月子期间的饮食：猪肺雪梨汤

月子期间宝妈们的饮食至关重要。猪肺、猪肝、猪心等食材含有丰富的微量元素，对宝宝发育大有裨益。但需注意，猪肝虽好，却需适量食用。而猪肺则是一种非常适合产后女性食用的食材，有助于快速恢复身体健康。下面分享一道猪肺雪梨汤的做法，让月子期间的饮食更加健康、美味。
🍖猪肺的益处
猪肺含有蛋白质、脂肪和碳水化合物，还富含钙、磷、铁及维生素B1、B2。特别适合产后女性食用，有助于快速恢复身体健康。此外，猪肺也是治疗缺铁性贫血的良药，对产后的妈妈们非常有益。
🚫猪肺的禁忌
猪肺并非百搭食材。与杏仁、菜花、白酒一同食用，可能会产生不良反应，影响消化，甚至造成食物中毒。
🍲猪肺雪梨汤的做法
将银耳泡发并去根撕块，猪肺洗净切块。生姜切片，雪梨去芯切块。将猪肺冷水下锅，加入姜片和料酒煮沸焯水，然后捞出用清水冲洗干净。之后将猪肺、银耳、雪梨块、姜片、冰糖加入锅中，再加入2倍的清水。大火煮沸后转小火煮1小时即可享用。
🍴月子期间饮食的注意事项
月子期间饮食需谨慎，猪肺虽好，但也不能过量食用。合理搭配食材，让月子期间的饮食更加健康、美味。

~

猪肺汤怎么做止咳润肺窍门
答：5 在热锅上里不放油炒一下猪肺，主要是将水分炒干 请点击输入图片描述 6 将炒好的猪肺放在砂锅里，放生姜片和开水，煮20-25分钟以后将白萝卜厚片继续煮 请点击输入图片描述 7 用中火继续炖1个小时、请点击输入图片描述 8 汤变成奶白色就成功了，放盐调味即可。请点击输入图片描述 ...

沙姜猪肺雪梨要不要放冰糖
答：沙姜猪肺雪梨要放冰糖。沙姜猪肺雪梨的所需材料是猪肺1个，梨1个，姜3片，红枣5颗，料酒1勺，冰糖适量，淀粉适量，水适量，所以沙姜猪肺雪梨要放冰糖。雪梨猪肺汤是一道秋天的润肺汤。

雪梨汤适合和哪些食物搭配呢?
答：雪梨是我们大家都很熟悉的食物了，是很多朋友都很爱吃的了，但是雪梨是性寒的，有时候是不适合吃的，这时候雪梨汤就是很好的选择了，但是只喝雪梨汤是比较单调的了，雪梨汤可以和那些食物搭配呢，下面就让我们一起看看吧。首先，让我们给大家推荐几种食物，是很适合与雪梨汤一起搭配食用的了，一起来...

家常猪肺汤的做法
答：4、将猪肺也放在锅中，开大火煮开，转小火煲1个小时。5、加1小匙盐，润肺止咳的罗汉果杏仁猪肺汤出锅了。小贴士 中医认为猪肺有补虚、止咳、止血之功效，可用于治疗肺虚咳嗽、久咳咯血等症，所以日常提到什么润肺止咳的汤水，猪肺汤便是上选。家常猪肺汤的做法二：川贝雪梨猪肺汤 需要的食材 猪肺...

入冬喝什么汤比较?
答：白茅根雪梨猪肺汤 用料：鲜白茅根200克，雪梨2个，猪肺1副，陈皮5克。制法：猪肺洗净切块，放入开水中煮5分钟，捞起冲洗干净；雪梨切块，去心和核；白茅根切短。陈皮用水浸软，与猪肺、雪梨、白茅根一齐煲，用文火煲2小时即可。功用：清热润肺、化痰止咳、凉血、助消化。用于秋季身体燥热、流鼻血、...

哺乳期可以吃猪肺雪梨汤吗
答：是可以喝点，宝妈是不要担心的，建议哺乳期的宝妈要好好的休息，而且多吃点水果和蔬菜是要保持好的营养均衡的。不建议宝宝喝猪肺雪梨汤的，因为太过油腻了，对宝宝肠胃不好！

什么汤清肺止咳?
答：1.川贝雪梨猪肺汤 取猪肺120克，洗净切件，放开水中煮5分钟，再用冷水洗净，干水。将川贝母9克洗净打碎；雪梨连皮洗净，去蒂和梨心，梨肉连皮切小块。各物料全部放入沸水锅内，文火煮2小时，调味后随量饮用。2.杏仁雪梨山药糊 取北杏仁10克，雪梨1个，淮山米粉、白糖适量。先将北杏仁用开水浸，去...

雪梨炖猪肺感冒能喝吗
答：雪梨猪肺汤的宜忌人群 燥热伤肺,症见咳嗽痰稠,咯痰不易,咽干口渴 的患者,上呼吸感染、支气管炎等属肺燥者,都比较 适合雪梨猪肺汤

猪肺和什么煲汤最好?
答：2、猪肺洗净，切成块状，飞水。3、将适量清水放入煲内，煮沸后加入以上材料，猛火煲滚后改用慢火煲2小时，加盐调味即可。特别提示：陈皮具有理气和中、燥湿化痰、利水通便的功效。三、雪梨猪肺汤 材料：猪肺500克，雪梨250克，川贝母20克，食盐适量。雪梨猪肺汤的做法 1、雪梨洗净，连皮切成块状，去...

猪肺煲汤好喝吗?
答：【猪肺这样吃】我国民间有许多用猪肺做药引子的偏方用来疗理各种与呼吸道有关的疾病，如用柠檬叶煲的猪肺汤就具有化痰止咳，驱风健胃，理气消烦的功效。猪肺煮罗汉果：猪肺25克，罗汉果1个，猪肺切块，与罗汉果同煮，熟后调味服。功效：治肺热咳嗽、咽干口燥、百日咳。猪肺雪梨汤：猪肺25克，川贝9克，...