人每天消耗的热量是夏天多还是冬天多? 人体在冬天消耗的热量多?还是冬天消耗的热量多?谢谢了,大神帮...

作者&投稿:骑俗 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
看你的生活习惯吧 ,如果想同生活习惯的话,夏天消耗的热量要多些,因为现在人根本不会在冬天消耗能量来抗寒了,所以冬天都是在储存热量。冬天人的新城代谢本来就要慢点。

根据物理学的比热,冬天为了维持体温尽可能的使自己皮肤保护起来,虽然你有时候感觉很冷,但基本温度三十七度没变,上下温度波动非常小!消耗的能量自然少! 夏天是人体自动散热,皮肤与外界全部接触,也是以三十七为界,但温度上波动非常大,因此汗毛孔全天多半的时间是张开的,热量的排出量非常多!所以夏天的散热量多!

冬天

人每天消耗的热量夏天多,----同上

通常为静卧状态)消耗的最低热量,这叫基础代谢率(BMR)。人的其他活动都建立在这个基础上的,我算了你你的基础消耗热量是2800K,如果你睡眠8小时,其他时间看电视 走路 这样最起码是500K 快走一个半小时大概是500K左右,跳绳3500相当与连续跳35分钟相当于100分钟慢跑500K,你一天消耗大概4300K,吃饭是1500K 差是2800K 3200K是一斤脂肪 这样看一天可以消耗9两

对于人来说冬天消耗能量多,还是夏天多?~

冬天消耗能量高,
夏天气温高,机体并不需要太多的能量来维持体温,耗能低。冬天气温低,机体需要加大产热,消耗更多的能量以维持体温
冬天是减肥的好时机:气温下降,身体需要更多的能量来维持基本运作;运动所消耗的热量也会比在温暖环境中要多得多……但是,想要在冬天减肥,却也有各种各样的困难:冬天寒冷,想要吃更多地东西御寒;在室内的时间增多了,相应的接触零食的时间增多,活动的时间却变少;冬天太冷,平时的运动都不想坚持;水果太冰凉,看见就没胃口;年末朋友聚会,一吃就停不下来……
总之,各种各样的原因,都使得爱美的人们一到冬天就发愁——身体胖了一圈,明年又要开始减肥。
确实,冬季有很多主观和客观的原因,都使其成为最易发胖的季节。但如果能在这几个月中控制住体重,那么发胖风险就会大大减少;而冬季又需要更强的自制力才能抵御美食的诱惑和偷懒的冲动,因此,冬日瘦身,应该以保持体型为主,减轻体重为辅。



冬天消耗热量更多。
因为人体需要保持一个恒温的状态。气温越寒冷,人体所需要的能量就越多,因此就能够将脂肪转换成能量,对于脂肪的消耗就会增加,从而有利于减肥和瘦身。
冬天不仅仅是一个减肥的好时节,尤其是对于虚胖的人来说,减肥的效果更好。因为虚胖的人群往往会存在内分泌失调或存在吸收功能异常的现象,这些是导致人体体重超标的主要原因。
在冬天减肥的过程中,也不要忘记适当的进补,建议选择摄入足够的蛋白质,可以帮助内分泌处于一个正常的状态,从而可以将多余的脂肪转换成热量,让人不会出现怕冷的情况。

扩展资料
冬天进行有氧运动减肥的情况下,相对于夏天来说,消耗的脂肪会多一些。因为人们穿的衣服比较厚重,需要消耗的热量也会相对应的增加,与夏天作相同运动量的运动,在冬天人体的骨骼肌供应量会更加的充沛,此时更有利于脂肪的分解与氧化。
在寒冷的冬天里面需要注意选择合适的运动且坚持下去,相信你在来年的春天就可以看到明显的效果。建议在比较寒冷的室内坚持做形体瑜伽,能够加速身体的代谢,减少身体对于食物的欲望;
其次需要多吃一些可以产生饱腹感且能量和热量都比较少的食物,建议吃一些体积大、能量低的食物;在冬天也不要忘记做一做户外运动,在不需要大汗淋漓的情况下,就可以起到增加人体代谢与促进脂肪分解的效果,可以选择慢跑、散步等有氧运动。
参考资料来源:人民网-冬天和夏天哪个季节减肥效果好?

夏天消耗热量多?还是冬天消耗的多呢?
答:冬天多 由于。夏天气温高,机体并不需要太多的能量来维持体温,耗能低。冬天气温低,机体需要加大产热,消耗更多的能量以维持体温

冬天和夏天两个季节那个消耗热量多些?
答:绝对是冬天消耗的多,夏天温度比体温还高,消耗不出去,吸收热能^_^

夏天因天气热,消耗热量大;而冬天因天气冷,要用多些热量去御寒,那季消...
答:冬天拉当然是。因为冬天冷,人体需要很多热量来保持恒温,所以消耗也大。但是这样人会感觉很想吃,所以一般冬天都会长胖。吃的少会感到很冷。

冬天比夏天热量消耗大吗?
答:理论上来说是夏天消耗大于冬天,因为气温的原因,夏天热,会加速身体的代谢消耗,而冬天冷,会降低消耗代谢,当然了,如果你是要扯饮食运动的问题,那么只要你吃得够少,或者运动够多,那么根本不需要纠结天气的问题~

冬天消耗热量多还是夏天消耗热量多
答:夏天消耗热量多。因为夏天温度比较高,身体代谢比较旺盛,热量消耗快,而且天气炎热,还抑制人们的食欲,而冬季在同等情况下,寒冷环境中会消耗更多的热量,而且,低温的情况下,人体为了保温,同样要消耗更多的热量来维持体温。人体每时每刻都在消耗热量,这些能量是由食物中的产热营养素提供的。食物中能...

夏天消耗的热量多 还是冬天多
答:一般是冬天的较多,因为天气的原因,要维持体内的一定的温度,所以必须要消耗更多的能量,因为人类是恒温动物,在冬天寒冷的天气要保持较高温度就要有跟多的热能来提供,生物学角度来讲,这就是为什么冬天人的饭量大的原因.

冬天消耗的热量比夏天多吗?
答:不是的,夏天消耗的热量比冬天还要多,温度越高,热量消耗越多,就好比桑拿。

是不是冬天热量消耗比夏天大啊?
答:是夏天吧!夏天需要消耗很大热量来维持体温,而冬天不用,除非经常运动.并且你应该能发觉夏天比冬天消瘦

人每天消耗的热量是夏天多还是冬天多?
答:看你的生活习惯吧 ,如果想同生活习惯的话,夏天消耗的热量要多些,因为现在人根本不会在冬天消耗能量来抗寒了,所以冬天都是在储存热量。冬天人的新城代谢本来就要慢点。

冬天热量消耗的是不是比夏天多?
答:肯定了,冬天气温低,而人体为了保持一个常温36.5度,就要消耗比夏天更多的热量来维持和保暖,消耗的必然多,这个很正常,楼主大可放心 兄弟,你吃的真不多...你会很瘦的...