家常蔬菜粥的做法 蔬菜粥的家常做法有哪些？

用料

主料：大米半杯、油菜2颗、红萝卜半个

辅料：盐适量、香油几滴、清水适量

1、准备原料

2、大米清洗过后放入炖芯中，加入适量清水

3、往水箱中倒入水（以最低水位线为准），放入炖芯盖上盖子，接通电源，按功能键选择“婴儿粥”

4、红萝卜洗净后切细丁、油菜洗净后切细末备用

5、当电炖盅上的指示灯显示为0.5小时左右时，打开盖子放入切好的红萝卜、油菜和少许盐，用筷子搅拌几下，继续煮3分钟左右后，滴入几滴香油即可食用

6、成品

家常蔬菜粥有很多做法，南方有南方做法，北方有北方的做法，但是做菜粥都比较简单，南方皮蛋粥就非常有名气，先把大米做成粥，快熟了加入切好皮蛋就行了，北方菜粥就更容易了，把粥快做好时加入自己爱吃的菜就行，做粥的菜以带叶菜为最好，不知你是那的人。

1.生菜洗净后切碎，将藜麦洗净
2.锅中放入适量清水，大火烧开，放入藜麦煮开后，转小火熬煮25分钟，期间不定时搅拌，防止糊锅
3.放入生菜，盐半勺、鸡精半勺，拌匀后关火即可 藜麦被联合国粮农组织推荐为最适宜人类的完美的粥

【蔬菜粥】
食材：西蓝花1小朵、胡萝卜半根、盐适量。
做法：1、提前泡好的大米倒入锅中加适量水，中火熬煮半个小时。
2、准备西蓝花，胡萝卜洗净，西蓝花切小朵，胡萝卜切成小颗粒。
3、锅中烧水，滴几滴油，煮沸，放入西蓝花烫至断生，切成小颗粒。
4、大米熬煮半个小时，熬煮粘稠，倒入胡萝卜颗粒，煮5分钟，煮断生。
5、最后加入西蓝花颗粒，加适量盐，搅拌均匀即可。

材料：剩米饭一碗，胡萝卜，黄瓜，火腿，鸡蛋，葱花，盐，高汤精，香油，耗油

做法：

1.准备剩米饭一小碗。一个鸡蛋。黄瓜丝，胡萝卜丝，火腿丁。

2.锅中放水，水开后下米饭，然后把鸡蛋等一起下入，鸡蛋要搅成蛋花。放入蔬菜，火腿。然后放入高汤精，盐，蚝油。

3.煮一会，不用时间太长，因为没有要煮很长时间的东西。开锅一会就可以了，出锅前放一点香油。

营养蔬菜粥的做法大全家常窍门~

近日，秋雨连绵不断，气温一下子降低很多，只穿一件短袖已经扛不住外面的冷风了，大街上一些怕冷的小伙伴都穿起了厚毛衣、棉外套，真的是一场秋雨一场寒。天气变化，饮食也要跟随着变化，最近小编就钟情于各种蔬菜粥，不仅营养丰富，颜色也很好看，尤其是阴雨天气喝上一碗温热的粥，整个人都暖洋洋，舒坦极了。本期就来给大家分享一些好喝的蔬菜粥，喜欢的可以试试哦。



