大便上不出来，胀得难受，该怎么办好
便秘的危害就不再这里多说，反正你知道会严重影响你身体健康就好。
中医认为，排便不畅，多是肠胃推导能力过弱所导致，也就是所谓的气虚。
气不足以推动肠道蠕动，大便就会排不出，或排的困难。
一般来说遇到这种情况可以采用以下方法解决：
1、选用药物治疗，结肠慢传输型便秘应选用肠动力药，合理选用容积性泻剂、润滑性泻剂和刺激性泻剂。应避免滥用泻剂。
2、调整心理状态，勿过分地关注自己排便情况，以乐观的态度对待来自社会和工作中的压力，减轻自身思想压力，有助于建立正常排便反射；
3、改善生活方式，立即停止一切同减肥有关的行为，使其符合胃肠道通过和排便运动生理。增加膳食纤维摄取及饮水量，养成良好的排便习惯。增加运动，促进胃肠蠕动。
4、生物反馈治疗，纠正不当、无效的排便动作；
5、中医药治疗；针灸按摩；
6、洗肠排毒，此方法也只是权宜之计，不提倡。
最好的办法还是去找医生查一下，看看到底是什么原因。
便秘拉不出来怎么办?找对方法很重要,很实用!~
宝宝便秘怎么办?这些方法帮你解决!
答：每个宝宝的体质不同,便秘的严重程度也各有差异。有的宝宝一个月只有一两次,而有的可能一周就要经历两次,一次就是三、四天……那种肚子胀得像个皮球,食欲全无,连动都不想动的感觉,真是让人难受。那么,如何有效应对这一日常生活中的常见症状呢?多摄入膳食纤维让宝宝的饮食更丰富多彩,多吃蔬菜水果,为肠道健康...
肚子胀大便拉不出来怎么办
答：方法：将大黄和甘草加水3升，煮至1升，去掉药渣，将芒硝放入汁水中，小火煮沸即可，趁温热时服用。功效：行气通便，可用于腹中胀满，大便不通。2 腹部按摩缓解肚子胀便秘 方法一 提紧拳头，在上腹部进行挤压，从左到右画圈5到10次。将双拳并拢，在下腹部一样进行15次画圈运动；继续在下腹...
上大号拉不出屎,好难受,该怎么办
答：病情分析：便秘的话一般是因为上火或者是饮食习惯不好，压力过多，激动或者是抑郁引起条件反射而引起的 指导意见：便秘每天要吃一定量的蔬菜与水果早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉1-3个，晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，多喝水，便秘一定不要乱用泻药，不要熬夜，必要时是可以...
由于便秘引起的,有一块大便卡在了肛门处拉不出来好难受该怎么办
答：(3)必要时还可用些能产生气体的食物,如洋葱、黄豆、萝卜等来刺激肠道蠕动。如果由于进食过少形成的少量大便不足以形成对直肠粘膜的机械性刺激,则需鼓励患者多参加文体活动和体力劳动,以提高食欲,增加进食量。(4)体重正常,血脂也不高的便秘患者,可多吃含油脂食物。血脂偏高的人,可在烹调时多加点植物油...
肛门坠胀疼,拉不出,便秘这么办???
答：(3)必要时还可用些能产生气体的食物,如洋葱、黄豆、萝卜等来刺激肠道蠕动。如果由于进食过少形成的少量大便不足以形成对直肠粘膜的机械性刺激,则需鼓励患者多参加文体活动和体力劳动,以提高食欲,增加进食量。(4)体重正常,血脂也不高的便秘患者,可多吃含油脂食物。血脂偏高的人,可在烹调时多加点植物油...
肚子胀,大便困难,怎么办,应该多吃什么?'
答：肚子涨的时后要少吃容易造成胀气的食物，例如红薯之类的，少喝饮料喝汽水。便秘的治疗方法：1、养成定时排便的习惯 要确定一个适合自己的排便时间（最好是早晨），到时候不管有无便意，或能不能排出，都要按时蹲厕所，只要长期坚持，就会形成定时排便的条件反射。2、调整饮食 平时应多吃些含纤维素多的...
拉不出屎怎么办
答：很多人都被困扰着拉不出屎怎么办,拉不出屎的话是可以调理的,那么如何调理呢? 1、调理自己的饮食习惯 如果你经常性的拉不出屎的话就应该改善自己的饮食习惯了,要学着去调理自己的饮食习惯,一般来说如果存在这种现象的话都是饮食上经常不太注意,经常吃一些容易导致大便干结的食物,所以再次建议用食疗来调理肠胃。
肚子胀大便拉不出来怎么办?
答：肚子胀气是很多人都容易出现的一种肠胃不适的症状，很多肠胃不太好的人吃了一些不太好消化的食物就会肚子胀气，而且还出现便秘的情况，这样的感觉很难受，其实缓解胀气的方法有很多，那肚子胀大便拉不出来怎么办？肚子胀气拉不出大便怎么办？1、治肚子胀便秘的偏方调胃承气汤药方：大黄12克，甘草6克，...
