最近一个星期天天晚上做噩梦，每天六七个，什么样的都有，怎么回事？ 几乎天天晚上都会做噩梦，都是些乱七八糟的梦，醒来觉得好累，怎...
1:俗话讲:“日有所思,夜有所梦”千奇百怪的梦大都与本人日常生活中的愿望,想象,回忆,忧虑,思念等精神活动有关.
2;内外部刺激的影响.就象古书上说的“甚饱则梦与,甚饥则梦取”,白天劳累过度,临睡前深思熟虑次日的工作或纠缠于白天不愉快的事情,或身体有病,如头痛发烧,某个部位不适以及睡眠的姿势不舒服,床铺被褥不柔软整洁等,都会对梦有影响.总之,只要第2天能把梦境忘掉,不影响工作学习和情绪就不必管他.
呵呵，那是因为你睡眠质量不好，身体燥热，一个晚上反复醒来睡去造成的。。
这样情况一般是内火攻心，服用三黄片、黄连上清片就好了，服用完马上就有困意了，而且提升睡眠质量可是很好的。
我觉得你应该多去锻炼锻炼 出一身大汗 还有一个就是多补充营养 不要熬夜睡觉
别想太多了 我也经常梦见鬼什么的 还梦见我拿着盘子等人肉蒸熟 。其实米什么 。晚上睡觉前喝杯热牛奶 用热水泡下脚 虽然有点热 。。。
正常，调养几天后就没事了
这几天晚上，我天天晚上做噩梦，怎么办？是怎么回事？~
经常做噩梦是不正常的，至少可以说明3点：1、他身体的某个部位出了问题或者至少不那么健康；2、精神上的，神经紧张之类；3、睡姿不良。比如有人经常梦到在梦中吃东西，第一可能是饿了，第二可能就是胃不好。还有人会梦到被绳子勒，说明首先可能是被子拉得过高，压迫了呼吸道，其次就是精神非常紧张。
所以综合来看，我觉得你最主要的问题可能在精神上，压力应该比较大，不妨首先从这个方面寻求解决，有些实在太累的目标就不要强求了，缓一缓吧！而且你要把心里的话都说出来，倾诉是最好的解压良药！
其次我建议你去医院做一个全面的健康检查，因为有时候精神上的问题很有可能是由于潜在的健康问题引起，一定不要小觑了！
最后我觉得你可以考虑换一下屋里的摆设，东西摆放得是否太密？床摆放得是否太低？床两边有没有很高的柜子？床四周有没有对着镜子？家里有没有特殊的气味？等等。
还有一些睡眠习惯，睡觉是否开窗？屋里空气好吗？被子有没有太重了？枕头有没有太矮了？等等。
希望对您有所帮助，有关于健康的小问题也可以咨询私密我
天天做噩梦怎么回事？
1、睡姿。有的人趴着睡，有的人把手压在胸口上，或是用被子盖住了口鼻，时间长了，胸口被堵，呼吸就困难。这些难受的感觉传到大脑皮层，引起了神经细胞的兴奋和活动，这是做噩梦的开始。
2、房间空气流动。晚上睡觉时，大家都喜欢把门和窗关得紧紧的，这导致了房间内的空气不流动，导致呼吸困难，心跳加速，接下来就可能会做噩梦。
3、生活压力。梦是你内心的一种反应，你要学会放松下来，减少压力，先把心情调整过来，不要给自己太大压力。
多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉，绝不是的功能状态导致梦感不同，不能准确地反应客观事实。比如感觉很累，其实身体和大脑休息是充分的，洗漱之后会感觉精力充沛，这种情况不必太在意。 但是如果您因为多梦而出现失眠的情况，那就需要注意了--------您需要放松心情，不可对做梦过分关注，睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动（如散步），避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶、水果（苹果、香蕉、梨等）、糖水、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。
最近一个星期天天晚上做噩梦,每天六七个,什么样的都有,怎么回事?
答：梦既是一种正常的生理现象,又是一种正常的心理现象.一般地说,只要不是恐怖,血腥,过于焦虑紧张的梦,对于人的身心健康没什么消极的影响.1:俗话讲:“日有所思,夜有所梦”千奇百怪的梦大都与本人日常生活中的愿望,想象,回忆,忧虑,思念等精神活动有关.2;内外部刺激的影响.就象古书上说的“甚饱则梦...
