女朋友心里很难受怎么办 如果女朋友心里很难受因该怎么办
面对女生某一阶段的负面情绪时，我们不要过多的纠结她的问题，而是考虑她问题背后我们能否帮她解决，因为很多情况下，如果是她的工作问题，家庭纠纷，或者生活的问题，不是需要分析解决的话，很难帮助实质问题。
这种情况下，我们既然明白不能帮忙解决，自己就不要苦恼，且限于焦虑被动当中，显得自己很情绪化，给她提供不了安全感。
可以做的是先安抚，关心，鼓励，能力范围之内通过帮她转移注意力的方式舒缓情绪，因为任何问题都有时效性，度过了自然解决与否都要面对。
我建议你应该说。
XXX你说出来吧，好让我给你分担一下，你这样真让我心痛，只要你开心，我就替你高兴，但你这样的难受，我的心就像都割一样痛着，你别再这样了好吗？难道你不知道我多么的心疼你？
呵呵。想了很久了，但我表露的是真心的，我希望我以后找的女朋友能让她觉得我对她的爱意。
希望你能成功，先发条信息问她睡了没，然后打电话跟她谈谈心。 我建议你说的话，你尽自己最能对她的，温柔。
如果你真的想去帮她的话就要用你自己最大的努力去关怀，爱护她，让她冰冷的内心能够感觉的到你的温暖。类似这种悲观主义者，需要的是一个乐天派来开导她。这是一个长期抗战的问题哦，希望你能够坚持下去，也祝福你们能走到最后。
有分没分没关系。 平时你就多关心她，爱护她。跟她讲清楚有什么伤心事我愿替你分担，我不忍心看你难过。咱们一起过幸福的生活。注；你必须弄明白她为何那样，好替她排忧解难。
这......这和个人成长环境相关精神世界受到成长环境影响，精神上跌倒的人别人通常帮不上什么忙。等她自己慢慢爬起来吧这期间有可能会孤独和寂寞你一直陪着她就行，自己想通了后一切都会好的。
和女朋友分手了心里很难受该怎么办？~
一、转移注意力法
如果有工作，就努力的去工作，如果没有工作可以努力的做家务一类的，把自己的注意力尽量转移到工作上或是家务上。
二、旅游散心法
如果一直困扰在分手的痛苦中，可以暂时放下手头的工作，出去散散心，旅旅游，若是一个人旅游，切记和家人或是朋友说明一下，注意旅游安全不要受到第二次伤害。
三、运动法
可以选择跑步，羽毛球，网球，游泳等各种体育项目，在运动中会出汗，可以带走你烦恼，但要注意节奏确保安全才好。
四、吃美食法
吃各种好吃的，当然不能像刘德华的《瘦身男女》中那样，饮食没有节制哟，如果你还吃甜的，可以适当的考虑吃点巧克力，巧克力里面的可可碱，它对我们身体会产生一种反应，会在我们脑部释放很大量的安多酚；这种安多酚会让我们身心非常愉悦
五、读书法
前提是自己是个喜欢读书的人，可以找几本好书专心读读，忘掉分手的痛苦，这个办法只适用于喜欢读书的人，不喜欢读书的人，可能一看书就睡着了
就是你该表现自己的时候了，陪她聊聊天，带她去外面转转 挑些风景好的地方转移下她的视线，收不到效果的时候不妨陪她一起发呆，有时候她会觉得有一个人在她不开心的无言地陪伴着心里上的安慰是很满足的。 你觉得呢，给分吧~~~
朋友伤心难过的时候应该怎么安慰
答：例子朋友向你倾诉,“我真是倒霉透了,谈了两年多的男友居然把我给甩了,我想死!” 你会如何安慰他呢?安慰一个人,除了安抚他的情绪,还要引导对方从眼前事情中走出来,去关注未来怎么解决这件事。 1、没卵用的建议 对方失恋,你安慰:哭有用吗,死有用吗?世界这么大,找一个比他更好的,就是报复他的最好方法。
不知道一个朋友心里的想法而很难受怎么办?
