食用油能生者吃吗，花生油，大豆油，玉米油什么的都说说吧 食用油中，花生油，菜籽油，大豆油，玉米油有什么区别
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应该可以吧，听说有人吃
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生吃？ 没试过 应该没事吧不过有人生吃吗
食用油中,花生油,菜籽油,大豆油,玉米油有什么区别?哪种好?~
食用油中花生油，菜籽油，大豆油，玉米油各有个的优缺点，跟人认为花生油最好，味道浓郁。这几种食用油的区别如下：
1、适合烹饪方式不同。
花生油最适合拿来炒菜，煸炒、炝炒、煮汤等等都是特别合适的。
菜籽油更适合拿来红烧、油炸等等。
大豆油并不适合高温油炸或者炒菜，它更适用拿来低温烹调，比如拌馅、做一些面点等等。
玉米油更适合拿来高温油炸，并且玉米油有一个特点，那就是油炸出的食物，可以保持原有的色香味，不会让食物多了油腥味，还不会造成食物中营养的流失。
2、所含营养成分不同。
花生油由20%饱和脂肪酸和80%的不饱和脂肪酸所组成，其中主要是油酸、亚油酸和棕榈酸，碘价约80～110。
菜籽油主要成分有油酸，亚油酸，亚麻酸，生育酚和菜子甾醇等。菜籽油所含有的对人体有益的油酸及亚油酸含量居各种植物油之冠。
豆油除含有脂肪外，在加工过程中还带进一些非油物质，在未精炼的毛油中含有1%-3%的磷脂，0.7%-0.8%的甾醇类物质以及少量蛋白质和麦胚酚等物质。
玉米油富含多种维生素、矿物质及大量的不饱和脂肪酸，主要为油酸和亚油酸，能够降低血清中的胆固醇，防止动脉硬化，对防治“三高”及并发症有一定的辅助作用。玉米油以富含维生素E为主要特色。
3、压榨提取方式不同。
花生油按制作工艺可分为浸出花生油和压榨花生油。浸出花生油是经溶剂浸出制取的油，压榨花生油是用压榨方法制取的油。
菜籽油可分为压榨菜籽油和浸出菜籽油。
大豆油才用的是浸出油-制作工艺：浸出法是采用溶剂油（六号轻汽油））将油脂原料经过充分浸泡后进行高温提取，经过“六脱”工艺（即脱脂、脱胶、脱水、脱色、脱臭、脱酸）加工而成，最大的特点是出油率高、生产成本低，这也是大豆色拉油的价格一般要低于压榨油的原因之一。
玉米油是从低温萃取出的油，它的稳定性好。
以上内容参考：百度百科-花生油
百度百科-菜籽油
百度百科-大豆油
百度百科-玉米油
主要成分都是脂肪酸，这些植物油的区别就是亚油酸和亚麻酸的比例不同。
花生油,大豆油,葵花籽油,调和油等,哪种对人体比较健康?
答：食用后对人体健康不利。三、芝麻油，核桃油，橄榄油对人体健康有益 现在生活中人们食用的食用油以植物油为主，除了花生油，大豆油和葵花籽油以外，芝麻油，核桃油和橄榄油也是植物油中重要的存在，而且这些植物油对人体健康有益，他们不但能烹调各种菜品，还可以用来制作凉拌菜，能提味增香也能让人体吸收...
GB2716食用油能吃吗
答：GB2716食用油能吃。2716是符合国家食品标准的食用植物油，可放心食用。食用植物油是以食用植物油料或植物原油为原料制成的食用油脂。生活中常见的如大豆油、菜籽油、花生油、芝麻油、食用植物调和油等。植物油简介 食用油也称为“食油”，是指在制作食品过程中使用的，动物或者植物油脂。常温下为液态。
大豆油、菜籽油、花生油这几种油到底吃哪种最健康?
