婴儿便秘怎么办？

如果婴儿饮食太少，消化后的余渣就少，自然大便也少。奶中糖量不足，可以便大便干燥。如长期饮食不足，则形成营养不良，腹肌和肠肌缺乏力量，不能解出大便，可出现顽固性便秘。平时要注意预防：
🍼保证水摄入量
首先应保证有足够的水摄入量。多喂水、果蔬汁、汤等，出汗多时还要增加量。
🥔改变食物结构
较大婴儿可以改变食物结构:可多选吃含纤维素多且产气多的食物如，红薯、土豆泥促进肠蠕动；选用含纤维素多的食物如蔬菜等；可在食物中添加植物油，有利于润肠；加大含水量多的食物摄入如海带等，保证大便的容积。喂哺断奶的小儿应注意蛋白质与糖类的搭配。营养不良者需加强营养。
🏃‍♂️适当运动
适当运动，增进食欲，增加食量；保证食物的摄入量，以便形成容积性排便。
📅养成规律
饮食、睡眠、二便有规律；养成按时排便的习惯，加强排便反射形成；这三者之间的关系是互为因果。
🤲按摩小腹
给婴幼儿按摩小腹，用2-4个手指并拢以脐部为中心，顺时针按摩小肚子数分钟，2次/天。
🥛减少牛奶摄入量
便秘期间，若喝牛奶量多且大便干硬，可在牛奶中加入5%的糖或另外喝蜂蜜水，有利于软化大便；同时减少牛奶的摄入量，增加辅食的量和品种。

宝宝便秘怎么办?
答：孩子便秘饮食上注意,除了多喝水、吃香蕉外,还要多吃高纤维食物,如韭菜、芹菜,适合婴幼儿的,可以给宝宝吃地瓜、蒸熟的胡萝卜(吃前胡萝卜捣成糊,加糖),还可以在孩子每晚睡前喝酸奶,养成孩子每天晨起排便的好习惯。排便习惯养成孩子每天晨起排便的好习惯。喝便血问题您的宝宝硬结的大便带血,有可能是大便过于...