我的手臂一用力，里面的骨头就会疼痛，还带着累痛 为什么我的手臂一用力就会痛

可能是腱鞘炎一、什么是腱鞘炎？腱鞘就是套在肌腱外面的双层套管样密闭的滑膜管，是保护肌腱的滑液鞘。它分两层包绕着肌腱，两层之间一空腔即滑液腔，内有腱鞘滑液。内层与肌腱紧密相贴，外层衬于腱纤维鞘里面，共同与骨面结合，具有固定、保护和润滑肌腱，使其免受摩擦或压迫的作用。腱鞘具有维持手指的正常屈伸和肌腱滑动的功能。当手部固定在一定位置作重复、过度活动时，使肌腱和腱鞘之间经常发生摩擦，以致水肿、纤维性变，引起内腔狭窄。由于肌腱在腱鞘内活动时，通过的径道狭窄，从而出现疼痛和运动障碍，这就是腱鞘炎，又有狭窄性腱鞘炎之称。二、腱鞘炎分类（1）桡骨茎突狭窄性腱鞘炎腱鞘炎起病缓慢，逐渐加重，出现腕部拇指一侧的骨突（桡骨茎突）处及拇指周围疼痛，拇指活动受阻，在桡骨茎突处有压痛及摩擦感，有时在桡骨茎突有轻微隆起豌豆大小的结节。若把拇指紧握在其他四指内，并向腕的内侧（尺侧）作屈腕活动，则桡骨茎突处出现剧烈疼痛。在急性期，局部可有肿胀。当肿大的肌腱通过狭窄的腱鞘这一“隧道”时，拇指在屈仲时，会发生响声，对此又有“弹响指”之称。 （2）屈指肌腱腱鞘炎 多发生于拇指与中指。患指屈伸功能障碍，清晨醒来时特别明显，活动后能减轻或消失。疼痛有时向腕部放射。掌指关节屈曲可有压痛，有时可触到增厚的腱鞘、状如豌豆大小的结节。当弯曲患指时，突然停留在半弯曲位，手指既不能伸直，又不能屈曲，像被突然“卡”住一样，酸痛难忍，用另一手协助扳动后，手指又能活动，产生像扳枪机样的动作及弹响，故也有“扳机指”之称。 三、腱鞘炎的治疗腱鞘炎的治疗：患处可用热疗、按摩及充分休息３周左右，特别要减少引起疾病的手工劳动。局部封闭治疗，可使早期腱鞘炎得到缓解，每周封闭一次。上述方法治疗无效或反复发作时，应做腱鞘切开术，术后应早期做屈伸手指活动，防止肌腱粘连。术后１个月内免手工劳动。 四、腱鞘炎日常护理和锻炼方法　　1、用温水洗手　　养成劳作后用温水洗手的习惯，不宜用冷水，适时活动手，并自行按摩。得了此病，贵在早治，以免迁延成慢性。　　2、旋转手腕　　当刺痛开始时，可以做些温和的手部运动以缓解疼痛。旋转手腕是简单的运动之一。转动手腕约2分钟。可以运动所有的腕肌肉，恢复血液循环，并消除手腕的弯曲姿势，此弯手姿势常引起手腕痛等症状。　　3、抬起手臂　　抬起手，高过头部，一边旋转手臂一边旋转手腕。如此帮助你的肩膀、颈部、上背调整位置，并纾解压力及张力。　　4、转动头颓　　工作间隙应休息一会，将手摆在桌面，旋转头部2分钟。向前及向后弯脖子，用头点两肩，扭一扭脖子，看左肩、看右肩。　　5、定时运动　　每天运动及松弛所有酸痛肌肉是很重要的，即使你未感觉疼痛。前面介绍过的局部运动，每天至少应练习4次。　　6、将手抬高　　当你休息时，避免使手低于肩膀。以桌面支撑手肘，或将手肘靠在椅把上。保持手朝上。这是有益的休息姿势。　　7、握拳练习 　　轻轻握起拳头，然后张开，将手指伸直。如此反复练习有助于纾解刺痛。　　8、避免手臂下垂　　睡觉时，保持手臂靠近身体，且手腕不弯曲。假使让手垂在床边，将增加手的压力。 　　9、小心使用工具　　使用工具时，勿将压力集中于手腕基部。尽量使用手肘及肩膀

肩周炎多为单侧发病，左侧较右侧多见，少数患者可双侧同时发病。好发肩周炎的年龄与肩关节产生严重退变的年龄相一致，肩部有损伤史或曾经有局部外固定史 受寒史、偏瘫史等，也有无任何诱因而发病者。主要的症状为肩关节疼痛 、肌肉无力、活动障碍。目前而言按摩、拔罐、西药对肩周炎治疗只能暂时缓解，治疗手段很单一，容易反复出现而加重病情，很难根本有效治疗。选择外贴太白消融酊，必要时配合内服药太白山中草药水丸，是根据患者的CT检查结果结合目前症状和既往病史组方配制而成。

是怎样引起的喔？是因一时手臂用力过多或过猛引起的吗，多活动一下吧，活动能舒缓痛楚，慢慢的会好起来。工作关系，我经常是这样。如果长期是疼痛或自然引起的，要去看医生喔！谢谢

