吃面有什么好处？面汤可以吃吗？ 吃面食一定要喝面汤 喝面汤的好处你知道吗
面食要比大米做成的食物更好消化一些,面汤一定不能浪费。
面食容易消化
易消化吸收,面好吃汤味道更美.
面食是养胃的，我每次吃面，喝的面汤比吃的面还要多，呵呵
可以不饿 呵呵
会吃面的人吃完后都会喝一口面汤，为什么吃面加喝汤对身体有好处？~
从小就会听长辈们讲这个故事，就是说在中国有这么一个古老的传说，传说古时候有一个面馆那里的面非常的劲道，很多干体力活的人都喜欢去那里吃面。但是老板有一个奇怪的规定，在门口写道“凡是进入他的店内吃面的人，一定要喝我的汤！”。
有一天一个路过的壮汉来这里吃饭，但是他不想汤，他老板再三叮嘱，但是壮实就没有喝。等他吃碗面回到家的时候，就开始肚子疼，疼的非常厉害，甚至到了奄奄一息的地步。这时候老板和伙计提着面汤就冲了进来，掰开他的嘴巴，把面汤灌了进去，进去一会儿，壮士的肚子开始有咕噜咕噜的声音，慢慢就苏醒，捡回来一条命。
所以在中国的饮食中一直吃面喝汤的这种说法，老人们在吃完面之后，更会喝点汤，从胃更舒服的同时，让身体更健康。
其实从科学角度，这种传统也是有依据的。一方面，研究表明，在煮碳水化合物的时候，经常会有淀粉散落到汤中，会促进我们消化。而且汤中经常会有一种消化酶，尽管有开水煮，但并不会被破坏掉它的结构，可以帮我们消化食物。
但是这些汤也是有讲究的，我们所说的原汤，一般是指煮饺子，或者是面类的这些，还有米煮米饭的时候的米汤，但是现在人们的饮食口味越来越重，如果你想要喝酸辣粉或者是麻辣烫之类的汤，那我劝你还是不要了。因为里面会有很多油脂，确实对身体十分不利。
，一、面汤中含有大量的蛋白质
只要是有面的成分在里面，那么就一定含有大量的蛋白质，这点是不需要质疑的。
二、喝面汤可以帮助减少积食
煮淀粉类食物时，其表面的淀粉会散落到汤中，当加热到100摄氏度时，淀粉颗粒会分解成糊精，能帮助消化食物。而且，面汤中还含有消化酶，在煮的过程中不会被破坏掉，也可以帮助消化食物。所以，喝面汤可以帮助减少积食。

三、喝原汤还有一定的补充作用
据相关资料分析，面粉中水溶性的B族维生素很丰富，但在煮食的过程中，B族维生素会流失到汤里，因而喝汤能够在一定程度上弥补面食在烹调过程中流失的维生素。
四、面汤是很有效的养胃食品
俗话说面食养人，面食相对于米饭更容易消化，如果有慢性胃炎之类的疾病，建议最好多吃面食，多喝汤。由于面汤属于流食，所以对于胃病患者，经常喝面汤，有助于胃部的吸收和消化。
五、面汤的其他功效
面汤还有滋养皮肤、除湿气、解渴、消除烦劳等多种功效，面汤里面含有的消化酶对于身体营养摄入量也是比较充分的。
白面汤有什么营养 喝白面汤有什么好处
答：可以增强身体素质，防止多种疾病发生。2 喝白面汤有什么好处 1、补脾健胃 补脾健胃是白面汤的重要功效之一，因为白面汤的主要原料是面粉，它是用小麦研磨成的粉末状物质，这种食材味甘性凉，能入心经和脾经，用它做成白面汤以后更容易让人体把它的营养成分吸收和利用，能调理脾胃也能缓解脾胃虚...
面汤的营养 喝面汤对健康有什么好处?
答：而且，面汤中还含有消化酶，在煮的过程中不会被破坏掉，也可以帮助消化食物。所以，喝原汤可以帮助减少积食。其次，喝原汤还有一定的补充作用。专家说，面粉中水溶性的B族维生素很丰富，但在煮食的过程中，B族维生素会流失到汤里，因而喝汤能够在一定程度上弥补面食在烹调过程中流失的维生素。“原食”指...
喝面汤对身体有什么好处喝面汤的作用
答：1、长期喝面汤，能提高身体消化功能，预防消化不良的发生。因为长期喝面汤，能让身体吸收丰富的消化酶，可以加快肠胃中消化液的分泌，而且还能促进肠胃蠕动，有效提高肠胃的消化功能。2、面汤的主要原料是面粉，而面粉中水溶性维生素B的含量特别高，可以弥补人体维生素B的缺乏，从而可以预防和治疗一些维生素B族...
经常吃面食有什么好处?
答：常吃面食可以养胃，面条里还有碱，而且面汤是很有营养价值的。而且面食还容易消化，热量高，可以抵御寒冷，面食还可以健脾养胃，对脾胃虚弱的人有保健作用，吃面食时，因为易消化，胃酸就分泌得少，胃就不会那么疲劳了。但是还有很多人说，面食容易导致肥胖，因为面食营养丰富。但是我觉得不要吃的太晚了，...
常吃面食有什么好处?
答：常吃面食可以养胃，面条里还有碱，而且面汤是很有营养价值的。而且面食还容易消化，热量高，可以抵御寒冷，面食还可以健脾养胃，对脾胃虚弱的人有保健作用，吃面食时，因为易消化，胃酸就分泌得少，胃就不会那么疲劳了。但是还有很多人说，面食容易导致肥胖，因为面食营养丰富。但是我觉得不要吃的太晚了，...
吃面食一定要喝面汤 喝面汤的好处你知道吗
答：，一、面汤中含有大量的蛋白质 只要是有面的成分在里面，那么就一定含有大量的蛋白质，这点是不需要质疑的。二、喝面汤可以帮助减少积食 煮淀粉类食物时，其表面的淀粉会散落到汤中，当加热到100摄氏度时，淀粉颗粒会分解成糊精，能帮助消化食物。而且，面汤中还含有消化酶，在煮的过程中不会被破坏掉...
吃面食一定要喝面汤吗?面汤里面有营养吗?
答：而且面汤还含有消化酶，在烹饪过程中不会被破坏，还能帮助食物的消化。所以喝原汤有助于减少食物堆积。其次，喝原汤有一定的补充作用。专家说，面粉中含有丰富的水溶性B族维生素，但是B族维生素在烹饪过程中会流失到汤里，所以喝汤可以弥补烹饪过程中流失的维生素。“生食”是指含淀粉的食物，“原汤”是指...
吃面多喝汤,免得开药方?
答：维生素B3又叫尼克酸、烟酰胺、烟酸。它是合成性激素不可缺少的物质。还能促进血液循环，降低血压、胆固醇和甘油三酯，减轻胃肠障碍等。可见，面粉中大量流失到汤里的维生素B1、B2、B3对人体非常重要，在吃完面条和饺子之后应该把面汤喝下去，这样可以很好地防止面食中营养素的损失。
牛肉面汤富含什么营养价值?
答：同时，牛肉面汤中的蔬菜也可以提供丰富的维生素和矿物质，增加牛肉面汤的营养价值。总的来说，牛肉面汤富含蛋白质、维生素B群、矿物质等多种营养成分，对于维持人体的正常生理功能、提高免疫力、预防疾病等都有着重要的作用。因此，适量食用牛肉面汤，可以为人体提供丰富的营养，有助于保持健康。
