肠胃吃什么食物好?

作者&投稿:皇枝 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
肠胃不好的人应该吃容易消化的软食物。一般来说,辛辣刺激食品和生冷食品对胃肠道的损害相对较大,是肠胃疾病患者的禁忌食品。油腻的食物会增加胃肠道的负担,应该少吃。面条粥、米粥、面条等食品,以及鱼汤、油炸蔬菜等食品,都比较容易消化,粥还可以在消化道表面形成保护膜,有利于胃肠疾病,有利于胃炎和肠炎的快速恢复。

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吃什么食物对胃好养胃
答:1.粗粮:如燕麦、糙米、全麦面包、糙米粥等,富含膳食纤维,可以起到清理肠道的作用,减少胃部积聚。2.蔬菜水果:如苹果、柚子、梨、蜜柚、木瓜、西瓜等,有助于促进胃肠道蠕动,预防便秘。3.低脂肪食品:如鸡胸肉、鱼肉、豆腐、蛋白等,可以减轻胃肠道负担,增强胃肠功能。4.清淡食品:如清炖、白粥、...

肠胃吃什么食物好?
答:肠胃不好的人应该吃容易消化的软食物。一般来说,辛辣刺激食品和生冷食品对胃肠道的损害相对较大,是肠胃疾病患者的禁忌食品。油腻的食物会增加胃肠道的负担,应该少吃。面条粥、米粥、面条等食品,以及鱼汤、油炸蔬菜等食品,都比较容易消化,粥还可以在消化道表面形成保护膜,有利于胃肠疾病,有利于胃炎...

吃什么食物对胃好
答:绿豆是一种非常好的解暑食品,能清热消暑、解毒消痛、利尿除湿,与粳米相搭配,煮成粥,又可健脾益气、养血生津,确为夏季解暑佳品,且因本品并非过于寒凉,不会滞胃凉脾,是产后防暑、解暑佳品。 银花粥 29.银杏粥 益元气、补五脏、抗衰老,老年、体弱多病者尤佳。正常人食之健体。宜家庭食用。 做法: 银杏仁(去...

吃什么食物对胃好
答:一般吃点温补的比较好,比如什么牛奶啊,羊肉啊。少吃点酸性的东西。

胃病吃什么食物好
答:回答:你好: 胃病,最忌讳吃香喝辣,大吃大喝,以及暴饮暴食。 1、最养胃的,是面条,面类食物; 2、南方人习惯喝粥,早晚喝粥也不错; 3、小米粥就馒头(不是包子),可以养胃; 4、有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是热水。 不要早晨空腹喝牛奶,而是改在早饭后1-2小时后喝牛奶,胃中有食物防止了空腹...

吃什么食物对胃好
答:对胃好的食物有小米粥、大豆、木瓜等,这些食物富含纤维,能够促进胃动力,有利于营养物质的吸收、消化。1.小米粥。小米粥中含有丰富的维生素,对于反胃、呕吐有一定的缓解作用。同时,小米粥中含有色氨酸、赖氨酸等。患者在早餐方面选择小米粥搭配水煮鸡蛋,能够提高蛋白质的吸收,提升营养价值。因此,小米...

吃什么食物,对胃好?
答:回答:病情分析: 一般情况都是易消化的食物,平时最好就是和小米粥的,还是有很好的养胃作用,饮食上还要多吃蔬菜和水果的。

吃什么食物对胃好,养胃?
答:最养胃的,是面条啦,馒头也不错。因为米中含酸多,所以少吃米饭。如果熬粥,少放点苏打进去,对胃有好处,小米粥就挺好。要少吃油腻得,牛奶也要少喝,因为它是性寒,更不能吃辣!记得要少食多餐,晚上8点后不要吃夜宵,减少为的负担。养胃是最重要的,要保暖,保持好心情,多运动···...