肩周炎！ 上医院

为什么手臂一使劲，里面的骨头很疼~

考虑与骨质增生，肝肾亏损，肾虚等有关，建议参考以上原因，查明病因，遵医嘱治疗。

你这和抽血没关系吧~~
应该是肌肉拉伤
因为体育课的时候我们做俯卧撑或举哑铃后都会这样的~~~不过不担心，最多一周肯定会好的。

我爸爸右手臂里面的骨头发出阵阵痛,用力按也会痛,他是泥水匠,他的疼痛...
答：回答：病情分析: 你好。有关。可能是网球肘(肱骨外上髁炎),是指手肘外侧肌腱发炎疼痛。疼痛的产生是由于负责手腕及手指背向伸展的肌肉重复用力而引起的。 意见建议:建议休息,避免引起疼痛的活动。疼痛的时候服阿司匹林或非甾体类消炎止痛药(如布洛芬等)。90%以上的网球肘可以通过非手术治疗取得满意疗效。

手臂用力肘关节处就会出现疼痛,注意是骨头疼痛,不是肌肉疼痛。怎么办...
答：(1)风热型和湿热型：风热型主要症状为关节游走性疼痛，发热 (2)寒湿型：主要表现为关节肿痛或有积液，纳差，大便搪薄，小便清长，畏寒，舌淡苔白腻，脉濡，血沉也增快 具体的台辽方法是：“虚者补之，实者泻之”，“寒者热之，热者寒之，温者清之，凉者温之”，也就是豆腐、芹菜、扁豆等食...

为什么左手臂使劲往后面甩,关节咯咔咔的响后,感觉骨头很痛.?
答：不是骨头骨头松掉啦，根据这种症状是弹响肩可能性较大。弹响肩多由外伤、关节退变钙化、韧带粘连、肌腱炎、滑囊炎等造成肩关节结构异常，在肩部活动时候出现不合槽的弹响和疼痛。如果疼痛不严重可以适量运动减缓。疼痛严重者，可以采取局部封闭治疗、推拿、理疗的治疗方案。

手用力做事后,骨头又酸又疼很难受,是什么原因
答：你是长期在电脑前工作的吗，如果是肌肉疼痛。大部分原因是因为你长时间的姿势问题。在电脑前工作，双手向前，使身体不在一个正常的体位之下。多做放松和拉伸的动作。相关肌肉：三角肌（肩部），背阔肌（背部），冈上肌（肩胛骨上面），冈下肌（肩胛骨下面），大圆肌和小圆肌（冈下肌相继下面）。

左手手臂和手掌之家那个能活动的地方一用力就会痛 比如做俯卧撑啊骨头...
答：你如果伤到了手腕关节，那你就停止做俯卧撑吧。我前阵也是伤了手腕关节，不能随便使力了。如果你还能活动关节，那就简单的活动活动关节，可以帮助回复。如果太严重就去看医生比较好

我的手臂一用力,里面的骨头就会疼痛,还带着累痛
答：腱鞘具有维持手指的正常屈伸和肌腱滑动的功能。当手部固定在一定位置作重复、过度活动时，使肌腱和腱鞘之间经常发生摩擦，以致水肿、纤维性变，引起内腔狭窄。由于肌腱在腱鞘内活动时，通过的径道狭窄，从而出现疼痛和运动障碍，这就是腱鞘炎，又有狭窄性腱鞘炎之称。二、腱鞘炎分类（1）桡骨茎突狭窄性腱鞘...

...用大力 也搬过去了 手臂内侧也疼痛 是不是骨头的问题啊
答：一般肌肉拉伤的话不会牵扯到骨头的，如果是骨头的问题的话，你会痛的手臂动都不能动的，所以排除骨头的问题，肌肉拉伤分为轻，中，中拉伤三种，轻的一般要休息好几周甚至好几个月才能复原。你的情况按你来说是属于轻的，建议你这段时间才去休息的措施，不能再动了，否则拉伤的肌肉很难复原的。是...

请问手臂关节只要用力就会痛,而且痛了很久了,往上抬的时候还会听得到关...
答：回答：问题分析: 你好,你出现这个情况多还是肩周炎症状,这多还是受风寒所致的,和平时长时间上网伏案有关系,得及时来治疗一下 意见建议: 平时多去户外打球活动锻炼一下,你可以试试去中医院肩背部推拿来舒筋活络调治,并且配合着疼痛部位刺络放血或膀胱经刮痧活血来治疗,肩部不适症状就能逐渐改善了。

手往上抬手臂里面的骨头疼是为什么已经有很久了
答：患者你好,根据你的病情描述,多考虑患者手臂肌肉韧带劳损引起的疼痛不适。患者你好,根据你的病情,建议患者多注意休息,减少活动,可以做理疗按摩小针刀治疗。

健身一练重型器械就小臂尺骨疼,特别疼,该怎么办
答：如果是没有受伤的情况下疼，可以回想下疼痛感是否在硬拉或高位下拉一类动作后尤为明显，一般情况下都是因为肌肉长时间高强度等长收缩而得不到有效放松而积月累导致的问题，建议做组时利用休息间隔有效放松内侧小臂肌肉，一周后看有没有好转