水果柿子的作用 柿子的用途

1、润肠通便

柿子富含果胶，它是一种水溶性的膳食纤维，有良好的润肠通便作用，对于纠正便秘，保持肠道正常菌群生长等有很好的作用。

2、降压

柿子为优良的降血压食品，，堪称有益心脏健康的水果王，可有效预防心脏血管硬化。

3、解酒

柿子能促进血液中乙醇的氧化，帮助机体对酒精的排泄，减少酒精对机体的伤害，适宜饮酒过量或长期饮酒者食用。

扩展资料：

吃柿子的注意事项：

不吃未成熟的柿子，因未熟果实含鞣酸多，是成熟果实的25倍。鞣酸与蛋白结合形成鞣酸蛋白，易沉淀胃内，是形成“胃石团块”的主要成分。熟果则少此弊端。

不要集中一次吃大量柿与黑枣，应该分散零食。吃柿子的时候不要带皮吃。不要同时吃过酸的食物。遇酸胃石易形成，遇碱胃石团块易松解，因此，口服少量小苏打，有防胃石作用。

参考资料来源：人民网-吃柿子有什么好处？吃柿注意4点预防胃石病

柿子营养丰富有较高的药用价值。生柿能清热解毒降压止血治疗高血压痔疮出血便秘。

1.橘黄色的代表水果有柿子，含有天然抗氧化剂β—胡萝卜。可以提高机体的免疫功能。
2.柿子有清热润燥、化痰止咳的功效
3柿子里含有大量的铁元素，可刺激血红蛋白的生成。柿子还能帮助排出体内毒素。

柿子 补血 补充微量元素

含膳食纤维多，改善肠胃

水果中，柿子属于什么性质的水果？对身体有什么益处吗？~

凉性水果，一天吃1-2个为益，它润肺效果和治疗口腔溃疡效果显著

柿子的功效和作用,柿子的功效和作用禁忌
答：本篇文章给大家谈谈柿子的功效和作用,以及柿子的功效和作用禁忌对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。本文目录一览:1、柿子的功效和作用2、柿子的功效与作用有哪些3、柿子的作用与功效有哪些4、柿子的功效与作用柿子的功效和作用柿子的功效和作用柿子的功效和作用,都有哪些呢?柿子是大家秋季最喜欢...

柿子的作用与功效,柿子的作用与功效与禁忌
答：下面我为大家分享一下柿子的功效与作用有什么,感兴趣的朋友赶紧来了解一下吧。柿子的功效与作用有什么1柿子的功效与作用有什么1、保护眼睛柿子对于人类眼睛有显着掩护作用,由于被这种生果中非但含有微量元素磷以及维生素c还含有富厚的胡萝卜素,它们都能增进人类视神经发育,并且能进步视网膜功效,时常食用能防备目力降落...

柿子的三大功效
答：柿子是一种营养丰富的水果,不仅味道甜美,而且还有很多的功效。本文将介绍柿子的三大功效,帮助读者更好地了解这种水果。润肠通便柿子含有丰富的果胶,是属于水溶性的膳食纤维,能够刺激肠壁蠕动,帮助人体通便,经常便秘的人吃了能够缓解症状,而且柿子还能够让我们的肠道正常菌群不断生长。促进消化柿子含有多种有机酸...

柿子的功效与作用有哪些?
答：柿子亦是秋日里人们喜欢的水果之一。甜中带点涩味，性寒。含有丰富的果胶、维生素、葫萝卜素和有机酸等。有润肺止咳、清热止血、润肠通便和消炎解酒等功效。对便血、肝炎病患者和老年性咳嗽有很好的疗效。果铺上的柿饼是孩子们的最爱，绵软甜糯，非常怡口。

小柿子的功效与作用
答：小柿子是番茄的一种，是一种颜色鲜红，味道酸甜诱人的鲜味生果，在许多时间人们喜好把它叫圣女果，它能直接吃也能做成蜜饯之后再吃，能让人体吸取富厚的番茄红素以及多种微量元素，能为人体增补能量也能加强人体自身抗病本领，想晓得小柿子的详细效用以及作用，可以以及小编一块儿去看看。cD1c,中国水果...

柿子的功效与作用
答：柿子除了是一种常见的水果外，它还有一定的药用价值，接下来我们就一起来了解一下柿子的功效与作用吧。柿子的功效与作用 1、止血凉血 新鲜柿子有凉血止血作用;柿霜润肺，可用于咽干、口舌生疮等;柿蒂有降逆止作用;柿饼和胃止血;柿叶有止血作用，用于治疗咳血、便血、出血、吐血、新近研究发现柿子和柿...

柿子的功效和作用
答：柿子是人们比较喜欢食用的果品，甜腻可口，营养丰富，所含维生素和糖分非常高，尤其是维生素c比一般水果高12倍。另外，柿子不但营养丰富，而且有较高的药用价值。柿子的功效和作用 1.活血降压 经常食用柿子能够帮助软化心血管，不断增加心脏冠状动脉的血液流量，不断加强心血管功能，有效预防心血管疾病。使用...

探秘水果世界的瑰宝:柿子
答：柿子是一种性价比超高的水果之星,它不仅滋味丰满,甘甜如蜜,而且还富含各种维生素和矿物质,具有多种药用功效。本文将深入探讨柿子的营养和药用价值,帮助读者更好地了解这个水果。甜度十足每100克柿子,就藏着20克的糖分,让人一吃就爱上它的甜味。药食两用柿子不仅美味,还是一味良药。它有清热、润肺、生津、...

柿子的营养价值和孕妇吃柿子的好处
答：柿子适宜孕妇适量食用,尤其是妊娠高血压综合征的孕妇吃可以一举两得,柿子的蒂和叶都是中药,柿蒂可以降逆气、止恶心,治疗呃逆、暖气等,柿子有抗菌消炎止血降压等作用,是民间常用的草药。不宜多吃孕妈妈适量吃柿子能清热解毒,降压止血,患有高血压的孕妇食用对身体好。此外柿子对痔疮、便秘也有良好的疗效,但柿子...