皮肤干燥吃什么水果比较好
吃含水分比较多的，比如梨，西瓜之类的
含VC多的水果都可以，橙子、柠檬、弥猴桃什么的吧。
猕猴桃
主要多喝水，多吃点梨，苹果，橙子都是可以的
苹果，奇异果。
皮肤干燥，吃什么水果比较好~
冬季皮肤干燥，多吃3类水果，补充体内水分，保持皮肤水润！
皮肤干燥吃什么水果？每天2到3个苹果有效抗老化
一天吃2～3个苹果（连皮一起吃），能有效地防止皮肤老化、干燥，并可解决皮肤搔痒、干燥蜕皮等问题。对于干性皮肤来说，还可以将一只苹果去皮捣烂，加一茶匙蜂蜜和少许乳霜，敷于洗干净的脸上，20分钟后用温水洗净，再用冷水冲洗一下，最后再涂上保湿的乳液，脸部肌肤会一直保持水嫩嫩的。
皮肤干燥吃什么水果？桔子含丰富水分和维生素C
桔子含丰富水分和维生素C、柠檬酸等营养物质。每天吃1-3个桔子可以缓解皮肤的干燥，使皮肤的抵抗力增强，从而达到健肤美容的功效。不过但一天如果过多的吃柑橘类水果，反而会使皮肤变黄。
皮肤干燥 可以吃什么水果改善
答：可以吃苹果、桔子、.猕猴桃、草莓、柠檬、葡萄、柚子等水果，对皮肤的改善是很有帮助的，希望帮到您！
干燥天气适合吃什么水果?
答：1、柑橘。柑橘温和的个性让它在这个秋天成为水果之王，虽然现在每个季节都能找到柑橘，但秋天成熟的才是最多吸收天地精华的良品。2、甘蔗。归肺、胃经，味甘而性凉的青皮甘蔗，是清肺热的最佳食品之一。除了丰富的糖分和水分外，还含有大量对人体新陈代谢非常有益的维生素等物质，南方人习惯用它来煲制...
皮肤很干燥应该吃什么水果
答：皮肤干燥，都吃苹果，石榴。猕猴桃等。除了吃，还要做补水保湿的面膜。
皮肤干干的,吃什么食物补水?
答：1、杨桃，含水量91.4%。杨桃属于热带水果，含水量丰富，口感类似菠萝。杨桃外形很抢眼，是做水果拼盘的好食材。它富含多种抗氧化剂，有益心脏健康。需要注意的是，因为杨桃草酸含量高，肾病患者应少吃。2、草莓，含水量91%。所有浆果都有助于身体补充水分，但是草莓是最好最容易吃到的浆果。草莓可以...
秋季干燥多吃什么水果
答：秋天干燥吃什么水果 1、梨子 梨子味甘性凉,微酸,是有着清热生津、润肺化痰的功效,对于防治秋燥有比较好的效果。像梨子中汁液充沛,而且膳食纤维和b族维生素比较丰富,对于秋季容易出现皮肤干燥瘙痒、口干咽干等症状有一定缓解作用。2、石榴 石榴中是有比较丰富的矿物质、维生素C、亚麻油酸及叶酸等成分的,含有...
皮肤干燥吃什么水果
答：2、苹果：富含苹果酸，维生素和糖分，苹果保持皮肤柔软有弹性，另外，其所含的果胶还有效防便秘功能。消化不良是护肤的大敌，这一点，没有什么水果敢跟苹果比了。大量有益成份储存在苹果皮下，所以苹果只要细心洗干净后，还是不削皮吃的好。3、葡萄：葡萄补气养血，健脾养胃，营养价值高，清甜的味道很让...
脸上皮肤干燥起皮吃什么水果
答：可以保持皮肤弹性，另外，苹果果胶防便秘。便秘如果长期不解决，皮肤会越来越多差的。所以苹果可以内外调理，苹果要带皮吃更好的。3、南瓜含有多种维生素和胡萝卜素，可以缓解皮肤发炎和预防皮肤干燥起皱，对于皮肤的水分的有保持作用，而且里面的营养物质不会随着高温烹调散失，煮熟吃一样有营养的。
冬天皮肤干燥,吃什么水果好?
答：哈密瓜, 木瓜, 水蜜桃, 西瓜等 不一定是水果就可以: 也可以吃 胡萝卜等 木瓜 多吃颜色比较深的水果,例如猕猴桃、西瓜、芒果,这些水果中的vc含量比较大,对皮肤好。 干燥:冬季皮肤大敌 皮肤分表皮、真皮以及皮下脂肪。表皮的最外层为角质层,由于角质层本身的吸水、屏障功能,以及角质层中所含有的天然保湿因子即...
皮肤干燥吃什么水果补水效果好
答：多吃西红柿，黄瓜，还有苹果，这些补水效果很好