无缘无故近期总是做噩梦
答：一、睡眠环境改变造成噩梦 睡眠环境是造成噩梦的一个关键原因，如果你天天做噩梦，可以看看是否因为那样的原因造成的。比如，你最近是否换了新的房子，对新的环境还不适应，因此才会天天做噩梦。二、精神压力大造成噩梦 现在生活压力大，楼价持续上涨，造成我们的生活压力、压力持续提升，许多承受力较...
无缘无故近期总是做噩梦
答：睡眠质量自然环境是造成恶梦的一个关键原因,假如你天天做噩梦,能够看一下是否因为那样的原因造成的,好闺蜜近期才搬了新房子,因此针对新的自然环境还不可以融入,因此才会天天做噩梦。 二、精神压力大造成噩梦惊醒 如今物价上涨,楼价持续增涨,造成我们的生活压力、压力持续提升,许多 承受力较弱的的人,乃至会出现一定...
天天做噩梦怎么回事
答：你这是心病，不是吃什么药就能立刻见效的，俗话说，心病还得心药医，想开一点，生活没你想的美好，可也不会比你想的那么糟糕，你只要想开了，心病自然好了，多读些励志的书，或者多找好朋友聊聊，心情好了就没事了，祝你早日康复啊
晚上失眠,总是做噩梦,该怎么办?
答：你好，做梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够,睡眠质量不高有密切关系.睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书,看过于紧张的电视,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,等,应作适当的体力活动（如散步）,做体操等适当放松,避免紧张的脑力活动.也可以吃一些食物来预防失眠如...
经常性做噩梦是为什么?
答：问题一:经常性做噩梦是为什么 一般来说每个人都会做梦,但如果是每天都会做噩梦就需要引起注意了。噩梦从心理上来说可能代表着内心存在着焦虑,长期做恶梦是否长期心理处于压抑、焦虑、恐慌的状态中。同时做恶梦也可以推测出精神面貌不太好,是否经常感觉到困倦、精力不足、身体畏寒等等。 建议从心理、生理两方面入手解决...
天天做噩梦怎么办?
答：经常做噩梦,可能是白天受到强烈的精神刺激,思想压力大,过度劳累导致的,也可能出现一些身心疾病引起的,脑部疾病,心脏,呼吸系统疾病可以导致脑部缺血缺氧,导致经常做噩梦.因此首先要做一些相关检查,可以做脑CT,脑电图,心电图等检查,睡前不要喝咖啡,浓茶,酒精等兴奋神经的饮料.保持乐观的心态....
最近失眠,做噩梦。
答：科学分析失眠，做噩梦 自己是自己最好的心理医生 梦是在睡眠过程中出现的一种正常的生理、心理现象，是一种没有意识控制的特殊的想象活动。弗洛伊德根据他的精神分析学说，把梦看作是无意识的过程，是被压抑的愿望与冲突的表现方式。巴甫洛夫的高级神经活动学说则认为，睡眠是大脑皮层的一种弥散性抑制过程...
我最近天天晚上做噩梦,是怎么了,头疼头特别疼,白天还困,到晚上睡觉就开...
答：噩梦是心跳过快和过慢这两种心悸引起的，相应的会引起被追杀被攻击和人飞天人下落（心悬空心下沉的心悸感产生的错觉）这两种噩梦。你天天晚上做噩梦，就是你天天晚上睡眠时发生心悸引起的，你白天同样容易发生心悸或者心慌感，只是你没有注意到而已。心悸是一种身体健康的人也经常发生的心血管病的症状，...
经常做噩梦是怎么回事
答：问题一：经常性做噩梦的原因是什么？一般来说，每个人都会做梦，但如果是每天都会做噩梦就需要引起注意了。噩梦可能代表着内心存在焦虑，长期做恶梦可能意味着长期处于压抑、焦虑、恐慌的状态中。同时，噩梦也可能反映出精神面貌不太好，如经常感到困倦、精力不足、身体畏寒等。建议从心理和生理两方面入手...
