营养水鱼汤的做法

作者&投稿:尹冯 (若有异议请与网页底部的电邮联系)

做营养水鱼汤所需用到的材料: 甲鱼一只,鸡肉块 ,葱、姜、花椒、料酒、食盐各少许,杏鲍菇一朵,笋子两三根。

第一步: 先将甲鱼放在盆中倒入开水烫两三分钟。

第二步: 清除掉甲鱼身体表面上的一层膜。

第三步:用清水冲洗干净。

第四步:剁成适宜大小的块。

第五步:热锅放入适量猪油。

第六步:将鸡肉块与甲鱼块,葱姜块一同放入锅中翻炒。

第七步:倒入适量清水。

第八步:水开后用勺子将浮沫打出来。

第九步:倒入炖锅的同时加入几粒花椒与食盐还有少许料酒。

第十步:盖上锅盖炖煮。

第十一步:在炖煮的同时将杏鲍菇与笋子改刀。

第十二步:一个半小时后,将菇与笋放入锅中。

第十三步:再炖约一刻钟便可以出锅了。营养的水鱼汤便完成了。



~

田七玉竹水鱼汤应该怎样做?
答:田七玉竹炖水鱼的做法用料 甲鱼 650克、三七 8克、玉竹 40克、陈皮 5克、盐 4克 田七玉竹炖水鱼的步骤 (1)水鱼(甲鱼)(约640克重)放入滚水中,使其排尽尿液。(2)刮洗干净,去内脏。(3)田七,玉竹,陈皮用水浸洗。(4)田七打碎。(5)玉竹切片。(6)材料全放入炖盅。(7)加凉开水...

助孕水鱼汤做法
答:助孕水鱼汤做法 助孕水鱼汤做法有哪些呢?怀孕是女人的本能,每个女人都想轻轻松松的能备孕成功,其中备孕过程中饮食是一项重要的因素,一般都会吃一些能提高怀孕几率的食物,比如水鱼汤,下面介绍几种水鱼汤的做法!助孕水鱼汤做法1 水鱼汤助孕做法: 想要依靠这款菜品来助孕是很多人的想法,其助孕效果...

春季养生喝七款祛湿汤祛湿除春困 有什么春季养生的祛湿汤
答:2、猪腱桑叶汤。(1)材料:猪腱肉60克、新鲜桑叶5克、蜜枣1粒、姜1片。(2)做法:将猪腱肉清洗干净,切成块状,洗净桑叶备用。所有材料放到炖盅内,放到蒸锅内加水,大火炖3小时,食用的时候加入调味料。3、粉葛水鱼汤。(1)材料:粉葛1000克、水鱼500克、姜100克、云苓40克、白术50克。(2)...

黑豆水鱼汤的做法和功效
答:黑豆鱼汤 主料 鲫鱼2条 黑豆适量 调料 食盐适量 姜2片 蒜1瓣 料酒适量 植物油适量 香菜适量 黑豆鲫鱼汤的做法 1.黑豆洗净凉水泡四个小时以上2.锅内入油,将鱼两面煎至变色后倒入料酒、蒜,略炒3.倒入黑豆、姜片,大火添水4.大火滚开后,转中火煮至黑豆软烂为止 营养功效 此汤可补肾益脾、...

甲鱼和什么东西一起炖好吃有
答:甲鱼和枸杞或者红枣一起炖都是不错的选择,营养丰富更美味:枸杞甲鱼汤:主料:甲鱼150克,枸杞子30克 做法: 1.甲鱼宰杀,清洗干净; 2.枸杞洗净; 3.将枸杞、甲鱼共蒸至熟烂即可。红枣炖甲鱼:主料:活甲鱼1只,虫草10只,红枣10枚 料酒2大勺,盐2/3勺,葱姜各2大片,清鸡汤1500毫升 做法: ...

什么鱼煲汤最有营养
答:问题八:什么鱼汤最好喝 什么鱼做汤好喝又营养 鲫鱼做鱼汤最好喝,鲫鱼汤,营养价值高; 做法:1、先在炒锅中放少许油,加热,放入鲫鱼,每面大概煎10秒左右。 2、放入料酒,姜、大葱、少许盐,加少许水。 3、将炒锅中的全部东东倒入汤锅中,再加入适量水,中火煮沸,(根据个人口味可放几块豆腐),转小火炖1个...

好孕汤的做法大全
答:②黑豆 功效:补充雌激素 做法:将若干黑豆用清水浸泡12小时左右,然后用清水煮至熟透,可少放一点盐。从月经结束后第一天起,每天吃47颗,连吃6天(注:这是未准妈妈吃的,未准爸爸不要吃)。4、水鱼汤 材料:水鱼(甲鱼)、枸杞10克、山芋肉10克、淮山10克,炖大概45分钟。做法:甲鱼表皮的那层膜...

鱼的做法
答:花旗参水鱼汤 材料:水鱼1条、姜适量、盐适量、花旗参适量、枸杞适量、五花肉适量。 做法: 1.五花肉洗净切片备用 2.水鱼洗净杀好,扒掉外面一层膜(我叫卖水鱼的帮忙处理干净的) 3.将水鱼、五花肉、还有姜片倒入锅中,加水煮沸,期间别加盖子,等到水鱼沸腾时,会有些泡沫,这时要将泡沫撇掉出来。 4.加入适量的花旗参 ...

荷叶蒸水鱼用什么配料?
答:荷叶蒸甲鱼的做法 用料:水鱼 一只、辣椒干 3条、小青辣椒 3条、盐 一勺、生粉 一小撮、白酒 一钱、荷叶 一张 步骤:清洗水鱼,把水鱼的手脚壳去掉保存下次做水鱼汤。清净水后,把荷叶放在盘子上,水鱼放进荷叶上。然后放盐,油,生粉,白酒抓匀。放辣椒。清蒸20分钟,最少15分钟。荷香蒸水鱼的...

吃什么能使卯子变大
答:3、水鱼汤 时间:月经5天后 每次周期只吃一次即可(因为这汤可以促卵泡发育,如果卵泡发育不好,可以接着再吃一次)材料:来YJ的第五天吃,一斤重甲鱼,加枸杞10克、山芋肉10克、淮山10克,炖大概45分钟。做法: 甲鱼表皮的那层膜要先用涨水烫掉,宰成小块,煮的时候放点姜和葱,煮到40分钟的...