孩子为什么会便秘？ 为什么小孩子容易便秘
大便性质和食物成分关系密切。如食物中含大量蛋白质，而碳水化物不足，肠道菌群继发改变，肠内容发酵过程少，大便易呈碱性，干燥;如食物中含较多的碳水化物，肠道发酵菌增多，发酵作用增加，产酸多，大便易呈酸性，次数多而软;如食入脂肪和碳水化物都高，则大便润利。
孩子的不良生活习惯很有影响的，如平时没有让孩子养成定时排便的习惯，或是饮食不当，孩子饮食过于精细少渣，饮食中缺乏食物纤维，这样就会令粪便体积减小，粘滞度增加，从而导致在肠内运动缓慢，水分过量被吸收，最后导致便秘的发生，还有液体量摄入不足，平时孩子不爱喝水，或是不爱运动，缺乏运动性刺激，就不易推动粪便的运动，从而导致便秘发生。
孩子便秘的原因主要有：1、肠道菌群失衡。2、肠道功能的异常。3、脾胃虚弱。4、配方奶粉中棕榈油与钙结合，形成钙皂，引起便秘。5、食物摄入过少。小孩便秘主要有两种，一种是功能性便秘，这种便秘经过调理之后是可以痊愈的。另一种是先天性肠道畸形导致，不能经过调理痊愈。
意见建议：大部分情况下小孩便秘都和饮食相关。所以要让孩子养成好好吃饭的习惯。平时可以选择少食多餐，不要吃过多的零食，可以多补充膳食纤维。
导致孩子出现便秘的原因，考虑有以下几个方面：
第一个方面，就是孩子喝水量特别少，所以，孩子的大便总是处于一种干、硬、结的状态，所以孩子就会经常容易产生便秘。
第二部分的原因，就是跟孩子的活动量减少有关。如有些孩子经常处于卧床的状态，或者一直都不爱运动，孩子发生便秘的概率也会增加。
第三方面的原因，就是孩子的排便习惯，如果孩子总是惧怕排便，经常处于一种憋便的状态。如果大便一直潴留在孩子的肠腔之内，会吸收大便里面的水分，所以也会加重孩子便秘的形成，而且会形成一种恶性循环。
为什么有些孩子会经常便秘，是什么原因造成的？~
宝宝便秘常见的情况有攒肚、上火、体质。
1，攒肚。这在小婴儿身上比较常见，也是一种正常现象，什么叫攒肚？就是之前每天都拉，忽然好几天都不拉了，然后某一天拉出来而且很多。
我的宝宝在5个月开始，攒肚了一段时间，每次大概5-7天不等。当时我很着急，怎么还不拉呢，每天看无数次尿不湿，希望看到便便。后来我也咨询了儿科医生，这种情况非常普遍，小婴儿是直肠子，经常吃完就拉，等到肠胃发育了，消化能力会增强，吸收能力也会增强。但是吃的量还没跟上，这时候攒肚就会出现。只要宝宝在此期间，吃奶睡觉OK，状态正常，就耐心点好了。除非你等得实在煎熬，可以去医院，医生会给你配一点益生菌。我看论坛上有个妈妈，她家宝宝积攒了11天才拉。
2，上火。吃奶粉的小婴儿，或者饮食比较厚味的宝宝容易上火。奶粉的成分是大分子蛋白质，本身就容易上火，尤其有的家长喜欢把奶冲的浓，就更容易上火了。在此提醒宝妈们，一定要按照奶粉的配方来冲调奶粉。
3，小孩子的新陈代谢旺盛，容易产生内热。有的小宝宝体质更是偏热，这种情况下饮食就要注意了，不要吃太多的肉类，鱼和肉生痰，容易上火。
怎么调理呢？
1，攒肚，不用调理，除非时间太久，吃点益生菌，多按摩按摩宝宝的肚子，可以促进排便。、
2，均衡饮食，尤其是蔬菜。吃点含膳食纤维多的谷物和蔬菜。请注意这是预防阶段，预防为主，如果已经便秘比较严重了，吃蔬菜就晚了。当然选择蔬菜也很重要，常见的青菜、白菜、胡萝卜、芹菜这都可以选。菠菜有草酸，吃的时候多观察，尤其对于6个月前的小宝宝。
3，益生菌，常见的有双歧杆菌。益生菌可以调节肠胃，促进肠胃蠕动。常见的有小培菲康，宝乐安，妈咪爱之类。需要注意的是，不要长久服用，一个是容易产生依赖性，二是益生菌有的含有过敏原，对过敏宝宝反而有伤害。
4，多补充水分。这一条要单独列出来。6个月之前的宝宝如果母乳喂养，一般不用额外喝水。如果奶粉喂养，或者添加了辅食，就要额外补充水分，否则容易便秘。
5，煮苹果。煮苹果可以缓解便秘，通便。很神奇的效果，曾经我宝宝便秘的时候，我住过苹果丁，喝水，吃苹果丁，很快就缓解了便秘。有的妈妈推荐过煮胡萝卜水，我没试过。
6，晚上睡眠很重要。之前在论坛中有几位妈妈讨论，宝宝如果晚上睡不好，就容易便秘，睡得好，便秘就缓解。原理不知道，但是晚上休息好对宝宝肯定是有好处的啊，所以晚上的睡眠还是要保证的。
7，实在不行就用开塞露，但是小婴儿不建议用个，肛门口会受伤。3岁以上视情况可用。
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