【芹菜虾仁粥】

食材：小西芹、鲜虾、大米、大葱、生姜

做法：

1、取200克大米淘洗干净放入锅中，加入适量的水，中小火熬煮；

2、煮粥的同时把鲜虾去头、去虾线、虾壳，加入葱姜丝，适量油、盐抓匀腌制20分钟；

3、芹菜、大葱洗净切末；

4、粥煮至8分熟的时候，放入腌好的虾仁，把葱姜丝一块儿放进去；

5、等到粥煮至浓稠软烂的时候，放入芹菜末，加入少许盐，这道芹菜虾仁粥就完成了。



【山药瘦肉粥】

食材：铁棍山药、猪肉、大米、盐。

做法：

1、大米淘洗干净放入水中泡30分钟；

2、猪肉洗净切末或小丁；山药去皮、洗净、切小块备用；

3、将泡好的大米放入锅中加清水熬煮成粥，再放入山药块、猪肉末搅匀煮至山药和猪肉熟透；最后加少许盐调味后即可关火。



【香菇滑鸡粥】

食材：鸡脯肉一块、大米适量、香菇、小葱少许，食用油、盐巴适量、胡椒粉

做法：

1、大米淘洗好以后，滴上油撒上盐，浸泡一小时。

2、香菇洗净切片、小葱洗净切碎，姜切片（不喜欢吃姜的可以不放，这主要是去腥的）。

3、鸡肉剁成茸，放少许盐、淀粉和香油抓匀。

4、电饭锅加入米和水，米水比例1:6，按煮饭键开煮，跳至保温后，放入鸡肉茸和香菇搅散，再焖三分钟（担心不熟的话，可以提前放）。

5、最后放上葱末，放入适量盐，搅匀即可开动。



【田园蔬菜粥】

食材：大米、香菇1个、香肠1个、豌豆20g、玉米20g、胡萝卜40g、小葱适量、盐适量、香油1勺

做法：

1、大米淘洗好以后，滴上油撒上盐，浸泡一小时。

2、香菇、香肠和胡萝卜切成小丁，小葱切成葱花；

3、将泡好的大米放入锅中加清水熬煮成粥，再倒入香菇、香肠、胡萝卜、豌豆、玉米小火熬煮。

4、煮至米粒开花调入盐和香油，撒入葱花即可。



【紫薯山药粥】

食材：紫薯，山药，大米，冰糖

做法：

1、山药流水中去皮切滚刀块

2、紫薯去皮切滚刀块

3、大米放入电饭锅，加适量水，熬1小时粥

4、米粥熬到20分钟时，放入紫薯和山药，煮至米粒开花即可。



【油条香葱粥】

食材：大米、油条（可以提前买好放冰箱）、香葱、盐、食用油

做法：

1、大米淘洗好以后，滴上油撒上盐，浸泡一小时。

2、在锅内加入清水再倒入腌制好的大米，先用大火烧开再转中火熬煮25分钟左右。

3、利用熬粥的时间将香葱清洗干净切成葱花、油条切小段备用。

4、熬好的白粥加入香葱和油条搅拌均匀后再熬一分钟，也可以按自己喜欢的熟烂程度来控制时间。



【木耳火腿粥】

食材：黑木耳5克，火腿2根，大米半杯，盐1克

做法：

1、大米淘洗好以后，滴上油撒上盐，浸泡一小时；木耳提前用冷水泡发。

2、在锅内加入清水再倒入腌制好的大米，先用大火烧开再转中火熬煮25分钟左右。

3、煮粥的同时将泡发好的木耳冲洗一下，切成细丝；火腿肠切成丁。

4、粥煮至8分熟的时候，放入木耳和火腿，也可以按自己喜欢的熟烂程度来控制时间。最后加入适量盐，搅拌均匀就可以开动了。



【香菇白菜粥】

食材：准备适量大米、青菜、香菇

做法：

1、大米淘洗好以后，滴上油撒上盐，浸泡一小时；

2、青菜洗干净切碎，香菇洗净切成丁；

3、把香菇和大米放入锅中，加入适量的水，煮30分钟左右。

4、半小时后，粥煮至粘稠，加入青菜碎，放入适量盐和香油，搅拌均匀即可食用。

西芹牛肉粥的做法：
准备用料：牛肉馅80g、大米60g、糯米30g、西芹80g、盐适量、胡椒粉适量、老抽少量、生抽适量、小葱适量、姜适量、白砂糖1撮。
1、备好材料。