答：优点：压榨生产的花生油香气浓郁，其中维生素E和胡萝卜素等营养成分保存较多。耐热性也不错，适合一般炒菜，如用来油炸就比较可惜。缺点：这类油所含油酸不及橄榄油和茶籽油，以花生油为例，油酸含量大概是茶籽油的一半左右。菜籽油：在植物油中，菜籽油的多不饱和脂肪酸含量居中，低于玉米油、大豆油和...
食用油中大豆油和花生油,哪个更利于身体吸收?
答：由此可见，这二种植物油对人体都是有不一样的协助，到底哪一种更健康不太好较为，但倘若能把握恰当的食用方法，则可以完成吃得更健康的目地。不一样种类植物油换着吃；在采用植物油时，不必长期性只吃一种，最好是大豆油、花生油、食用油多种多样植物油换着吃，这可以确保养分的平衡。摄取适当；...
花生油炒菜可能致癌吗
答：3. 食用花生油时，应注意避免食用存放时间过长的油，因为长时间存放的油可能含有少量的黄曲霉素，这对健康不利。4. 不要生吃花生油，使用时必须将油加热到锅边冒出微烟，或先将油烧至微热加入适量食盐烧至沸腾。这样做的目的是去除部分黄曲霉素的毒性，从而降低致癌风险。5. 购买食用油时，不要...
花生油、大豆油、玉米油、瓜子油,到底哪种油最安全健康?
答：玉米油、大豆油 和葵花籽油 都是亚油酸含量50%以上的食用油,花生油的不饱和脂肪酸中亚油酸和 油酸比例各占50%左右。 这几种 食用油都是 利于 健康 的好油,适量食用能降低血液中胆固醇、尤其是坏胆固醇,增加好胆固醇。 如果再加上含a-亚麻酸的亚麻籽油、含油酸的橄榄油,就是厨房里非常完美 健康 的食用油 搭...
花生油,大豆油,葵花籽油,调和油等,哪种对人体比较健康
答：所以，用油最好换着来。比如平时一直吃花生油，下次可以换成亚麻籽油、或者大豆油/玉米油/葵花籽油、或者橄榄油/茶籽油等。如果有条件，家里最好同时准备几种油，主要是为了膳食营养平衡，和做出高品质的菜，而且因为不同种类的植物油的稳定性、耐热性、发烟点等不同，以便满足不同烹调方式的需要。比...
各种食用油,比如大豆油、花生油、玉米油、葵花籽油等,哪种油更有利于...
答：对正常的健康成年人群来说，调和油、大豆油和双低菜籽油，是比较优质的食用油。选择食用油，主要是看食用油的脂肪酸比例，也就是n-3系列脂肪酸和n-6系列脂肪酸的比例，是不是适合自己的身体状况。下面是选择食用油的一些技巧：包装：透明包装的食用油，不是很利于油脂中的营养保存，容易发生脂肪酸酸败...
小宝宝为什么不能吃花生油
答：小宝宝的饮食和成年人有很大的区别，比如食用油，有一些食用油成年人吃很好，但却不适合宝宝吃，比如大豆油、玉米油等。现在市场中的食用油种类有很多，而花生油就是比较常见的一种。那么，宝宝能不能吃花生油呢？宝宝能吃花生油，这对孩子的身体有益。在花生油里面有人体所需的亚油酸、亚麻酸等物质...
...橄榄油,葵花籽油,菜籽油,玉米油,花生油,大豆油和色拉油它们的营养成...
答：此外,红花籽油中还含有大量的维生素E、谷维素、甾醇等药用成分,所以被誉为新兴的“健康油”、“健康营养油”。 8、大豆油 大豆油的色泽较深,有特殊的豆腥味;热稳定性较差,加热时会产生较多的泡沫。大豆油含有较多的亚麻油酸,较易氧化变质并产生“豆臭味”。从食用品质看,大豆油不如芝麻油、葵花籽油、花生油。
