生活没办法继续，我该怎么办 生活没办法继续，我该怎么办？

生活没办法继续，首先应该调整好自己的心态，另外要选择一个合理的方式进行宣泄，不要把负面情绪憋在心里，尽量要让自己忙碌起来，这样就能够忘掉很多烦恼。

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第一，有个好心态很重要！

心态，通俗来讲就是你看待问题的角度，是用积极的角度还是用消极的角度。当你换个角度看问题，你的整个世界都发生了变化。乐观的人总是看到事情好的一面，悲观的人总是看到事情坏的一面。因此，当你下次面对不好的事情，或让你难过的事时，要让自己多多想想看，发散思维。发现这个事情它好的一面，或许你还可以从这件不好的事情中得到意想不到的惊喜。

第二，心里有不快和烦恼，一定要想办法宣泄出来

当心中有了不好的情绪后，一定要想办法把它宣泄出来。如果不把坏情绪宣泄出来的话，坏情绪就像垃圾一样堆积在你的身体里面，慢慢地你的身体就会变坏。我们既要给房间里面的垃圾倒掉，也要把自己身体里面的垃圾倒掉。一般有以下几种方式：找人倾诉、听音乐、写日记、剧烈运动、哭出来都可以。

第三，最好让自己忙起来，就不会胡思乱想

如果自己忙起来以后，就没有时间去想那些糟糕的事情。行动是能很好的让我们从不良情绪中走出来。例如，有人失恋了，她会把自己的所有精力放在工作上面，让自己从早忙到晚，不会让自己把时间空下来。

在人生这条道路上，没有一个人是一身轻松的，每个人身上都有属于自己的包袱，压在各自的背上，我们都在负重前行。不管生活再艰难，我们都要用乐观的心态面对，吹散心中的坏情绪，让心中晴空万里。

所以当我们遇到坎坷挫折和伤害打击的时候，一定要努力的咬牙坚持住，因为只要我们不放弃，那么就一定能够重新站起来，过上自己想要的幸福生活！

一定离婚，这样的父亲和家庭环境，小孩子长大会有性格缺陷的，趁你现在还年轻，赶紧找一份工作，带着孩子搬出去住，不要管他同意不同意，造成事实分居以后，在向法院起诉离婚，或者和他协议离婚。如果你之前被他殴打后去过医院是最好的，病历可以作为证据，如果没有，你可以找找目击证人，或者你们再次发生纠纷，他动手打你的时候，你要注意取证，报警110或者去医院验伤都可以，有了家庭暴力的证据，法院一定会判离，而且男方是过错方。

动手打女人的男人都是垃圾，坚决不可以过下去了，不要拿你的青春和你孩子的幸福为一个垃圾陪葬。一个人带着孩子也没有听上去那么可怕，情势之下要坚强一点。等你和孩子经济独立了，一切就慢慢会好起来的。

另外千万不要把孩子留在家里你一个人出来，这样他们会控制孩子，你一定不会那么容易再把孩子带出来了，甚至都不可能再见到孩子了，这种事情太多了，作为母亲最痛苦的事情就是见不到孩子，而且孩子还会被教唆是妈妈不要他了。你一定要带着孩子搬出去，如果刚开始工作，可以把孩子交给自己的父母代管，但是一定不能叫他找到！！ 切记切记。

希望你能够早点做出改变自己人生的决定，不要再悲惨下去了。

坚持总有收获，坚持下去，你可以的，

生活中坚持不下去了，该怎么办？~

生活中坚持不下去了，想想自己最重要的人，也要给自己一个信念，总会有人比我更加悲惨，他们都可以，我也可以。
1、想想自己最重要的人。
人的死亡不是物理上面的人体消逝，而是这个世界上没有一个人记得你了。只要这个世界上面还有你珍惜的人，或者是珍惜你的人，你的生命就不仅仅是你的，他是所有爱的共有物。在事业上面失败的时候，感情中收到挫折的时候，生活上坚持不下去的时候，都要想想将你视若珍宝的人，最有可能的就是你的父母。我就是这样，我的爸爸妈妈对我完全是放养型的，基本上都是很尊重我的意见，用他们最大的努力来给我幸福。前年的时候，我爸爸眼睛得了白内障，他治疗的时候为了让我不分心，从来没有告诉过我这件事情，等过年回家的时候，我听说以后，觉得很对不起他们。今年回家，我看到我爸爸有的时候需要眯起一个眼睛去找东西，突然知道他的一个眼睛已经看不见了。我很愧疚，我作为他们的儿女，并没有给他们带来任何物质上面的享受，每次我不想努力的时候，想起来我爸爸那只瞎了的眼睛，我都觉得我如果不努力，那我就枉为人女。

2、要给自己一个信念。
所有的事情都需要一个参照物，坚持不下去的时候更要如此，你可以去想想那些身残志坚的人，也可以去看看那些揭露人性黑暗依旧能看到小人物光辉的电影电视剧，从这些人身上找到你需要的力量，也要告诉自己，他们的境遇都不如你，你有什么理由去放弃，你有什么权利去否定你自己，人争一口气，佛争一炷香，这口气还在，生活就能继续。

