肉里含有哪些营养物质？ 苹果含有哪些营养物质？
肉禽鱼蛋奶均属于动物性食物，从营养的角度看，它们不仅含有丰富的蛋白质、脂肪、无机盐和维生素，而且蛋白质的质量高，属优质蛋白。
蛋白质，脂肪，动物油，矿物质，一些氨基酸维生素
主要就是蛋白质和脂肪，表皮有胶体，骨头含钙.........。
龙眼(肉)含有哪些营养物质？~
本品为无患子科植物眼的果肉
苹果是世界上种植最广、产量最多的水果。它不仅味美适口，而且营养价值也很高。据研究，苹果含有丰富的果糖、蔗糖；维生素C、B1、B2和胡萝卜素；还有人体所需要的锌、钙、磷。铁、钾等。
1、苹果，又名“智慧果”，有增强记忆力、提高人的智力的效果。苹果富含微量元素锌，锌是人本许多重要酶的组成成分，通过参与酶的构成来参与体内蛋白质、脂肪和糖的代谢；锌还是构成与记忆力相关的核酸和蛋白质的必不可少的元素；锌还与产生免疫球蛋白相关，可提高人体的免疫力相关；实验证明，机体缺锌可使大脑皮层边缘部海马区发育不良，影响人的学习能力和记忆力。
2、苹果具有降低血胆固醇含量的作用。它能促时胆固醇在体内的代谢和转化，增加胆汁的分泌，增强汁酸的功能，从而避免胆固醇沉淀在胆汁中形成胆结石。
3、苹果有通便和止泄作用。苹果中所含的纤维素能软化大便；所含的有机酸能刺激肠蠕动，从而具有抑制轻度腹泻的作用。
4 苹果的其他作用。苹果中含有较多的钾，有利于人体中过剩的钠盐的排泄，从而维持体内的酸碱平衡；苹果中含有磷和铁，易被肠襞吸收，有补脑养血、宁神安眠的作用；苹果的清香气扑鼻，能治疗抑郁症，缓解压抑感，因为研究发现，苹果的香气对人的心理有很大的影响，它具有明显的消除心理压抑感的作用，并且对失眠者还有镇静安眠的作用；苹果汁还具有降低血压的作用。
综上所述，苹果所含的营养素全面，而且易为人体消化吸收和利用，是一种非常适宜于老年人食用的保健果品。
食物中含有哪些营养物质?
答：食物中含有糖类、脂肪、蛋白质、水、无机盐和维生素等六类营养物质。... 食物中含有糖类、脂肪、蛋白质、水、无机盐和维生素等六类营养物质。 展开 我来答 9个回答 #热议# 作为女性,你生活中有感受到“不安全感”的时刻吗?樱花黑暗钻石 2013-08-07 · TA获得超过195个赞 知道答主 回答量:111 ...
食物中的营养成分主要包括:水、___、糖类、___、蛋白质和___六大类...
答：食物中含有六大类营养物质：蛋白质、糖类（淀粉）、脂肪、维生素、水和无机盐，其中糖类（淀粉）、脂肪、蛋白质能提供能量，蛋白质是构成人体细胞的基本物质，蛋白质还能被分解，为人体的生理活动提供能量；糖类是人体最主要的供能物质，糖类也是构成细胞的一种成分；脂肪是人体内备用的能源物质，同时也参与...
我们的食物中含有哪些营养物质
答：1、维生素C是国外健康界非常推崇的天然排毒食物，它对增强免疫系统的能力、抵抗感冒等传染性病毒有明显作用。维生素C还可以帮助身体吸收铁元素。另外，VC还可以用来对付口腔溃疡或慢性肠胃炎。2、蛋白质是身体最主要的能量来源，我们的一举一动都需要蛋白质提供动力。另外，随着岁月的流逝，人体内蛋白质在不...
什么食物中分别含有什么营养物质
答：什么食物中分别含有什么营养物质 如绿豆含有多种维生素、钙、磷、铁等无机盐都比粳米多因此,它不但具有良好的食用价值,还具有非常好的药用价值.牛肉里含有动物蛋白...什么食物中分别含蛋白质、、碳水化合... 如绿豆含有多种维生素、钙、磷、铁等无机盐都比粳米多因此,它不但具有良好的食用价值,还具有非常好的药用...
我们的食物中含有哪些营养物质
答：1. 维生素C在国外健康界备受推崇，因为它能增强免疫系统，抵抗感冒等病毒，并帮助身体吸收铁。此外，维生素C对口腔溃疡和慢性肠胃炎也有一定的疗效。2. 蛋白质是身体主要的能量来源，它对于细胞的修复和再生至关重要。没有蛋白质，受损细胞就无法修复，身体会加速衰老。3. 锌是人体必需的微量元素。缺乏...
食物中的营养物质有哪些?作用是什么?
答：食物中的营养物质有：糖类、脂类、蛋白质、维生素、无机盐和水等。作用是为生命活动提供结构物质和能量。
人体内的六大营养物质是什么?
答：人体内的六大营养物质：碳水化合物（糖类）、油脂、蛋白质、维生素、水和无机盐（矿物质）是人体所需的六大营养素，前三者在体内新陈代谢后产生能量，故又称产能营养素。主要的作用是机体的构成，提供能量。其中宏量营养素，除纤维素和水之外，主要为人体提供能量，以焦耳或者卡路里来衡量。每克碳水化合...
食物中含有哪六种营养物质
答：食物中含有蛋白质、糖类、脂肪、维生素、水和无机盐六种营养物质，食物所含的六类营养物质中，能为人体提供能量的是糖类、脂肪和蛋白质，同时这三类物质也是组织细胞的组成成分，其中糖类是最主要的供能物质，脂肪也是重要的供能物质，但是人体内的大部分脂肪作为备用能源贮存在皮下等处，属于贮备能源物质。
食物中含有哪些营养素
答：食物中的营养素有：糖类、脂类、蛋白质、维生素、无机质（矿物质）、水。其生理功用是构成躯干、修补组织，供给人体热量，调节生理机能。·平衡膳食的概念？平衡膳食指由多种食物构成的膳食。这种膳食不但要提供给用餐者足够数量的热量和所需的各种营养素，以满足人体正常的生理需要，而且要保持各种营养素...
食物中 有哪些营养成分?
答：我们一日三餐的食物中大致包含了下列成分：(一)常量营养素 (1)蛋白质及氨基酸，其中人体必需的氨基酸有：异亮氨酸、亮氨酸、赖氨酸、蛋氨酸、苯丙氨酸、苏氨酸、色氨酸、缬腌酸、组氨酸。蛋白质的基本成分由碳、氢、氧、氮组成。(2)脂肪：必需脂肪酸：亚油酸、亚麻酸、花生四烯酸，其化学分子由碳、氢...
