大蒜有几种吃法? 大蒜有哪几种吃法,新鲜大蒜的吃法有哪些

作者&投稿:卷贤 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
一:吉士蒜香片

  大蒜飘香,配吉士粉炸之溢出特殊香味,是佐酒、休闲、宴席调剂的美味佳肴;金黄色、酥脆、蒜香浓郁。
用料:
??大蒜、吉士粉。
做法:
  ①大蒜剥皮,挑选大瓣,改刀切成铜钱厚的长方形片。
  ②用盐略腌,使蒜片蘸匀吉士粉。
  ③炒勺上火放入油六七层热,下入蒜片,炸至焦脆捞出装盘即可。
制作关键:
  蒜片切的薄厚要均匀,要注意油温不要太高,以免炸的蒜片过火。

二:蒜汁面菜

  面菜是民间的一种独特风味小吃,很有地方特色。即是面又是菜,是谁的发明和创造已无从考证,但留给人们的朴实独特的美味吃食,可是造福于民。
用料:
??面粉300克,菠菜(或其他青菜均可)。
做法:
  ①菠菜用开水氽一下,挤去水份,切成段。
  ②面粉加入鸡蛋一个,同菠菜一起和成稠面糊。
  ③先用蒸锅把稠面糊蒸成面菜饼。
  ④等熟后晾凉切成面菜片。
  ⑤炒锅上火,放入底油,葱姜、干辣椒炝锅,再放入面菜片煸炒,同时放入盐、味精,最后出勺时放入蒜汁。吃起来乡间趣味极浓,面菜淳朴,芳香筋道可口,增进对故乡的思念。

三:四川泡大蒜

 ?四川泡菜,丰富多彩,凡是新鲜蔬菜都能成泡菜,泡大蒜成为川人餐桌上的一道开胃菜肴。
用料:
??大蒜5000克,盐水4000克,干红辣椒60克,八角5克,花椒10克,白酒90克,红糖75克。
做法:
  选新鲜大蒜,去外皮洗净后用盐500克,酒50克拌匀,在盆中腌七天,捞出控去水份。将各种调料均匀放入泡菜坛中,装进大蒜,盖上坛盖。从盖边慢慢倒入盐水,以没过大蒜为准,泡至一个月可食用。
制作关键:
  盐水要以白开水晾凉后用,存放注意温度不宜过高,蒜入坛要控干水份,切忌沾油。

四:韩国蒜茸泡菜

??韩国是泡菜的王国,仅泡菜就有100多种。每年韩国对外出口泡菜遍及世界各地。泡菜红白相间,酸辣咸甜适口。泡菜最离不开的是大蒜,中国大蒜在韩国最受欢迎。
用料:
??大白菜2000克,大蒜800克,大葱800克,胡椒面50克,红辣椒150克,生姜150克,牛肉汤1500毫升,淡酱油150克,味精10克,白糖400克,盐250克。
做法:
  大蒜、大葱、姜去皮洗净切成碎末,红辣椒洗净去蒂根也切成碎末。大白菜去根,老帮一劈两半,洗净凉半天,然后放入瓷?中,分层撒上盐和胡椒面,加盖盖好,腌制一天后用凉水冲洗白菜,并把白菜水份挤去,重新一层层把白菜码在?子中,每层中间撒上一层蒜。葱、姜、辣椒末,再把牛肉汤白糖、味精、酱油调匀后,倒入?子中,用盖封口,放在零度处存放,也可放入冰箱中存放,三天后即可食用。
制作关键:
  泡菜时最忌加工器具不洁,忌油,应保持低温存放。

五:蒜香土豆泥

  土豆是最普通的大众菜,但要做精做细尚须功夫。西餐对土豆菜肴的制作很讲究,炒、炖、烩、烤、炸。土豆泥的制作方法更是新颖入味,吃起来口感极佳。
用料:
  土豆500克,牛奶200克,大蒜100克,黄油50克,盐、胡椒粉少许。
做法:
  ①先将土豆洗净削去皮,放入锅内加入水和牛奶上火煮熟,将余汤汁倒出。
  ②把土豆制成泥状,不能有疙瘩。(如果太粘,可适当入加牛奶或开水调适度)。调制土  豆泥的同时加入盐和胡椒粉。
  ③炒勺上火,放入牛油,将切好的蒜末炒香出味,浇在土豆泥上或直接拌入土豆泥中均可。 蒜香味浓,软嫩润口。

