怎么烧红烧鱼块 红烧鱼块的简单做法
2.特地从鱼肚子里挑鱼来做菜。这里没有刺,很适合小孩子吃。洋葱洗净切段,蒜瓣拍平去皮。
3.锅烧热,倒入适量的油,将鱼块逐一加热,将鱼块放入油中炸熟。
4.此时改小火加热,鱼块慢慢煎。一面煎至金褐色后,另一面翻面煎至金褐色,为煎后的鱼增味。
5.鱼块油炸后,还有油。加入洋葱和蒜瓣炒香。
6.轻轻翻动煎好的鱼块,加盐和酱油调味。
7.为了保持鱼的味道,没有加入太多的调料。喜欢重口味的朋友可以加点胡椒粉,加点水煮鱼。
8.将鱼煮熟,加入少许鸡粉。味道很好,全家人都很爱吃。
9.美味的红烧鱼块做好了。
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红烧鱼块
用料
草鱼鱼块
大蒜,葱姜
生粉
生抽,老抽,料酒,蚝油,啤酒一罐
红烧鱼块的做法
草鱼切块,加料酒、葱姜、花椒调味
腌制半小时以上
加生粉
油温七层热以后加入鱼块
待鱼块金黄后捞出
加油,葱姜爆香
加入大蒜煸香,加入鱼块,加入料酒、蚝油、生抽老抽、糖,加入啤酒,大火烧开,小火慢炖,待汤汁收干后淋点香油
撒点葱花,盛盘。
草鱼中含有蛋白质、脂肪、钙离子、磷离子、铁离子等多种营养成分。摄入体内之后,可以有效的为机体的代谢提供能量、增加骨骼的强度,促进食欲。而且草鱼之中的不饱和脂肪酸可以降低血压、降低血脂,对于心脑血管疾病有一定的预防作用,草鱼之中含有的硒元素比较丰富,可以增强人体的免疫力,起到抗衰老的目的。但是需要注意,本身有过敏性疾病的人群,建议不要吃草鱼,防止造成过敏症状加重。
1.草鱼富含蛋白质,具有维持钾钠平衡;消除水肿。调低血压,有利于生长发育。
2.富含磷,具有构成骨骼和牙齿,促进成长及身体组织器官的修复,供给能量与活力,参与酸碱平衡的调节。
3.富含铜,铜是人体健康不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。
4.草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,对血液循环有利,是心血管病人的良好食物。
材料
主料:鱼块500g;
辅料:油适量、盐适量、香菜适量、姜适量、大蒜适量、生抽1匙、料酒1匙、陈醋适量
红烧鱼块
1
鱼块洗净,加入适量盐腌制入味。
2
锅热油,加入腌制过的鱼块煎至两面金黄,盛起备用。
3
锅里留适量底油,下入姜丝蒜瓣炒香。
4
加入适量生抽 料酒和陈醋调成汁。
5
加入煎过的鱼块,煮至汤汁收干。
6
最后加入适量香菜即可。
小贴士
鱼块先煎再焖煮,这样比较不易散。
怎么烧红烧鱼块?
从小爱吃鱼,妈妈以前说我是猫变得,吃的又快又多,还不会被鱼刺卡住!
记得小时候在家吃的就是酸菜鱼,豆瓣鱼,好像都没别的变化
这两种鱼也是四川最有名的了,可以说家家户户都会做!
来广东后天气原因让我实在不适合吃这类辛辣的食物
想吃鱼,那就用别的做法吧!呵呵
鱼的品种太多太多、、、都知道鱼类适当吃对身体好!
这鱼确切的名字我不知道呢!只知道叫鱼!
我在超市买的,上面的标签就是:活鱼
晕吧 明明杀S了,还叫活鱼
管它啥鱼,拿回家我就把它变成红烧鱼!呵呵
初级
烧
咸鲜
半小时
主料
鱼适量
辅料
大葱适量
姜适量
蒜适量
盐适量
料酒适量
配料
水适量
酱油、适量
蚝油、适量
白糖适量
醋适量
红烧鱼块的做法步骤
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1.洗净的鱼切块。
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2.鱼切放碗里加适量盐,料酒和几片姜腌制半小时。
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3.大葱白,姜,蒜,香葱分别切末。
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4.把酱油 蚝油 白糖 醋 适量水 调成汁。
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5.腌好的鱼块吸干水份。
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6.锅里放油,把鱼入锅中小火煎至两面发黄。
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7.捞出。
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8.另起锅放油炒香姜 蒜,大葱末。
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9.把煎好鱼块入锅炒匀。
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10.再把调好的汁倒入。
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11.可以再加少许水没过鱼块。
