柿子的营养价值和孕妇吃柿子的好处
🍊营养丰富
每100克柿子含糖20克、蛋白质0.7克、脂肪0.1克、碘49.7毫克，还富含多种维生素及钾、铁、钙、镁、磷等，其矿物质的含量超过苹果、梨、桃等水果。
👩👶孕妇适量食用
柿子适宜孕妇适量食用，尤其是妊娠高血压综合征的孕妇吃可以一举两得，柿子的蒂和叶都是中药，柿蒂可以降逆气、止恶心，治疗呃逆、暖气等，柿子有抗菌消炎止血降压等作用，是民间常用的草药。
🚫不宜多吃
孕妈妈适量吃柿子能清热解毒，降压止血，患有高血压的孕妇食用对身体好。此外柿子对痔疮、便秘也有良好的疗效，但柿子属于寒性水果，不能吃过量。每日最多不能吃超过两个。
👍缓解妊娠高血压
柿子含有大量的维生素A、C和鞣酸，有养肺胃、清燥火，降压止血、预防心血管病，清热滑肠、润肺生津等功效。
💩缓解便秘
柿子不仅营养而且其医学价值也很高的，柿子内含有的果胶，是一种水溶性的膳食纤维，有良好的润肠通便作用，对于纠正便秘，保持肠道正常菌群生长等有很好的作用。
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孕妇能吃柿子
答：从柿子的营养与功效方面来看，孕妇是可以吃柿子的。一则柿子的营养十分丰富，包含多种维生素和矿物质，并且一些矿物质含量是大大高于其他各种水果，孕妇食用可补充大量的营养。二则柿子具有润肠通便的作用，可帮助缓解孕期便秘。并且柿子还具有清热化痰、生津止渴、润肺镇咳的功效，对孕妈妈而言也是极有好处的。
孕妇能不能吃柿子 孕妇吃柿子对胎儿的好处
答：那孕妇吃柿子好吗？对于患有妊娠高血压综合征的孕妇来说，吃柿子具有很好的保健作用。因为柿子性寒，具有清热、润肺、生津、止渴、镇咳、怯痰等功效，对于高血压、慢性支气管炎、动脉硬化、痔疮便血、大便秘结等疾病有很好的治疗功效，并且柿子的营养及药用价值均适宜孕妇适量食用。通常情况下1个柿子所含...
孕妇能否吃柿子?
答：柿子是一种甜而不腻、汁水甘甜的水果,不仅价格亲民,而且营养丰富,深受大家的喜爱。那么,孕妇能否继续品尝这甘甜的柿子呢?擄孕妇可以吃柿子虽然柿子偏凉性,但它具有清热润肺、生津止渴、镇咳祛痰等多重功效,还能有效缓解高血压、慢性支气管炎和便秘等问题。对于孕妇来说,特别是那些有高血压困扰的准妈妈们,柿子无疑...
柿子营养丰富,孕晚期的时候吃有什么好处吗?
答：最后就是柿子具有清热化痰，生津止咳润肺镇咳的功效，对孕妈妈来说也是非常好的。同时柿子还可以帮助缓解妊娠高血压综合征，不过柿子一定要少吃，不能多吃，一天最多只能吃一个。二、吃柿子的好处孕妇吃柿子是有一定好处的，首先柿子中含有丰富的葡萄糖，蛋白质，维生素C等营养物质改，可以改善孕妇的体质...
柿子的营养价值及功效与作用
答：柿子中含有丰富的葡萄糖，蔗糖，果糖，果胶，蛋白质，胡萝卜素，维生素C，钙，磷，铁，碘，瓜氨酸等营养元素。1.柿子中的果胶是一种水溶性的膳食纤维，每100克柿子中含膳食纤维1.4克，有利于改善便秘，保持肠道健康。2.柿子含碘，一般人吃柿子对预防碘缺乏大有好处，因缺碘引起的地方性甲状腺肿大患者...
柿子有什么营养价值?
答：柿子是最常见的一种果类，市面上卖的也很普遍。但是柿子吃起来香甜可口，好吃极了。但是柿子属凉性，体质阴寒的人少吃为好，那吃柿子有什么好处呢，吃完狮子的功效又有哪些呢。下面我们一起来看看吧。吃柿子有什么好处 好处：柿子营养价值很高，含有丰富的胡萝卜素、核黄素、维生素等微量元素。所含...
柿子的功效与作用
答：4、解酒 柿子能促进血液中乙醇的氧化，帮助机体对酒精的排泄，减少酒精对机体的伤害。柿子不能和什么一起吃：1.柿子+海蟹：寒凉腹泻 2.柿子+甲鱼：消化不良 3.柿子+海蜇头：腹胀 4.柿子+墨鱼：会阻碍营养消化吸收 5.柿子+牡蛎：会引起肠胃不适 6.柿子+海参：会引起腹痛、恶心 7.柿子+紫菜：会不...
柿子有什么功效?
答：口舌生疮等症有明显的功效。2、降压止血、抗菌消炎：柿叶制成茶，经常饮用，能增进机体新陈代谢，利小便，通大便，净化血液，使机体组织细胞复苏，并对稳定和降低血压、软化血管、防止动脉硬化、消炎等均有益处。3、防治便秘、痔疮：食用柿饼能调和胃肠，对于防治便秘和痔疮出血等症有一定的好处。
孕妇可以吃柿子吗?早Ɯ
答：孕妇是可以吃柿子的。前面也有提及到，柿子是有非常多的营养功效的。清热消毒，润肠通便，生津解渴，还可以降血压。对于孕妇来说，柿子中含有的营养价值及药用价值，孕妇是可以适量食用的，特别是对妊娠高血压综合征的孕妇，还有很好的缓解作用。柿子中含有的维生素和鞣酸，对于养护胃肠道、降压止血有很好的...
吃柿子的好处
答：吃柿子的好处 吃柿子的好处在于它有丰富的营养，其次柔软多汁、香甜可口、老少皆宜。据测量显示，柿子丰富含碳水化合物，糖分，蛋白质，磷、脂肪、铁、钙、维生素c，还含有大量的胡萝卜素等多种营养成分。可以说能够提供人体所需的多种营养物质，因此柿子的营养价值很高。成熟的柿子中许多粗纤维、胡萝卜...