你说呢？

呵呵，你真的爱他么？你是还爱着他不想分手还是舍不得放手。这你得分清楚。
也许你是习惯了依赖他的生活，习惯了身边有个他。
什么天长地久的爱情，反正我是不信的，见过的多了，离婚的多了。
大部分爱情会随着时间的积累质变成亲情的。
不要想太多，至于你说的打击，什么是打击，是因为他不要你了，觉得自己不好了么？
还是觉得你爱他了，他就必须爱你？人都是会变得。
如果你想挽回你们之间关系化我们另说。
我建议是，现在就这么不珍惜你了，期望他突然醒悟，知道你的好，那是不可能的
所以，分手是最好的办法，你可以让时间来治好你的伤，狠下心分手，没错的。
醒醒吧妹子，现在的社会谁离开谁都活得了。

生活没办法继续,我该怎么办
答：生活没办法继续，首先应该调整好自己的心态，另外要选择一个合理的方式进行宣泄，不要把负面情绪憋在心里，尽量要让自己忙碌起来，这样就能够忘掉很多烦恼。第一，有个好心态很重要！心态，通俗来讲就是你看待问题的角度，是用积极的角度还是用消极的角度。当你换个角度看问题，你的整个世界都发生了变化。

失去了继续生活下去的勇气该怎么办?
答：第一步找到失去勇气的关键问题所在，一定要搞清楚自己是被什么事情绊倒的，然后大胆的去面对失败和挫折。第二步对症下药，找到问题所在以后就要想办法去搞定他不论是找父母或者朋友帮忙目的旨在解决问题消灭轻生的想法。第三步找到自己的爱好，重点培养去做自己喜欢的事情，重新找回自信找回生活的乐趣和希望，...

活不下去了怎么办?
答：1、先调整心态，人生的本质就是克服困难而不是一帆风顺。你要做的是敢于面对他，而不是逃避。推荐一本书《少有人走的路》2、先迈出一步，你会发现事情就变的简单了。生活是过出来的，而不是想出来的。想要生活给你回报，你需要付出。你得学会先种草，而不是纠结为什么没有马儿来吃。是因为什么。

人生被逼的感觉无路可走了,我该怎么办?
答：1、换个环境。无论生活上，还是工作上，如果发现自己过不下去，混不走了，或是过得很痛苦，混得很艰难，不妨下决心换个环境，移居别处，换份工作，努力给自己解套，别钻牛角尖。俗话说“人挪活，树挪死”，你一挪动了，你的绝境就会超越困境，走向坦途。2、深居简出。人都有背时的时候，而且一旦...

一个人活不下去怎么办
答：要勇敢的抬头 阳光总在风雨后!我给您意见，您看行吗？1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如...

觉得人生没有希望了,我该怎么办?我真的坚持不下去了
答：人生只有继续坚持下去才可以看到希望，所以不管怎么样困难，也一定要让自己鼓起勇气继续下去。多去想象一些美好的事物，多去感恩自己现在拥有的这些东西。给自己找到一个坚持下去的理由以及动力。比如说为了你自己的梦想。为了你的家人，为了这一辈子只有一次的生命。

这生活没办法继续下去,我该怎么办?有时候真的想死的心都有
答：别想太多。人生不如意之二三，毕竟快乐永远大于苦涩。把流言当成嘴角的一缕微笑，把打击当做奔跑时需要跃过的一个台阶，我们不是阿Q，但我们确实需要阿Q精神，“退一步海阔天空”，何处没有“柳暗花明又一村”？人活着就是美好，一个人就一辈子，一条路，人只能活一次！千万别让自己活得太累！保持...

我压力很大,活着太累了,不想活了怎么办?
答：多多休息，做点自己喜欢的事，多和家人朋友聊聊天。办法总比问题多，积极的寻找解决办法，也要耐心和等候，一切不愉快终究会熬过去的。如果方便，有什么事也可以在网上具体留言询问大家看大家有没有什么好的建议可以帮到你。不开心的时候也可以给我留言，不要放弃自己，不要放弃生命，不要放弃希望！

当一个人对生活已经没有活下去的勇气时,该怎么办?
答：活着，没有别的选择。如果你连死都不怕了，活着还有什么可以惧怕的，大不了一切都搞糟，大不了什么都失去，死了就什么都没有了，就真的什么都失去了，活着就还有希望，任何事情都还有转机。调节心态的方法：1、多往好处想。生活难免会遇到不顺心的事情，如果我们沉浸在悲伤、哀愁、愤怒的情绪中，事情...

讲一讲活的很累坚持不下去了该怎么办?
答：其实如果我告诉你坚持下去会看到曙光简直就是放屁，我不是你，我怎么能体会得到你的痛苦呢，针扎不到肉就不知道疼。但是如果你真的觉得活的很痛苦，首先你要知道是哪件事情让你痛苦，是因为病痛感情还是金钱，除了病痛之外，其他的我觉得都会过去的。我最痛苦的时候，就想跳楼一死了之，可是当我回头去...