木瓜炖鸡有什么功效

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木瓜炖鸡有平肝和胃、丰胸通乳、润滑肌肤、增强体质的功效。

食用须知

青木瓜营养丰富,内含的木瓜酵素是成熟木瓜的两倍左右,这些木瓜酵素不仅可分解蛋白质、糖类,更可分解脂肪。

木瓜酵素和维生素A刺激女性的黄体激素,帮助乳腺发育;木瓜酶不仅对胸部发育有很大的帮助,而且有助消化,帮助排出体内毒素,起到美容润滑肌肤的功效。



扩展资料:

木瓜不能和什么一起吃

1、虾

木瓜不能和虾一起吃,否则会导致腹痛头晕。虾含有一种对人体无害的砷,与木瓜的维生素C相遇会转化为有毒的。

2、油炸食物

不少人吃了油炸食物后,想吃水果来解油腻、防上火。这时你可要小心了,木瓜不宜和油炸食物一起吃,吃了会出现肚子疼,拉肚子的现象。所以吃油炸食物后不宜吃木瓜。

3、韭菜

韭菜富含纤维素,能促进肠胃蠕动,预防治疗便秘,帮助排毒减少腹部脂肪堆积。但韭菜与木瓜相克,韭菜、木瓜性温热,同食易上火。所以为了避免上火,最好不要同时食用这两种食物。

4、南瓜

木瓜不能和南瓜一起吃,会降低营养价值。由于南瓜含维生素C分解酶,而木瓜中维生素C的含量非常高,是苹果的48倍,成人每天吃木瓜100克(约半个中型木瓜),即可满足对维生素c的需要。

所以南瓜不宜同富含维生素C的木瓜同食。否则会破坏其大量维生素C,降低营养价值。维生素C耐热,南瓜煮熟后此酶即被破坏。所以南瓜宜煮食,不宜炒食,更不宜与木瓜同炒。

5、胡萝卜

胡萝卜不宜与木瓜同食,最好单独吃或和肉类烹调。因为胡萝卜中含有维生素C分解酶与木瓜同食,会破坏木瓜中的维生素C。

6、人参

木瓜不可以和人参同吃,所以服人参者忌吃木瓜。

参考资料:百度百科-青木瓜煲鸡汤

参考资料:人民网-推荐!木瓜的营养价值及其食用禁忌



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木瓜搭配什么煲汤最好
答:木瓜可以搭配不同的食材来煲汤,以下是几种常见的木瓜汤配方:1.木瓜炖鸡汤:木瓜和鸡肉属于温性食材,相辅相成,有助于补气养血,润肤美容。2.木瓜红枣汤:木瓜和红枣都有养胃、补血的作用,适合于胃口不好、贫血等人士饮用。3.猪骨木瓜汤:猪骨、木瓜和花生搭配煲汤,具有滋补强身、润肤美容的功效。...

莲藕节瓜炖鸡汤有哪些养生功效?
答:增强免疫力:鸡肉富含优质蛋白质、氨基酸和微量元素,有助于增强机体免疫力,提高抵抗力。常喝莲藕节瓜炖鸡汤,可以提高身体的抗病能力,预防感冒等疾病。调节血糖:莲藕中含有一种叫做莲藕多糖的物质,具有降低血糖的作用;节瓜中含有的纤维素也有助于稳定血糖。因此,莲藕节瓜炖鸡汤对于糖尿病患者具有一定...

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冬瓜,可以和鸡肉一起炒菜吗?
答:冬瓜和鸡肉可以一起炒菜,可以一起吃,两者可以做成鸡肉冬瓜汤,是一种大补营养汤类。不能和冬瓜一起吃的东西:1、冬瓜与红鲫鱼相克。同食降低营养价值。冬瓜与鲫鱼都是消肿利尿的食材,同食会造成尿量增多,如果不是水肿者,最好不要将两者同食。2、冬瓜与红小豆相克。冬瓜和红小豆同食,会使正常...

苦瓜可以炖鸡吗
答:可以的。所需材料:苦瓜500g、鸡肉1000g、盐、料酒和葱少许。1、将买来的鸡肉清洗干净。2、将苦瓜洗净,并切成小块。3、将鸡肉和苦瓜一起放入锅中加入调料,炖40分钟。4、炖好后加入小葱。5、这样就可以出锅了,口感细腻而且肉质鲜美。

木瓜炖鸡的做法与功效
答:3、备好葱、姜、黄酒。4、把鸡肉冷水下锅,过水后捞起。5、放入炖盅内,再把葱、姜、黄酒加入。6、加入热水至八分买。7、放入炖锅内定时炖2个小时。8、一个半小时之后打开锅捞起葱。9、倒入木瓜。10、加入盐调味后再盖上炖至时间到即可出锅。二、木瓜炖鸡有以下功效:1、木瓜煲鸡汤具有丰胸通乳...

木瓜炖鸡的做法与功效
答:3、备好葱、姜、黄酒。4、把鸡肉冷水下锅,过水后捞起。5、放入炖盅内,再把葱、姜、黄酒加入。6、加入热水至八分买。7、放入炖锅内定时炖2个小时。8、一个半小时之后打开锅捞起葱。9、倒入木瓜。10、加入盐调味后再盖上炖至时间到即可出锅。二、木瓜炖鸡有以下功效:1、木瓜煲鸡汤具有丰胸通乳...

坐月子可以吃木瓜煲鸡吗
答:坐月子是可以吃木瓜炖鸡,木瓜炖鸡具有通乳利乳,健脾和胃,增强免疫力的作用,很有利于产妇下乳,满足宝宝的食用。而且对于产后哺乳期女性有很好的食疗效果,并且木瓜有助于消化,美容护肤,鸡汤对于补充产妇营养,增强抵抗力效果较好,适合身体虚弱的人群。但是需要注意的是在怀孕期间应尽量避免食用木瓜炖鸡...

香菇可以和冬瓜炖鸡吗
答:香菇炖鸡块算是常吃的老菜啦 。秋天想做这个菜,又想清淡些,这个季节,冬瓜和香菇都是很适合的食材,这两种食材适合和鸡块搭配,即好吃,又清淡,香菇炖鸡块变成香菇冬瓜炖鸡块,营养味道都不错,即有香菇炖鸡的香,又有冬瓜的调好,吃起来更适口,更下饭。

木瓜可以煲鸡汤吗
答:木瓜煲鸡汤的功效有哪些呢?原材料 2-3人份番木瓜:1个(约400克)光鸡:一整只姜:3片水:8碗调味品:黑胡椒粉:1/4汤勺 酒酿:1汤勺 盐:少量 作法 1、青木瓜清洗削皮,切半去籽,切割成小块;2、鸡清洗斩件,汆水捞出;3、烧开冷水,放进青木瓜、黑椒鸡块、生姜片和酒酿,文火煮20...