自己考试顶着压力想要考好，怕被父母责骂，该怎么办？

考试的时候应该好好考试，不要给自己心理负担，如果害怕被父母责骂，可以和父母沟通一下，告诉父母自己的学习状态。首先你一定要明白自己的成绩为什么会出现这样的问题，而且也一定要明白自己的成绩究竟能够到达怎样的状态，要明白自己可以有怎样的进步。其实每一个人在成绩上面都有很大的压力，付出了很多的努力，但是没有结果也会害怕父母对自己失望。如果家长会骂自己，其实那是一种正常的现象。

不要总是在意别人的看法，只要在学习的过程中尽力了，努力了就可以了。因为每一个人的情绪状态都是不一样的，如果总是束缚自己，然后把别人的想法当成自己心上的压力，那么这样的想法就会一直困扰着你。所以学生应该在考前学会改善自己的心理状态，多给自己一些生存空间。

孩子的压力

如果压力过大的话，也可以出去散散心，和自己身边的好朋友聊一聊。聊一聊自己在学习上面的压力，聊一聊自己在学习的过程中遇到了哪些问题。其实每一个孩子都会有这样的现象，但是如果无法控制这种压力，最后就会被压力所吞噬。我们应该学会自己走入一个良好的生活状态，应该多给自己一些自由。让自己在人生的道路上可以看到自己，人生会有更好的风景。

父母的理解

所以也可以看到生活是美好的，不要总是把自己束缚在错误的教育以及认知里面。只要自己在学习的过程中付出了全力，那么这种努力就是有结果的，我们能够给自己的教育方式是正面积极的。可以告诉家长不要用教育小孩的方式来教育自己，告诉家长自己在成长的同时用了多少的时间来学习。告诉他们自己有可能会考不好，在给父母做好预防针之后，父母就能理解孩子。

自己考试顶着压力想要考好，怕被父母责骂，应该这么办:1.分析自己考试出现的问题和不足，然后告知父母本次考试的情况，并把后续学习的计划也告知父母； 2.多与父母沟通自己的学习情况，遇到问题也可以找父母商量，这样考试的时候成绩多少父母都会接受的；3.每一次考试都努力进步一点，慢慢的就会考好的，父母也应该是可以理解读书的不容易。

有压力才有动力，可以尝试把这些压力转化为学习的动力，如果怕父母责骂，可以小父母谈谈心，告诉父母自己的学习情况以及学习计划，让父母知道你也在努力就可以了，毕竟很多父母责怪孩子也是恨铁不成钢。

首先，我觉得你要好好的复习，提升自己的知识，第二要调整心态，越紧张会越考不好，第三可以和父母说说你的压力，相信父母会体谅你。

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父母不断给我施加压力怎么办
答：我心中有数你们就等着我高考的成绩吧，这个时候一定要给父母吃一颗定心丸，哪怕自己的成绩不好，也一定要给父母吃一颗定心丸，因为只有这样才能让父母宽心不再给你施加压力，当然了，你高考的时候必须要考出好成绩。

马上准高三了,考试考不好父母要打我,我该怎么办?
答：父母打你时他们完全没有意识到，他们根本不肯听你说话、不肯了解你的困难也不相信你尽了全力，还用肢体暴力来压制你以为你只要怕了就会更努力，造成的结果恰恰是你能量被恐惧消耗、难以集中注意力在学习本身。学习是极为复杂...

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答：4. 学生由于某次没考好而产生的条件反射式的习惯性反应.5. 平时练习无时间限制,导致做题速度慢,考试时怕做不完等.通过对以上原因的分析,要想克服考试焦虑,考出自己理想的成绩,关键在平时.以下是对付考试焦虑症的方法,供...

总害怕考不好怎么办?
答：其次，消除大脑中的错误信息，不要被一两次考试失败和一两科考试失误所吓倒，不要以偏概全，认为自己不行，而丧失信心；再次，考试焦虑是考生中普遍存在的，别人能把焦虑水平控制在适当的范围，那么相信自己也能做到。

在遭遇到期末考试成绩不佳的时候,又被父母责备,该怎么办呢?_百度知 ...
答：二、调整好自己的心态如果考完试非常伤心的话，那么小编建议大家适当的转移注意力。因为已经是期末考试了，所以说大家在假期里一定要好好的放松，在这个假期里，我们一定要总结一下上学期学习中面临的问题，大家可以去向哥哥...

高考前如何缓解焦虑?
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在考试前,父母比我还有焦虑,压力很大,该怎么办呢?
答：家长如果没有一个好的心态，就会给孩子很大的压力，孩子也没有办法考好。二、如何让孩子很好的考试？家长如果想孩子很好的考试，就要走在孩子的前面，告诉孩子，孩子要放平心态，不能比孩子还紧张，比孩子还紧张，孩子就会有...

女儿还有三个月就高考了,最近压力大,特别敏感,容易发火怎么办?_百度...
答：这一次,离高考还有不到三个月的时间,你心里特别紧张,在这个“关键时刻”,你不知道该怎么做才好。下面,我为你做出以下建议: 第一,作为家长的,首先心里不能紧张,不要把高考看做什么“关键时刻”,你就把它当成一次平常的一次考试,消除...

害怕每次期末考试,害怕被同学超越,该怎么克服?
答：如果学习还不够好，就应该要想是自己懂的知识还不够多的原因。这种考试就害怕被同学超越的心理有也是正常的，只是这种心理会给自己带来很大的心理压力。你可以试着不跟自己的同学比较成绩，你要跟你自己比。所以每次考试你...

高考没考上,总被父亲责备,让我感到自卑,我该怎么办?
答：理解你父亲的心情，建议你考虑复读的事情，不要让自卑这种情绪缠绕自己，规划好自己未来的路程想怎么走。一、理解家人的心情 我觉得你的父亲的心情是可以体谅的，毕竟在这个社会没有学历的话寸步难行，而中专职高职中或者说...