六:蒜泥蒸拌菜

  鲁西南民间蒸拌菜非常有特色,其原料也非常普及可见:地里野生的荠菜、灰灰菜、扫帚菜、嫩榆树叶、榆钱、槐花及现代蔬菜芹菜叶、豇豆、萝卜缨、蒿子杆等都可以做蒸拌菜,其做法简单,口感独特,津津有味,饱含乡土气息。
原料:
  芹菜叶、萝卜缨、蒿子杆均可,大蒜、面粉、干辣椒、香油。
做法:
  ①将菜叶或菜杆洗净,洒上干面粉拌均匀,蒸锅烧开后,把拌好的菜叶或菜杆放入锅内大火蒸八分钟,取出摊开略晾。
  ②大蒜剥皮砸成蒜泥,干辣椒炸成辣椒油,待蒸菜似凉还温时,装进干净盆内,倒入蒜泥、盐、辣椒油、香油拌匀装进盘中。
  蒸拌菜气味香喷喷,菜色青丝丝,松挺不散,滑软不粘,菜呈本色,蒜溢清香,地地道道的乡土菜,千丝万缕的家乡情。

制作要领是:
  洗菜后要控净水,似干非干时沾面粉,蒸时要大火。

七:蒜泥鸡蛋

  此吃法是山东金乡大蒜之乡的人在大蒜刚刚收获时尝鲜的俏菜之一。每年麦收,地里活忙,农家顾不上大鱼大肉的做菜,剥几头大蒜,煮几个自家的鸡刚下的蛋,放在蒜臼子中砸成泥,夹在馍中是一种特殊的吃法,特殊的味道,特殊的享受。
用料:
  新大蒜、鸡蛋、盐、香油。
做法:
  ①新收获的大蒜剥去皮,放入蒜臼中加盐砸成泥。
  ②鸡蛋煮熟也剥去皮,同大蒜一起砸成泥。

八:蒜泥白肉

  白煮肉是北方人最喜欢的佐酒佳肴。白煮肉讲究选料、火候、刀功、佐料,最有滋有味当选蒜泥白肉。此菜为北京十一届亚运会食谱列为中餐第一款冷菜。
用料:
  猪后坐板肉500克,大蒜50克,酱油25克,辣椒油2克,味精1克。
做法:
  ①将带皮肉开水煮三成熟取出,漂入清水刮洗后放入汤锅中慢火煮。
  ②晾凉后切成土薄片,码入盘中。
  ③大蒜略加少许盐捣成蒜泥,加入酱油、味精、辣椒油调成蒜汁,吃时浇在白肉上即可。
制作关键:
  选肉要肥瘦合适,刮洗会使煮熟的肉增白,蒜泥一定要上桌时再浇到白肉上。
  普通大众型菜肴。

九:蒜茸芝麻羊肉排

  羊肉当今被称为绿色食品,因羊多放牧,吃草而不是饲料,肉质鲜嫩不肥不腻,烤吃、炖吃、炒吃、炸吃都令人上瘾。
用料:
  酱羊肉300克,蒜茸100克,鸡蛋5个。
做法:
  ①将羊肉切成小丁,取配料黄瓜,马蹄葱头也切小。
  ②把各丁用香油、蒜茸、胡椒面加入一个鸡蛋,入味调匀。
  ③鸡蛋打成糊加入面粉吊成鸡蛋皮。
  ④把调成糊的肉丁用鸡蛋皮包成长方形压扁。
  ⑤把羊肉包两面蘸蛋液,同时粘上芝麻。
  ⑥油锅上火,热油炸成金黄色捞出控油。
  ⑦装盘时将芝麻羊肉包切去两头,改成条壮,形似羊肉排。外香内嫩,味道鲜美。

十:蒜香羊肉

  羊肉之美在于其本味,呈鲜而带膻,若把膻气除去,其余就都是鲜美了,喜食肉品,乃真“好汉”,会吃羊肉,才真“英雄”。
用料:
  羊肉1000克,大蒜150克,鸡蛋4个。
做法:
  ①羊肉洗净分四块放入沸水氽透。
  ②炒黄酱,加酱油、花椒、小茴香、盐制成酱汤,放入羊肉,小火酱熟。
  ③鸡蛋打破,把酱熟的羊肉切片,蘸鸡蛋液放入热油中分片炸至金黄色。
  ④大蒜剁成茸,用炒锅放入油炒成蒜茸,加入调味,撒在炸好的羊肉片上。
  软烂鲜香,味醇浓郁。
  别致型菜肴。

十一:蒜辣牛骨髓

  骨髓是骨头中的精华,取出加工成佳肴,是厨师独具匠心的创举。骨髓有补肾填精,润肺壮骨功效,烹制得法,即成美味佳肴。
用料:
  牛骨髓500克,大蒜100克,干红辣椒。
做法:
  ①牛髓切段过沸水氽过,再放入加料酒、盐、葱姜的汤中煮。
  ②将熟牛骨髓蘸蛋液,滚上面包糠,入油炸发成金黄色。
  ③大蒜剁成茸状,干红辣椒切丝,在炒勺中炒成蒜茸,同时加入调味,放入炸好的牛骨髓同炒入味出勺即可。

大蒜粥:大蒜头30克,去皮,先放入开水中煮一分钟后捞出;取入粳米100克于水中煮成稀饭,将熟时,再将大蒜头重新放入粥中煮熟,熟后可加适量猪油、食盐调味食用。有止痢疾,降血压,抗痨作用。适用于急慢性痢疾,肺结核,中老年人高血压,动脉硬化症。若肺结核咯血者,另加白芨粉5克渗入稀饭同煮食。肝炎、胃热或常有口干口苦者忌食。不妨一试。

