200分求助!心理学达人看过来!为什么我总是对未来想得太多? 为什么我总是想太多 该怎么办

作者&投稿:昔备 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
不是你想太多,而是他们想太少了,我也读大学,大学里人跟人简直天攘之别啊,有人很用功,有人很老实,有人很精明~~~

你觉得你另类~~~这个问题是你自己强加给自己的,人跟人本来就不尽相同,你和他们不一样,难道这就是另类?!~~~我也是和某些同学和不来,刚开始我觉得我人缘很差,后来有朋友开导我,说那些跟你合不来的人跟你根本就不是一个层次的,别理她们,其实我当时是这样的,寝室里其他三个家境都没我好,我从小用惯了好东西,到了大家照样买好的用好的,室友就觉得我炫富就看我不顺眼处处为难我,我很无奈,后来换寝后境况大好

你觉得你和别人不同那是因为你没有和那些与你相似的人群在一起,不要去管别的同学那么多,他们轻松是他们的事,他们嘲笑你们这有什么,我在学校里过敏了我寝室的人还嘲笑我是娇小姐,动不动就生病啊过敏啊,我都不理她们,就连我衣服洗得勤点她们都嘲笑我有洁僻,你说这种嘲笑我用得着去理吗?!

所以啊,你也是,你坚持自己的就好,管别人说什么笑什么呢,世界上不能理解你的人多了去了,差那几个同学吗?

你对未来考虑多这是很好的也很现实

我一直以来总是不断的想为自己做一个计划,譬如从事哪个领域的工作,怎么样起步、怎么样从现在开始做积累等。可是我往往越是计划就越是迷茫,因为没有相关工作经验,根本就没办法决定将来工作的方向。 ~~~你可以先做相关行业的兼职,或者问下学长学姐们,最好是读研的读博的~~~我推荐你做下职业测试,它可以测出你最适合做哪方面的职业~~~这些测试有挺多的量表~~~你可以去网上找下,实不在行去找心理咨询所,一般那里都会有

但测试结果不可百分百信没,还是会有误差的,我做出来的就不是我想做的工作

然后你可以给自己做一个职业生涯规华,先做五年的吧,做太长了没用,社会变动很历害~~~

名校名专业的工科研究生,对自己的将来有很高的期望,希望将来能够干出很大的事业。总的来说就是野心很大吧!看到创业相关的新闻,总是按耐不住,跃跃欲试,但无奈现在基础还没有打好,没有能力谈创业的事情。 ~~~这是很正常的,有上进心是好的,但不要忘了创业的艰辛和风险,你是否有这个能力承受挫折,如果你从小就很优秀,进名校也顺理成章,就不一定有那么强的心理承受力哦~~~这点要小心

为了将来能够成功,我读了海量的书籍,有各种领域的书,一方面是感兴趣,另一方面的目的就是想从中得出怎么成功的启发。我一直以来总是不断的想为自己做一个计划,譬如从事哪个领域的工作,怎么样起步、怎么样从现在开始做积累等。可是我往往越是计划就越是迷茫,因为没有相关工作经验,根本就没办法决定将来工作的方向。~~~别人成功的经历你不可能照搬,很多知识都要储备,正所谓书到用时方恨少,你要明白你想要什么,定下目标后再想怎么去得到它,就像章子怡李嘉欣这样,因为每个人的价值取向不同,所以你要确定你最想要的是什么后再朝这个方向努力~~~至于决定方向~~~这个你不用现在就决定~~~你可以在读书就做下兼职~~~先体验下这个行业的工作适不适和你~~~你想毕业后马上就业的话,大学里一定要先去兼职,除非你家里有公司~~~

另外,不要给自己那么大的压力~~~成功的意义不只一种~~~金钱和地位不是惟一~~~~有时把心态放平和点对成功是有好处的~~~正所谓欲速则不达~~~

比如我最想要的就是快快乐乐的和家人悠闲自在的过每一天~~~每天就是养花喂鱼玩宠物~~~呵~~~我没什么野心的~~~

我是学心理学的~~~从事心理学方面的工作其实很累而且很难~~~本身心理要有很强的承受力~~~而且要有很强的应变能力~~~鬼知道下个来找你的咨询者会是个什么样的人呢?!~~~而且做这方面的工作最好要有医学背景~~~再加上社会学哲学心理学三者相结合~~~才能更好的工作~~~

