做事情总是拖拖拉拉不利落,该怎么办?
2. 制定任务清单：为了减少决策疲劳，我们可以花五分钟时间制定一个简单的任务清单。这样做可以让大脑专注于任务本身，而不是决策。具体方法如下：
- 花5分钟时间，写下第二天需要完成的五件主要任务。
- 确定后，尽量避免添加新任务。
- 第二天按照清单完成任务。
- 完成任务后打勾，按照清单执行。
- 睡前根据当天的完成情况，制定第二天的清单。
3. 将任务分割成小部分：将大任务分割成小部分，每完成一部分都要花时间整合。找到一件小事，坚持下去，为自己带来信心和愉悦感。
4. 区分事情的优先级：先集中时间完成最重要的事情，不要拖延不重要的事情。利用零散时间完成琐碎任务，重要的是不要害怕做难做的事情。
5. 从简单的地方开始：如果任务庞大而复杂，从最简单的部分开始，逐渐深入，这样可以节省时间，并且没有借口拖延。同时，注意劳逸结合，短时间高效率学习，然后给自己短暂休息。
6. 寻求他人参与：和家人、朋友或同学打赌，让他们证明你能在特定时间完成任务。在有人监督的情况下，效率会更高。
7. 减少干扰：找出干扰源，尽量消除。如果需要安静的环境，关掉电视、电话、电脑等分心的东西。
希望以上方法能帮助你摆脱拖延习惯，过上规律、有成就感的生活。一起努力，改变自己，过自律的生活吧！
~
做事情总是拖拖拉拉不利落,该怎么办?
答：1. 不要拖延每一分钟，立即行动！拖延只是一种坏习惯，克服它并不难。我们应该如何克服自己的拖延习惯呢？以下是一些方法：2. 制定任务清单：为了减少决策疲劳，我们可以花五分钟时间制定一个简单的任务清单。这样做可以让大脑专注于任务本身，而不是决策。具体方法如下：- 花5分钟时间，写下第二天需要...
我是一个做事拖拖拉拉,爱纠结,做过的决定又后悔的人,这样我也很痛苦,我...
答：但是拖拖拉拉的就不好。一个不反悔的办法，就是在办事之前一定要掂量好轻重。抓住主要问题，那些小的东西就不要介意了。想想，你最想要的已经得到了，其他的就不要再想了。做任何一个选择都要放弃一些，才能得到另一些，所谓“舍得”就是这个道理。舍得舍得，有舍才有得。只要这样想，你的心里就会宽...
...却在做的时候一直推 ,不想这样下去了,我该怎么做?
答：改善拖延症具体做法：1、 时刻提醒。将你工作或学习的最终期限或约会日期写下来，可以时刻提醒自己。对于特别重要的事情，用荧光笔重点标注一下。2、将工作或学习安排在一天当中效率最高的时候。3、给自己设个最后期限。很多人都有这样的经验，那些看似不可能按时完成的任务，往往在最后一刻都能完成。4、...
自己的事情老是拖拖拉拉,怎么办
答：不要打骂孩子 孩子在做事的时候总是拖拖拉拉，如果想要解决这种状况，孩子做事没有时间观念的时候，千万不要打骂孩子。打骂孩子的话，孩子还可能产生逆反心理，这样更容易造成孩子做事拖拖拉拉。06 不要剥夺孩子的时间 很多孩子做事之所以拖拖拉拉，就是因为平常家长总是剥夺孩子的时间。比如孩子在做作业...
做事情总是拖拖拉拉不利落,该怎么办?
答：三、分清事情的轻重缓急来做事 先集中时间把最重要的先完成，不要不重要的拖拉一下，自己也不会担心，利用好零散的时间做事，可以在不知不觉中完成烦琐的杂务，这一步是最重要的是不要怕做难做的事情。如果你是一个没有什么时间观念的人，可以试试给自己强行制定出一段时间需要完成的任务。四、从...
为怎么我总是做不到干脆利落,总是很罗索地拖泥带水,瞻前顾后?
答：首先，要承认这个世界上没有完美，只有向完美状态无限接近。所以，即使做了错误的决定，也不必过分苛责自己，“后悔莫及”，只要及时总结一下教训，下次不犯同样错误就行了。杨澜说：“ 我不怕犯错，人主要是在犯错，偶尔不犯错的时候就叫成功了。”当你有了这样的心态，就不会瞻前顾后了，因为错了没...
我因为做事拖泥带水,不是完全做不好,就是不是那种干净利落的那种
答：其次,从你的描述中可以看出你内心深处有声音在和你说拖泥带水没有干净利落好,其实无论是工作还是生活，都得与人打交道，而这个习惯不可避免的在日后仍会对你产生困扰，因为你左右不了别人的情绪，又不能真的生活在无人区。现在你只是需要一份勇气和支持,慢慢来,解决一件事情也许干净利落需要1天,...
做什么事情,总是托到最后才去完成,自己心里知道这样拖拖拉拉的不好...
答：老是拖拉是因为老是犹豫，对自己不自信 讲个故事吧 有个统计学家，他做什么事都喜欢先把这件事的好处和坏处都列出来，在决定要不要做这件事，有一天有一个女人来找他，想要跟他结婚，统计学家很犹豫，他让那个女人先回去，然后他又开始列结婚的利弊。3年后，他终于把数据统计出来，却发现好处坏处...
总把事情拖到最后一刻,然后果然做不好,因而没有自信,怎么办
答：然而，该定律同时适用于人与物。拖延的时候是静止不动，此时最难的是起动。而一起动后，大多数人都会保持运转不息。生活中最难的，莫过于从温暖的被窝中起来穿衣服、漱洗，一旦你行动起来，当天的行动也就开始了。生活中的事和学习中的事都是一样。有了动力，学习就一帆风顺，直至完成。下面是一些...
我交待给下属的任务总是不能按时、按质、按量完成,请问怎样才能提高下 ...
答：一、 要着眼于“严”，积极进取，增强责任意识。如果一个人没有责任感，那么他无干什么事都不会积极主动，更不会尽心尽力使自己做得更好。在工作中要养成严谨的工作态度和敢于负责的精神。责任心和进取心是做好一切工作的首要条件。责任心强弱，决定执行力度的大小；进取心强弱，决定执行效果的好坏。因...