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12.中小火烧至收汁即可
食材准备
主料:净鱼(青鱼或草鱼)中段350克,配料:熟笋片50克,湿淀粉15克
调料:姜末5克,葱段5克,白糖20克,酱油50克,味精1.5克,绍酒30克,素油60克
制作步骤
1、鱼剁成长方块(约5厘米长、3厘米宽);
2、锅置旺火上烧热,滑锅后放少量油,下鱼块稍煎;
3、撒姜末、烹酒略焖,加酱油、糖稍烧,添沸水一勺,转小火将鱼烧熟;
4、用旺火收浓汤汁,撒上葱段,加入味精,用湿淀粉勾芡,浇亮油出锅即成。
注意事项
煎鱼为避免沾锅,先将锅烧热,用姜片将锅子擦一遍后放油,等油烧热后放鱼块。要将有鱼皮的一面朝下,鱼块在煎好一面后翻面再煎另一面。煎鱼的时候要用小火,这样煎鱼才不易沾锅煎碎
红烧鱼块的做法~
红烧鱼块的家常做法简单如下:
原料:鱼500g、生姜15g、大蒜15g、青红辣椒50g、水淀粉15g。
1、锅中放鱼炸青红辣椒切成块,锅中加入适量的油,油热后放入提前腌制好的鱼块,鱼定型后用勺子给它抖散。
2、锅中加入配料炸至3分钟左右捞出控油,锅中加入适量的底油,下入生姜大蒜给它炒香,炒香后加入豆瓣酱、蚝油炒。
3、配菜炒香放鱼炒香后将炸好的鱼块放入锅中,加入适量的清水,烧制3分钟左右加点生抽。
4、配菜下锅下入青红辣椒和适量的蚝油,最后来点水淀粉勾点薄芡汁,芡汁勾好后就可以出锅了。
红烧鱼块的家常做法如下1.将鱼洗净切好抹盐装盘备用:温馨提示:切好的鱼最好用盐把鱼身抹上一层,这样不易在锅中粘住,以至于鱼肉烂而不成形。2.开火咯,将锅子烧热,倒入适量的油,待油温5成热后,把鱼块放入锅中,用中火将鱼煎至两面金黄盛盘备用。3.在锅中倒入适量低油,用小火将豆瓣放入炒出红油,放入豆豉炒香,然后放入大蒜和生姜,葱节炒香,将煎好的鱼倒入锅中,烹入料酒,老抽,生抽,醋,糖,适量的盐,放入适量的水(浸过鱼身),大火烧开,小火炖8分钟左右。4.起锅前挑出刚才放着的葱节,放入适量味精,这道菜就算完成了,装盘散些葱花。
最简单红烧鱼块的做法
答:用料:鱼块1盘、姜末1小碟、白酒1勺、生抽1勺、糖1勺、水淀粉适量、油盐适量。红烧鱼块的做法步骤如下:1、首先准备好原材料。2、鱼块加入适量的盐、姜末和白酒, 拌均匀腌制五分钟。3、烧热锅, 放入适量的油, 将鱼块放入烧热的锅里面去煎。4、微微煎至定型后, 将鱼块翻面, 也微微煎黄...
红烧鱼块怎么做
答:4、锅中倒入油,油热放花椒,再放入腌鱼的葱姜蒜,炒香之后加入清水,放料酒,生抽,老抽上色,半勺盐,胡椒粉,搅拌均匀大火烧开 5、然后放入煎好的鱼块,盖上盖子小火炖十分钟,时间到了开盖,然后大火收汁,最后出锅前放红辣椒和葱段即可 这样一道简单又好吃的红烧鱼块就做好了,鲜嫩入味,开胃...
红烧鱼块的正宗做法
答:展开全部 红烧鱼块做法简单,将鱼块煎至两面金黄,加入葱姜蒜爆炒,再加入适量的酱油、料酒、糖和水烧煮,最后收汁即可。 抢首赞 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 分享 复制链接http://zhidao.baidu.com/question/1871812065074085587/answer/4512641089 新浪微博 微信扫一扫 举报 收起 ...
红烧鱼块怎么做好吃
答:红烧鱼块的做法如下:用料:鱼块750克、生姜适量、蒜头适量、香葱适量、干辣椒适量、金龙鱼小榨菜籽油适量、料酒适量、盐适量、老抽少许、郫县豆瓣酱一勺、生抽适量、陈醋少许、白砂糖少许、淀粉少许。1、鱼块(草鱼、青鱼都可以,要用大的鱼剁块最好,刺少肉厚)洗净沥干,加适量料酒和盐腌制半天。姜...
红烧江团鱼的做法
答:准备原料:江团鱼1条、橄榄油适量、蒜20瓣、泡姜少许、泡海椒少许、豆瓣酱少许、葱头适量、老姜5片、 料酒适量、生抽适量 、老抽适量、盐 3克 1、江团鱼洗净去腮、去内脏,切成大块,加料酒,姜片、大葱、少许盐,腌制20分钟。2、将泡姜、泡辣椒切好 ,备好豆瓣酱和大蒜。3、锅内倒入色拉油,...
红烧鱼块的做法
答:【红烧鱼块】所需食材:鱼块适量、生姜、大蒜、葱、干辣椒、香菜适量、黄酒2勺、老抽2勺、生抽1勺、白糖2勺、老干妈少许、盐适量、食用油适量。具体做法:1、将清洗干净的鱼块放到大碗中,加入黄酒、老抽、生抽、白糖和盐一起抓匀腌制15分钟左右,既去腥味又让鱼块入味好吃。2、将生姜、大蒜、葱和...
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怎样做红烧鱼块
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红烧鱼怎么做
答:水开后转成小火加盖炖10分钟后加盐、味精,这时可以给鱼翻个身;再炖5分钟后收汁起锅即可 注意:1. 鱼儿一定要揩干水分,不然会沾锅 2. 热锅一定要用湿抹布擦擦,可以防止粘锅 3. 一定要放醋,可以去腥提鲜 二:红烧鱼的做法:油烧冒蓝烟后,下入配料煸香,火不能太大,主要是炒出香味,...