宝宝便秘怎么办？

👶肛门按摩
建议您在宝宝每次大便前给宝宝做肛门按摩，方法如下：用温水给宝宝清洗肛周，家长洗干净手，在宝宝肛门涂抹甘油或者香油，家长中指也稍微涂点油，轻轻按摩宝宝肛门和肛周，按摩至肛门有发胀感，或宝宝便意明显增加，让宝宝排便。
🍎饮食调整
孩子便秘饮食上注意，除了多喝水、吃香蕉外，还要多吃高纤维食物，如韭菜、芹菜，适合婴幼儿的，可以给宝宝吃地瓜、蒸熟的胡萝卜（吃前胡萝卜捣成糊，加糖），还可以在孩子每晚睡前喝酸奶，养成孩子每天晨起排便的好习惯。
💩排便习惯
养成孩子每天晨起排便的好习惯。
🩸便血问题
您的宝宝硬结的大便带血，有可能是大便过于干燥，排便时用力造成肛裂所致，不用过于担心，给宝宝做排便前肛门按摩，可以有效缓解肛周排便的紧张度。