要我的Q你可以发消息~~~

我想问一下,除了你所说的外,你有以下的症状吗?
是否有一些久治不好的病或疑难杂症?或多疑,紧张,故意用搓手,顿足,不停干咳,哼鼻,耸肩,打哈欠,突然叫一下,搓眼睛,笑,夸张动作等引开别人的注意力,不让他们知道你心中所想?在骑车,行走,坐立甚至在睡觉前也有不断荒缪联想?或是会模仿电视里面人的言行。崇拜歌手等名人的非凡出生?
这样你真的得了心理上的疾病了,不是青春期综合症,是精神分裂症中的思维云集和夸大妄想(这是我想的也很不确定)
思维云集:指思维不受控制,从脑内强制性地涌出大量毫无现实意义的联想,往往突然出现,又迅速消失,像云团一样。夸大妄想:指患者相信自己具有非凡才智,地位,权势是天才发明家,认为自己是名人后裔,或者目前不是以后一定是。此种妄想多发生在情感高涨的背景下以一贯的生活环境和文化经历及目标理想等有关。精神分裂症多在青壮年期发病,起病往往缓慢。初期虽有自理,自制,自知能力,但冲动,脾气大,注意力不集中,其他各方面和正常人没两样。重者会出现自伤,毁物,搞乱社会,或有自杀,企图自杀未遂。
精神分裂症患者千万不要有轻生念头,要打破世俗旧观念接受治疗,认识心理疾病只是千千万万平凡病中的一种。
中国人通常喜欢说自己有心脏病,肺,肝,肾,胃有病,这样那样的病,如数家珍,这样说的目的是希望能够得到人们的同情,关心,帮助 。但是却用不同的方法对待心理疾病。中国人对神经病,疯子等词非常敏感,所以对心理疾病特别忌讳。因为这方面的治疗在这里起步较晚,所以认识也不多。一提到心理疾病就感到恐惧,愤怒认为是对自己的侮辱。所以对心理疾病患者特别鄙视,排斥,怕别人骂自己是疯子,白痴,神经病。许多患者因此拒绝就医,拉都不来,甚至又哭又闹,威胁。相比国外的一些发达国家,人们对心理疾病非常重视,也觉得很正常,如果有了心理问题都很乐意的去看医生,认为是一件开心愉快的事,经过医生的心理治疗,可释放压力,心情轻松,是莫大的享受。中国的患者不能开口说“我有病”完全是因为对心理疾病的误解造成的。中西方对心理疾病的认识有很大的反差。我觉得我们要改变这种存在很久,不知害了多少人,制造了多少人间悲剧的 愚昧,陈腐的旧观念,不要回避,不要耽误,不要误解,不要自欺欺人,诚心诚意地接受治疗。
要注意,精神分裂症是一个发病较慢,的心理疾病,它的治疗当然也慢,治疗精神分裂症是一个慢性过程,专家认为初发者一般治疗不应少于9个月,最好在1-2年左右,提前停药只会增加复发的几率。我也不建议你自己配药,自行购买,自行服用。精神药物就像酒精对人体作用一样,因为各人个体因素差异很大,体重,年龄,体质也不同。照着说明书上的没用的,如果这样还要医生干什么?所以在使用精神药物的过程中应在专业医生的指导下使用。
如果你能接受我的意见去就医,你可以这样告诉你的医生:家庭环境,与家人的关系,自己的性格,在学校与同学关系,特别说说高中的情况。说说平时自己幻想自己将来的生活,或是和自己不认识的人,想象着一起成为朋友,自己如何如何的在所有人面前表现自己,自己突然变得非常优秀。说说很多不可能发生的事情在幻想中都成为了现实,说说从醒来到睡觉之前,每时每刻都在幻想,自己也在努力去改变自己,克制自己不去多想,但根本就无济于事。说说自己还在上学,一打开课本,看着书就开始了幻想,一节课下来之后,老师讲的一点都听不进去。说说早在高二自己就有了轻微的病症,当时没怎么注意,但是很明显的,学习成绩直线下降,不能集中注意力,并容易幻想。说说自己能凭那么一点所剩无几的意志力参加完了高考,并且考上全国屈指可数的名牌大学。说说自己已经大二了,病症似乎是越来越重了,好累好累,几乎到了精神分裂的地步,想要发疯了。说说自己现在已经无法控制自己的大脑,没有了驾权自己的能力,被幻想症困扰四年,说说自己太放纵自己了,从小到大被父母宠着,生活中懒惰,心理也懒惰。说说幻想症越来越严重了,甚至走路也会幻想 幻想改变一切已成定局发生的事情 幻想未来,而且一听音乐幻想变得更强 。 医生们都经过严格训练,不会像其他人一样,他一定很喜欢你这种坦白,不用套话,打破世俗旧观念的人。希望你要像现在一样坦白说。
治疗期间戒掉听音乐,看偶像剧(表现人物的),可以看看卡通,汲取童真,(网球王子)之类别看,看看(青蛙军曹)(多拉A梦)之类。有空闲时间要做运动,搞卫生等分散注意力。要真心多做好事,心存正气对病情好。(这只是我个人的想法)再详细,再好的你的心理医生会告诉你。请你接受医生给你的意见。配合药物治疗和生活行为上的治疗。
药物治疗的第一段时间会有头晕,口汗,小便异常,想睡,吐,等副作用,习惯就不怕了。
我真的不是耍你,请你打破世俗旧观念接受治疗,就算病情不是我所说的。路一定要走下去。
如果你觉的有必要,可以把你的留言发在我的邮箱上,我随时恭候。我不能在线谈,因为一些原因,音准也不对,(我一边一边打这篇文章打了三个小时)在打字这分面还想请教你。更因为没时间(在这里已经花完了我所有的空余时间)还请你见量。
我觉得你很聪明,这样都能考上好大学,如果在想象中的你的未来不是太不切实际,你大可以当成目标,只要你加倍努力,加倍努力--成为那个有有成就的人,当然,要把目标调整到能够达成的份上。
如果你在广东,我可以给你介绍我认识的这里最好的医生。是人民医院的,费用一般在150-200/小时。
再次请你打破世俗旧观念接受治疗,就算病情不是我所说的。路一定要走下去。
再补充一下如果因为紧张,不能很好地向你的医生叙述,最好用纸写下来,给你的医生看,并对他表示诚恳的歉意。
请不要太在意我说的话,因为我并非专业。