2、将大米和糯米淘洗干净加入清水。

3、启动电压力锅加压13分钟。

4、电压力锅煮粥的时间将西芹切碎。

5、将已经加入了老抽、生抽、盐、糖、胡椒粉和葱姜拌好的牛肉馅再次划散开备用。

6、电压力锅解压后，打开盖子，再次启动，当锅沸腾时倒入牛肉馅搅拌均。


7、锅再开，下入西芹碎。


8、煮开1-2分钟即可食用。

9、成品图。

香菇蔬菜咸粥怎样做好吃?
答：3.清洗所有蔬菜 4.蔬菜切好做准备（干香菇切条状，其他切小丁）5.下一小匙油炒香已泡开的香菇及虾米 6.香气炒出来后，放入鸿禧菇、红萝卜、四季豆（或其他喜爱的蔬菜，分次放入炒软即可）7.慢慢加入水（刚泡香菇的水亦可加入），6-10杯水分次加入，水越少粥越浓稠，一边搅拌一边煮开 8.煮至水...

蔬菜粥的家常做法(蔬菜粥怎么做健康又营养)
答：2、?水开后放入一小勺盐巴，上海青放入锅中绰水（放入盐巴上海青会更翠绿）。3、水开后放入一小勺盐巴，上海青放入锅中绰水（放入盐巴上海青会更翠绿）！上海青、胡萝卜切丁备用。4、待炖锅剩余时间为五分钟时，将上海青、胡萝卜放入炖锅中。 ?出锅前粥中放入适量的盐巴、芝麻油 大米的营养功效...

蔬菜粥做法
答：用料 米 一小把（一个人都喝不了）胡萝卜 三分之一 洋葱 三分之一 黄瓜 一半 姜 3片 鱼肉火腿 1根（当然也可以放鸡肉或者自己喜欢的味道的）盐 少许 香油 5滴 蔬菜粥的做法 将洗好的米加入适量的水放入砂锅里 请点击输入图片描述 将所有的材料切丁,姜切成末 请点击...

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答：营养蔬菜粥是一种健康美味的早餐选择，它不仅能够提供丰富的营养，还能够促进消化，增强身体免疫力。以下是一款简单的营养蔬菜粥的做法：材料准备：大米：100克 新鲜菠菜：50克 胡萝卜：1根 香菇：3-4朵 玉米粒：适量 豌豆：适量 姜丝：少许 盐：适量 鸡精或味精：少许（可选）清水：适量 做法步骤：...

有什么营养蔬菜粥做法分享?
答：营养蔬菜粥是一种健康美味的早餐选择，它不仅能够提供丰富的维生素和矿物质，还能给身体带来温暖和能量。以下是一款简单的营养蔬菜粥的做法：【材料】大米：100克 新鲜菠菜：50克 胡萝卜：1/2根 香菇：3-4朵 玉米粒：适量 姜片：几片 盐：适量 鸡精或味精：少许（可选）清水：约1000毫升 【步骤】准...

稀饭青菜粥怎么做好吃
答：主料：油菜4棵、米饭1碗 调料：食盐1茶匙、鸡精1/2茶匙、香油1/2茶匙、水适量 青菜粥的做法 1.将青菜掰开洗净后，放入沸水中焯烫半分钟后捞出，用冷水浸泡，待冷却后沥干切碎备用 2.将焯青菜的开水倒掉，重新倒入清水，大火加热至沸腾后，倒入米饭，搅散后，改成中小火加热。放入一把勺子（改变...

有哪些营养蔬菜粥做法分享?
答：做法：（1）大米洗净后，加水煮成粥。（2）香菇切片，菜心洗净切段。（3）待粥煮到七分熟时，加入姜丝和香菇片。（4）煮至香菇熟透后，加入菜心段，继续煮几分钟。（5）最后调入适量的盐，搅拌均匀后即可食用。总之，在制作营养蔬菜粥时，可以根据个人口味和营养需求添加不同的蔬菜和配料。同时，为了...