你觉得苹果必须要削皮吗？为什么？
营养价值：苹果皮中含有大量的营养物质，包括纤维、维生素、矿物质和多种抗氧化剂，如黄酮类化合物和多酚。这些物质对人体健康有益，可以帮助降低心脏病和某些癌症的风险，改善消化系统功能，以及增强免疫系统。因此，从营养角度来看，保留苹果皮是有益的。
农药残留：苹果在种植过程中可能会接触到农药和化学物质，这些物质可能会残留在苹果皮上。如果不彻底清洗，食用未削皮的苹果可能会摄入这些有害物质。因此，对于担心农药残留的人来说，削皮可以减少这种风险。
口感和风味：有些人可能不喜欢苹果皮的口感，认为它影响了苹果的整体风味。削皮可以使苹果口感更加细腻，味道也可能更符合某些人的口味。
个人习惯和文化因素：在不同的文化背景下，人们对苹果的食用习惯也不同。有些地方的人们习惯于削皮吃苹果，而其他地方的人则直接食用未削皮的苹果。
便携性和便利性：削皮后的苹果更容易携带和食用，尤其是在外出时。未削皮的苹果可能因为皮的硬度而在携带和食用时带来不便。
环境影响：从环保的角度来看，削皮会产生额外的垃圾，如果处理不当，可能会增加环境负担。因此，不削皮可以减少垃圾产生，对环境更为友好。
综上所述，是否削皮苹果并没有绝对的答案，它取决于个人的偏好、健康考虑和生活环境。为了最大化苹果的营养价值，同时减少农药残留的风险，可以采取以下措施：
选择有机苹果或者确保来源可靠的苹果，这样可以减少农药残留的可能性。
在食用前彻底清洗苹果，可以使用刷子轻轻刷洗苹果表面，以去除可能存在的农药和其他污染物。
如果担心农药残留，可以选择削皮，但应注意削皮后应立即食用，以避免营养素的流失。
总之，是否削皮苹果是一个个人选择的问题，可以根据自己对健康的考虑、对食物安全的担忧以及对环境保护的关注来做出决定。
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吃苹果的时候,你会先削皮吗?为什么?
答：苹果皮的营养也是非常丰富的。我们可以根据自己的实际需要进行选择，如果觉得非常浪费的话，大家也可以不削皮。一、不会先削皮对于很多人来说，非常纠结，在吃苹果的时候用不用削皮。因为看过很多的文章，觉得苹果皮中的营养也非常的丰富，虽然苹果皮中有一些营养，但是如果大家真的觉得苹果皮肤表面非常褶皱...
苹果削皮吃好还是不削皮好?为什么?
答：削皮好。风险：1、运输途中，苹果皮也许会沾染很多肉眼看不见的致病菌，包括大肠杆菌、沙门氏菌、李斯特菌和诺瓦克病毒。如果苹果洗不干净，再连皮一起吃，就可能会引发疾病。2、农药残留 因为一些农残超标的现象使得蔬菜和水果表皮中存在农残含量超标的风险，不削皮直接食用将对人体健康造成伤害。世卫组织...
苹果削皮吃好还是不削皮好?为什么?
答：吃水果要不要削皮？营养误区：小宝爱吃苹果，爸爸每次都是洗干净后，连皮一起给他吃；而妈妈却总要削了皮再给小宝吃。为此爸爸和妈妈经常争论，爸爸认为水果皮也有营养，连皮吃水果营养不浪费；而妈妈则认为水果皮不干净，有农药，所以应该削皮以后再吃。那么他们俩谁的观点正确呢？厨中论健：准确地...
吃苹果可以不削皮吗?苹果皮都含有哪些营养?
答：吃苹果可以不削皮，但你要对苹果表皮要进行有效清理。因为苹果的表皮在生长成熟的过程中，可能会残留下一些农药成分。或是在市场流通过程中，难免会受到各种因素的污染。还有，为了储存保鲜，有很多商家在一些价格很贵的苹果上打蜡，如果这些潜在苹果表皮的风险没有处理掉，对我们的健康会造成不同程度损害。
苹果到底带皮吃好还是削皮吃好?
答：果皮中抗坏血酸通常比果肉中含得多。从获取抗坏血酸角度讲，水果带皮吃好。但考虑到水果在采摘前可能被喷打农药、采摘后利用化学方法人工催熟或为了储藏保鲜进行表皮上蜡，以至造成水果表皮的污染，最好还是削皮吃。
苹果皮一定不能削掉,会浪费营养吗
答：不过，吃苹果要不要削皮呢？有人说，吃苹果最好不要削皮，因为苹果一多半的营养都在皮上，如果削掉了就太浪费了。这是真的吗？苹果的营养真的都在皮上吗？到底要不要削皮。实际上，关于水果要不要削皮， 目前主要有两派：“不丢派”和“挺丢派”两派。不丢派认为皮不能丢，理由是皮上有一半...
吃苹果的时候你会削皮吗?你觉得有必要削皮吗?
答：农药残留这个是不可避免的，但是，对于农药残留，国家是有一个安全标准的，通常如果农药残留量不超过标准的话，就被认为是可以食用的，而苹果，一般农药残留超标的概率也是比较低的。从以上来看，似乎应该不用削皮啊，不过其实所谓“高”、“放心”都是相对的，视价值观而不同，至于怎么做的决策还是看你...
食用水果的时候你会削皮吗?为什么?
答：序言：在食用水果的时候，我一般都会选择削皮。其实在生活中有很多人在吃苹果或者是梨子这样的水果时，都会选择直接把苹果洗一洗就直接吃。但其实自己认为因为水果的皮上面都会有农药残留，所以适当的考虑把苹果皮削一削，这样才能够吸收到更多的营养。虽然说有很多老年人认为多吃一些苹果皮也是有一定好处的...
苹果不用削皮吗
答：在吃苹果时，会有一个令人担忧的是，只是想着吃苹果不应该剥皮。剥皮将更加保证，但它会感到浪费。毕竟，果皮也富含营养素。如果你不削减，它会怕你会有一个坏物质，给你的身体带来糟糕的影响，所以思考，似乎非常合理。什么是结束，我们尝试从多个角度分析，也许它会帮助您。当你吃一个苹果时，你想剥...