你是,名校名专业的工科研究生?

那说明你已经付出很大的努力了

对自己的将来有很高的期望

是男子汉应该有这样的想法

希望将来能够干出很大的事业?

我想:那是要付出比常人多几倍的努力啊

你看到创业相关的新闻,总是按耐不住,跃跃欲试?

我想:那真的是为时还早,真正的创业不能心血来潮的
可为你的学习基础还不够牢固,你的社会经验还不丰富

你为了将来能够成功,你读了海量的书籍?

我想:要搞大事业,从书籍中学习当然重要,但终究离不开社会实践

你总感觉同龄人好像都比你要轻松很多?

我想:这就错了,哪个人没有自己的理想,哪个人不想把事业搞大
只不过有的人心里在暗想,怕万一达不到目的被别人笑话
有的人在暗暗努力,怕别人会超过他
我想,你只要勤奋努力,肯定会有回报的
不过在目前的情况下,不要在同学面前暴露自己的思想
等到你成功的那一天,给同学们一个惊喜就可以了

告诉你哦,该吃吃,该喝喝,该玩玩,计划永远赶不上变化,人生是得规划,可是规划的太长远了就是预设困难,说白了就是自寻烦恼!年轻的时候就是积累经验,培养自己的能力!

和我一样呀,有时想想就是在痴人说梦呀,有思想就是好的,我这样认为!某事在人,成败在天!我比你还烦,我也觉得我心态不对.应该好好把握学习的机会,将来才不会,像我黔驴技穷!

要变的天真

跪求心理学大师:解决我学心理学的问题。。我很苦恼,解决的追加200分!~

我建议你先找一本看看.上面包括了:儿童心理学,普通心理学,教育心理学;社会心理学,犯罪心理学,恋爱心理学,变态心理学,生理心理学等等很丰富的内容.
这本书我看过的,绝对是好书.如果不需要那么专业的书籍,建议你读以下可帮助你入门的书:

1. 三种心理学:弗洛伊德、斯金纳、罗杰斯的心理学理论》
这本书,它主要是对当代心理学的三大流派(精神分析,行为,人本主义)代表人物的思想进行介绍和比较分析,作为心理学入门书籍值得一读。
这本书给我印象比较深的是关于弗洛伊德的介绍,他最出名的是关于人的性与破坏本能造成的各种心理障碍,对梦的解析。但个人觉得他的理论中直到现在都对大多数人有用的部分还是关于自我的防御机制。了解这些机制对我们面对困境时采取合适的态度很有帮助。

2.《心理学与生活》
《心理学与生活》是美国斯坦福大学多年来使用的教材,也是在美国许多大学里推广使用的经典教材,被ETS推荐为GRE心理学专项考试的主要参考用书,也是被许多国家大学的“普通心理学”(General Psychology)课程选用的优秀教材。不仅如此,这本教科书写作流畅,通俗易懂,更深入生活,把心理学理论与知识联系人们的日常生活与工作,使它同样也成为一般大众了解心理学与自己的极好读物!

