尿酸高早上能不能吃牛奶，香蕉，燕麦一起煮着吃？ 有尿酸高的人可以吃燕麦吗？

尿酸高早上能不能吃牛奶，香蕉，燕麦一起煮着吃？

没有问题，牛奶、香蕉、燕麦的嘌呤含量都不高，属于低嘌呤含量食物。

香蕉牛奶燕麦粥中，香蕉和牛奶的营养价值也不容忽视。这两样食品则是我们生活中比较常见的食品，香蕉中含有很高的热量，富含镁、钾元素，因而，每天清晨喝一碗香蕉牛奶燕麦粥，是补充体力，提供一天所需要的能量的不二之选。

误区一：蔬菜都是低嘌呤食物，痛风患者不必限制。很多人认为蔬菜嘌呤含量低，不会诱发痛风，因而不需要限制。蔬菜的嘌呤含量与动物内脏、海鲜、肉汤等动物性食物相比，总体来说确实要低一些，但有些蔬菜嘌呤含量并不低，如扁豆、芦笋、紫菜、豆苗等，痛风患者坚持宜素不宜荤是片面的，痛风急性发作期也要尽量避免吃上述含嘌呤较高的蔬菜，缓解期减少进食次数和进食量。 

误区二：大豆嘌呤含量高，所以痛风患者不能吃豆制品。干豆类（黄豆、黑豆、绿豆、红豆等）的嘌呤含量确实比较高，但因水溶性的嘌呤在加工过程中流失，当黄豆加工成豆腐、豆腐皮后，其嘌呤含量大幅下降。在痛风缓解期，适量摄入大豆制品是可以的，建议选择豆类及豆制品的顺序是豆腐、豆干、豆浆、整粒豆，摄入量也应按顺序逐渐减少。 

尿酸高的患者可以喝牛奶。牛奶作为一种奶制品，虽然属于动物制品，但是它含有的嘌呤比较少，不会引起人体内尿酸增多，也不会诱发痛风。牛奶分为酸奶和低脂牛奶、全脂牛奶，具体如下：

1、建议患者选择饮用低脂牛奶，因为研究发现大量饮用牛奶可以降低血尿酸，减少痛风发作，而且还有一定的抗炎作用；

2、由于许多痛风患者肥胖伴随高脂血症，所以尽量不要选择全脂牛奶；

3、对于酸奶，不建议痛风患者大量饮用，因为酸奶含有大量乳酸，可抑制尿酸的排泄，加重痛风病情。

我觉得尿酸高的话应该吃牛奶香蕉燕麦一起煮着吃，应该没有太大关系，只不过是不能喝高汤。

尿酸高可以喝牛奶，牛奶中嘌呤的含量是比较低的，但是建议患者每天饮用牛奶不超过250毫升。但是尿酸高的病人尽量少饮用豆浆，豆浆中含有的嘌呤比较多，也不要吃动物内脏以及海鲜、肉汤、菠菜等等。

牛奶和燕麦都属于低嘌呤类饮食，高尿酸血症可以正常食用，不会增加血尿酸水平的浓度。可以正常食用低嘌呤类饮食，主要包括大部分绿色蔬菜、水果、鸡蛋。

尿酸高能吃燕麦牛奶吗~

当作早餐的话很好呀～～再加入一点蔬果就好了～～～
一天当中多吃蔬菜，水果，还有足够的粮食很重要！！少量食用肉类，盐，油～～平时要是饿了，可以适量的吃点干果，但是一定要注意量，只有益处～～
这是我自己的经验的总结～～～

你好，如果说是高尿酸的病人的话，那么是可以吃麦片的，因为尿酸高的话和食物中蛋白质饮食过高有关系的，它是动物制品中的核酸代谢以后的产物，而麦片的话，核酸含量是非常低的，所以不会影响你的尿酸值的
尿酸高患者可以放心食用的食物：大米、小麦、小米、大米、荠麦、玉米面、精白粉、富强粉、通心
粉、面条、面包、馒头、苏打饼干等。俗话说得好，身体是革命的本钱，一定要好好对待自己，最好是搭配着【御侬降酸草嗏】，相信对你是有用的。

尿酸高早上能不能吃牛奶,香蕉,燕麦一起煮着吃?
答：尿酸高早上能不能吃牛奶，香蕉，燕麦一起煮着吃？没有问题，牛奶、香蕉、燕麦的嘌呤含量都不高，属于低嘌呤含量食物。香蕉牛奶燕麦粥中，香蕉和牛奶的营养价值也不容忽视。这两样食品则是我们生活中比较常见的食品，香蕉中含有很高的热量，富含镁、钾元素，因而，每天清晨喝一碗香蕉牛奶燕麦粥，是补充体...

