怎么调理最好?便秘了怎么办呢?1、热结便秘热结便秘的人群通常表现为:大便干结、腹胀或腹痛、口干口臭,有...