两种,生吃和熟吃

要是单吃蒜的话,我觉得腊八蒜、糖蒜都不错。还有烤着吃也不错,像外边烤串不就有吗

炒着当调味品
还要以做糖醋蒜

还可以沾酱哈哈

大蒜都可以怎么吃?~

大蒜吃的好,健康跑不了。

大蒜即可以生吃,也可以调味。
大蒜的吃法
一.生吃
据调查大蒜素在大蒜生的时,含量是最高的,大蒜素会随着温度的升高而分解。所以在吃大蒜时,爆炒和油炸会破坏大蒜中绝大部分的大蒜素,从而造成营养的流失。将大蒜碾碎,暴露在空气中放置十分钟,有助于合成大蒜素 ,所以吃大蒜时,最好将它碾碎再吃。
二.制作成糖蒜
腌糖蒜
原料:大蒜(整颗)10个,盐1/2大匙,红糖1杯半,白醋3杯,水1杯,盐1小匙,酱油1大匙
做法:
1.将10个整颗大蒜外皮略微剥去一层备用。
2.将1锅水煮沸加入少许盐溶解后熄火,再放入大蒜浸渍20分钟,捞起沥干水份放凉备用。
3.将调味料所有材料置于锅中混合加热,煮沸后离火冷却,即为糖醋汁。
4.将大蒜与冷却的糖醋汁一起放入容器中腌渍,糖醋汁需盖过大蒜,加盖后置于冰箱冷藏浸泡2周以上,约可保存1~2个月。
三.充当菜里的调味品
营养价值
1.大蒜营养丰富:每100克含水分69.8克,蛋白质4.4克,脂肪0.2克,碳水化合物23.6克,钙5毫克,磷44毫克,铁0.4毫克,维生素C3毫克。此外,还含有硫胺素、核黄素、尼克酸、蒜素、柠檬醛以及硒和锗等微量元素。含挥发油约0.2%,油中主要成分为大蒜辣素,具有杀菌作用,是大蒜中所含的蒜氨酸受大蒜酶的作用水解产生。尚含多种烯丙基、丙基和甲基组成的硫醚化合物等。
2.蒜中含有“蒜胺”,这种物质对大脑的益处比维生素B,还强许多倍。平时让儿童多吃些葱蒜,可使脑细胞的生长发育更加活跃。
3.大蒜有抗菌消炎的作用,可保护肝脏,调节血糖,保护心血管,抗高血脂和动脉硬化,抗血小板凝集。营养学专家发现,大蒜提取液有抗肿瘤的作用,建议每日生吃大蒜3—5克。

大蒜有几种吃法?
答:要是单吃蒜的话,我觉得腊八蒜、糖蒜都不错。还有烤着吃也不错,像外边烤串不就有吗

大蒜有哪几种吃法,新鲜大蒜的吃法有哪些
答:大蒜即可以生吃,也可以调味。大蒜的吃法 一.生吃 据调查大蒜素在大蒜生的时,含量是最高的,大蒜素会随着温度的升高而分解。所以在吃大蒜时,爆炒和油炸会破坏大蒜中绝大部分的大蒜素,从而造成营养的流失。将大蒜碾碎,暴露在空气中放置十分钟,有助于合成大蒜素 ,所以吃大蒜时,最好将它碾碎再吃...

如何吃大蒜更健康?
答:许多人都知道大蒜有杀菌消毒、延缓衰老的作用,可是大蒜要用正确的吃法,才能发挥出最好的功效。1、捣碎生吃。我们很多人都把大蒜作为一种调味品放入菜里,其实这在一定程度上破坏了大蒜的营养。正确健康的吃法是把大蒜捣碎后生吃,这样有助于大蒜素的生成,大蒜素可以起到延缓衰老,抗癌,杀菌的作用。2...

大蒜怎么吃效果最好 大蒜的吃法与功效
答:吃大蒜却能促进血液健康,改善血液循环,从而也有利于改善勃起功能,从这方面来说,大蒜是补肾壮阳的。大蒜是好东西,但是如何吃大蒜才能最身体最好,这个也是非常讲究的。有人生吃大蒜,吃多了烧心,胃疼,所以辣要中和一下,才能让蒜更有营养。推荐几种大蒜的加强吃法,功效更强大。1、蜂蜜大蒜 消除蒜...

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答:生吃杀菌效果好。在加热过程中,起到抗菌作用的有机硫化物含量会逐渐下降,温度越高下降越快,所以熟吃大蒜并不能很好地起到杀菌效果。家里用蒜拌凉菜、吃饺子时用醋和少量芝麻油调的蒜泥都是很健康的吃法。紫皮蒜比白皮蒜更抑菌。大蒜根据外皮的颜色可分为白皮蒜、紫皮蒜、黑皮蒜等,其中白皮蒜和...