尿酸高的人不可以吃哪些东西?
答：因此，高尿酸的患者日常生活中应以清淡、易消化饮食为主，忌食辛辣、刺激性食物，可以适当增加碱性食物的摄入，这类食物中嘌呤含量比较低，如牛奶、鸡蛋、土豆，以及各种蔬菜和柑橘类水果。

尿酸高的人不适合吃什么?
答：尿酸超标随时都有可能导致急性痛风，所以一定要严格控制嘌呤，拒绝高嘌呤食物，适量摄取中低嘌呤食物，日常生活中可以多吃蔬菜、蓝莓、樱桃等对降尿酸有帮助的蔬果，牛奶和鸡蛋也要多吃，可以补充蛋白质。蓝莓 如果我的回答对您有帮助，请帮忙点个关注或者点个赞吧，谢谢！注：本回答仅作为健康科普，不作...

燕窝可以和酸奶一起吃吗
答：可以，莲雾酸奶燕窝就是由莲雾、酸奶和燕窝为主要材料制作而成。不能与酸奶一起吃的食物如下：1、香蕉 香蕉营养丰富，对改善心脑血管功能有一定的功效。但酸奶不能和香蕉一起吃，香蕉和酸牛奶同食易产生致癌物。一些脾胃虚寒容易腹泻的人，喝了刚从冰箱拿出来的酸奶，再加上促进肠道蠕动的“滑肠”食品...

每天早上燕麦片和纯牛奶空腹可以喝吗
答：燕麦片和纯牛奶可以空腹吃。早上不能空腹吃的食物（其中没有燕麦片和牛奶）：1、冷冻食品 像冰淇淋、雪糕、冰镇冷饮等冷冻食品具有很强的刺激性，空腹食用时会破坏胃黏膜或肠壁，造成胃肠痉挛、绞痛。2、酒 空腹饮酒容易刺激胃黏膜，甚至会增加低血糖、高血压、死亡风险。建议在饮酒之前,可先吃一些富含...

早上吃香蕉喝牛奶好么?
答：早上喝牛奶很好,但是注意不要在空腹喝.空腹喝牛奶不利于消化和吸收，这是因为牛奶的蛋白质要经过胃和小肠的分解形成氨基酸后才能被人体吸收，而早晨空腹状态下，胃、肠的排空是很快的，因此牛奶还来不及消化就被排到了大肠。再有，食物当中被吸收的蛋白质只有在热量充足的基础上才能构成人体组织的一部分...

早晨空腹吃香蕉喝酸奶可以么?
答：可以吃香蕉，但是不能空腹喝酸奶。切忌空腹时喝酸奶，因为空腹时酸奶中的乳酸菌易被胃酸杀死，酸奶的保健作用会因此减弱，香蕉内含有丰富的糖和纤维物质，有利于消化和通便等功效，但空腹吃香蕉不利健康，因为空腹时，胃肠内几乎没有可供消化的食品。

高血压患者可不可以喝纯牛奶呢?有何依据?
答：答案是肯定的,高血压患者是可以喝牛奶的。 日本研究发现,钙质能提高肾脏的机能,帮助排出盐分,在三餐之前喝一杯200毫升的牛奶,就能帮助改善盐分摄取过多造成的高血压,而有夜间高血压状况人,在饮用牛奶的日子也能平稳血压。 牛奶中还含有丰富的乳清酸和钙质,它能减少人体内胆固醇的产生和防止胆固醇的沉积,因此牛奶也...

早上起床一定不能吃哪些食物,轻则腹泻,重则中毒?
答：第3种：香蕉。香蕉中富含有大量的镁，吃完饭之后食用香蕉是一件非常美的事情，能够缓解便秘。但是空腹状态下食用香蕉，会让血液中的镁元素突然间升高，影响了正常的心脏功能，长此以往会导致身体不健康。第4种：菠萝。菠萝酸酸甜甜很美味，柠檬很喜欢吃，但是早上空腹食用菠萝，容易让菠萝中的强酵素伤害...

血糖血脂高可不可以吃香蕉喝牛奶
答：血脂高是可以吃香蕉喝牛奶的；血糖高是指糖尿病吗？如果是，那么不要吃香蕉，喝牛奶最好是纯奶（不含糖）；因此，血糖血脂高的人不可以吃香蕉，但可以喝不含糖的牛奶（如纯奶、浓缩奶等）。