答：如果错在他（她）的话，那么，先暂时不要去试图复合，那么大家都需要一段冷静的时间，如果真的是值得深交的一个人，那么自然会将此事视为过眼云烟，重好如初的。但是如果是因为他（她）自己对外出的事，那么你作为朋友，就要去第一个安慰她（他），在他（她）左右，不要让他（她）觉得你们之间的...
当一个人心里难受的时候该怎么办?
答：但那段日子过来了，就不要再难过了，你要变得坚强，乐观。这样的你才会带动你身边的人也变得积极乐观起来，这样人人都有一个好身体，睡还会生病呢！那么你的难过就不知不觉没有了呢。这样的方法也有很多比如你去看一下比较搞笑的电影，和你的朋友们去逛逛街，买一些自己喜欢的东西，这样你的心情也会...
一个人心里不舒服,很烦躁的时候该怎么办!
答：心烦的时候，其实内心是什么事都不想做，就想看看电视，刷刷微博。可是刷一会你会发现更烦。所以心烦的时候一定要让自己静下来，想一想当前那么多事情，什么事情最重要呀？这个时候一定要强迫自己，因为万事开头难嘛，把手机关了，把电视关了，告诉自己今天下午就做这件事。再有就是注意力集中，一会当...
朋友有事情憋在心里很难受,可她又不愿意说,该怎样安慰她呢
答：有时候安慰一个人不一定要追问她发生了什么，静静地呆在她身边陪她就好，搂着她的肩，拍拍她，让她知道你一直都在，只要她需要你。如果哪天她真的想通了或是怎样她会告诉你的，如果她永远都不想提就永远都不要问了
最好的朋友难过了,我该怎么去安慰她呢?
答：朋友：不一定合情合理、但一定知心知意；不一定形影不离、但一定心心相惜；不一定锦上添花、但一定雪中送炭；不一定常联系、但一定总放在心上。朋友就是在你人生的路上，特别是在你遇到困难的时候，伸手给你的是朋友；当你欢乐的时候，陪你一起笑出眼泪的是朋友；在你最痛苦的时候，握住你的手给...
朋友心情不好该怎么办
答：问题三:朋友心情不好怎么办 心情是可以受外界影响的,心情不好时就去自己喜欢的地方,或者去找自己的朋友倾诉。不要把自己一个人封闭起来就好,不要以为自己可以,自己能解决,那样只会更加压抑。 你可以这样: 1.倾诉 倾诉可取得内心感情与外界 *** 的平衡,去灾免病。当遇到不幸、烦恼和不顺心的事之后,切勿忧郁压...
女朋友心里很难受怎么办
答：你好同学，首先你能认识到这个问题很好，你很幸运遇到了我们。全国最正能量最专业的情感咨询机构。面对女生某一阶段的负面情绪时，我们不要过多的纠结她的问题，而是考虑她问题背后我们能否帮她解决，因为很多情况下，如果是她的工作问题，家庭纠纷，或者生活的问题，不是需要分析解决的话，很难帮助实质问题...
一直很在意的朋友却并不怎么在意你,心里难过怎么看开这件事呢?_百度知...
答：你在意别人，别人不一定在意你，这样的情况还是很多的，只能是自己看开啊，以后不再和他多联系，也算认清一个人吧，否则以后可能吃更大的亏。朋友是一个汉语词语，意思是指志同道合的人，情意相投的人。彼此有交情的人，后泛指交谊深厚的人。明朝时指士大夫对儒学生员之称。特指恋人。倾听朋友的诉说...
男朋友心里难受怎么办
答：男生往往都不太愿意向别人倾诉自己的苦闷，或许是受传统思想的男儿有泪不轻弹的影响，不愿意把情绪表露出来，而是藏在心底自己一个人扛着。所以当你看到男友心里难受，你应该多花花时间来陪伴她，可以分散他的注意力，不要让他总是一个人沉浸在自己的情绪当中，女性的温柔都可以缓解男生内心的苦闷，然后...
