煮小米粥,万万不要直接下锅,多做两步,米粥更香浓,更好喝

作者&投稿:贡金 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
天气越来越冷了,早上出门更是冷得揪心,因此到了秋冬季,我总会早点起床为家人做上一碗热乎乎的饭菜,其中小米粥必不可少。

小米最简单的做法就是煮小米粥,营养流失少,花费时间也少,最招人喜欢,不过看着简单的煮小米粥,却还有很多人做不好,煮出来的小米粥清汤寡水,一点米油都没有,口感很差。

有人说了可能是小米没选好,这一点确实很重要,食材选对了才能做好,可有时候明明是同一种小米,有人煮的很难喝,有人却煮的很好喝,所以说食材选没选对只是其中一个条件,还需要掌握正确的方法,这样才能煮出不错的小米粥。

今天教你一招,煮小米粥时,万万不要直接下锅,多做两步,米粥更香浓,更好喝!看看这2步是什么,学会这么做,再也不担心煮不好米粥了,不妨尝试一起做。

煮小米粥

准备食材:小米、水

首先要准备新鲜小米,如果是陈小米,再便宜都不要买,因为陈小米煮不出好喝的小米粥,所以买小米时,要仔细挑选,别买错了。记住新鲜小米的特点,米粒是完整的,其中不掺杂碎米,闻着有米香味。

取少量小米放在水中,轻轻搅动两圈,将浑浊的水倒掉,再冲洗一遍就可以了,不需要用手去搓,不然会流失掉一些营养,会使米粥煮的不好喝。

再将小米放在碗中,加满清水,浸泡30分钟,经过浸泡后,米粒会吸收一些水分,用浸泡后的小米去煮,变得更省时,而且也容易煮出米油,那么浸泡这一步不能少,不过也别泡太长时间了,否则营养流失严重。

锅中加足量清水,要添够水分,如果水少了,中途加水,会导致米粥的香味变淡不好喝,如果水太多了,煮的米粥太稀口感差,所以水量要掌握好。一般一两小米放五百毫升的水,大家可以根据自己喜欢的口感,再去调整,但切记要一次性加好。

水加够大火煮,水倒进锅里后,先不要下小米,要等到锅底冒小泡的时候放小米,也不要水开下小米,下小米的时机也要拿捏好,别弄错了。

小米入锅后,用勺子开始在锅内搅动,始终朝着同一方向搅拌,这么做可以避免小米粘锅,还能让小米快速出米油。

先大火煮两分钟,再中火煮五分钟,这段时间内都要用筷子搅拌。

五分钟后调成小火,继续熬煮,盖盖子煮二十分钟,一锅小米粥就煮好了,香浓美味真是好喝。

喜欢喝甜味重的小米粥,还可以添加一些南瓜或者红薯一起煮,味道香甜,煮好的小米粥颜色也很漂亮。

煮小米粥,需要多做两步,这两步分别是:

第一步:小米清洗后,放在水中浸泡半个小时,让小米吸收水分,这样小米煮的时候更容易出米油,让米粥变得更香浓。

第二步:小米入锅后,要先大火煮几分钟,再中火煮几分钟,这个过程中要不断搅拌,这也是让小米出米油的关键一步。

以上两步做好,便可以将小米粥煮的更香浓,特别好喝,快试试吧。

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答:烹饪小技巧:1、小米最忌直接下锅煮,多加这1个步骤,便是将小米事先浸泡半个小时,经过浸泡会将小米吸足水,这样再下锅去熬煮,不仅可以快速煮开花,而且还能使得煮好的小米粥米油厚;2、小米的表面含有营养物质,所以不要用手搓洗,简单冲洗下就可以了,浸泡的水一同来煮粥营养也会被保留下来,熬...