3.《三种心理学》
这本书介绍了精神分析/行为主义和人本主义的基本理论,应该算是一本不错的入门书籍。

4.《心理学导论——思想与行为的认识之路》
是另一本美国著名心理学教科书。本书译自原著最新修订的第9版,并由中国科学院心理研究所人员组织翻译。
这两本书都是大部头,但写得深入浅出,贴近生活,同时其内容又都包含最新研究成果和学科前沿信息,实为心理学爱好者最佳的入门书。

5.《精神分析入门》
它概括了弗洛伊德的基本思想与精神分析的主要内容,阐述明确贴切,在同类书中极为难得。《弗洛伊德和马克思》(中国人民大学出版社,2004),阐述了精神分析学与马克思主义的关系。书虽写于上世纪30年代,却仍不失其价值。

6.《自卑与超越》
是阿德勒最有影响的著作,在国内曾被多家出版社出版。较近的阿德勒译著有贵州人民出版社的《理解人性》(2004)。


顺便附加:
以下书单是大学心理学专业书籍,如果你有兴趣的话可以找来研读一下哦!

《普通心理学》,北京师范大学出版社,作者:彭聃龄;定价:55元

《普通心理学》,华东师范大学出版社,作者:叶奕乾、何存道、梁宁建,定价39.8元

《实验心理学》,人民教育出版社,作者:郭秀艳编,杨治良审;定价56.2元

《实验心理学》,浙江大学出版社,作者:杨治良;定价:68元

《实验心理学》,北京师范大学出版社,作者:孟庆茂,常建华;定价26元

《发展心理学》,人民教育出版社,作者:林崇德;定价21.2元

《心理测量学》,人民教育出版社,作者:郑日昌;定价21.7元

《心理与教育测量(新版)》,暨南大学出版社,作者:戴海崎,张锋,陈雪枫,定价32元

《当代教育心理学(新版)》,北京师范大学出版社,作者:刘儒德,陈琦,定价53元

《教育心理学》,人民教育出版社,作者:冯忠良、伍新春,定价:35元

《现代心理与教育统计学》,北京师范大学出版社,作者:张厚粲,徐建平,定价:45元

《实验心理学纲要》,北京师范大学出版社,作者:张学民,舒华,定价45元

《实验心理学的理论、方法与技术》,人民教育出版社,作者:张学民,舒华、韩在柱,定价40.30

《儿童心理学》,人民教育出版社,作者:朱智贤;定价24.30

《心理与教育研究方法》,北京师范大学出版社,作者:董奇;定价45元

《西方心理学的历史与体系》,人民教育出版社,作者:叶浩生;定价:28.80

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2008年考研心理学备考核心教程》,高等教育出版社,作者:毕鸿燕、卫垌圻;定价32元

《2008年全国硕士研究生入学统一考试 心理学专业基础综合考试大纲 要点解析》,华中师范大学出版社,作者:周宗奎;定价48元

《最新版研究生专业课统考心理学大纲解析》,中央编译出版社,作者:高教文科编辑部;定价45元

《心理学专业基础综合辅导全书》,山东人民出版社,作者:杨昭宁;定价:60元

《全国硕士研究生入学统一考试备考指南 心理学专业基础》,北京师范大学出版社,北京师范大学出版社组编;定价58元


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(1)接受现实,先认识到自己的确是想得太多了。思考就和吃饭一样,是我们的生存必不可少的活动,所以有时候一时也很难分辨,究竟是不是想得太多。不过,仍然有迹象可寻,让你及时意识到,自己可能过犹不及了。
(2)冥想。如果你不知道怎么做才能停止无谓的思考,那么你就需要学会放下执念,这样才能有意识地采取行动,取得进步。可以这样想象一下,思考就和呼吸一样,你时刻都在思考,就像时刻都在呼吸。而冥想可以帮助你学会如何释放脑子里的执念。
(3)运动。慢跑或者快走都可以帮助你去除杂念,将注意力放在身体上。可以参加特定的活动,像是力量瑜伽、武术、沙滩排球等等。这样一来你就会把注意力集中在活动本身,从而没有时间进行无谓的思虑了。
(4)大声说出你的想法。一旦你将一切大声说出来,即使只有自己能听到,也会让你把事情想得更透彻。迫不得已也可以在房间里踱来踱去,不过一旦你将脑子里想的大声说出来,你就会更现实地看待这些想法,从而方向不必要的执念。
(5)向他人寻求建议。也许自己一个人想不通,不过可能有了别人的帮助,可以给你提供不同的角度来看待问题,也好让你做决定的时候思路更加清晰。这么做也可以帮助你摆脱各种杂念。你的朋友还会让你更好受一些,减轻问题引起的烦恼,还可以让你真正意识到,自己的确把太多的时间用在无谓的思考上了。

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