大腿后侧肌肉拉伤一年多
这个怎么说你像，我是打比喻的哦，别介意，比如说手不相信折了，到了好的时候还是会不灵便的，主要就是自己要记性康复性的训练，慢慢去拉伸它，当然痛是肯定的，这个到时候你可以看医生怎么说的，如果说他说好了的话，那就可以慢慢的进行康复性的训练！不然你越是不敢运动，不敢去碰它，他也是会生锈的！如果是跑步的话，可以先慢跑，可以慢到跟走路一样也没事！
急 大腿后侧肌肉拉伤怎么办~
大腿后面的肌肉疼就是肌肉拉伤!很正常的一点小伤!
十天以内不要做剧烈的腿部运动就可以彻底修养好!
可以辅助进行热敷,或涂抹及口服药物
你应该是股后肌群拉伤，就是不知道拉伤的程度有多大，如果是轻度的，考试之前每天就只能放松的跑了，如果今天疼了，到了明天或者后天大腿后面可以看到青一块紫一块的，那就也可能是中度拉伤，应该停止训练，每天要用热水敷伤处，万一这次的考试非常重要就到医院去打叫‘封闭’的药吧，可以止住临时的疼痛，照样考试。
肌肉拉伤的治疗方法有哪些
答：拉伤是运动中最常见的受伤方式之一。二、如何区别是否肌肉拉伤?我们可以感受一下受伤部位是否会产生剧痛，用手去触碰该部位可以发现肌肉形成了索条状的硬块，触碰后通过较明显，活动受到限制，甚至会出现肿胀或者皮下出血这些情况。肌肉拉伤比较多出现的'位置是大腿后侧的的肌肉群，还有就是大腿内收肌、腰背...
踢球时 大腿后侧拉伤了,怎么样才能恢复的快点?
答：一定不要忽视健身前的热身运动与健身后的拉伸运动，其作用不亚于一次完美的健身，会让你的健身事半功倍。切忌不要一健身，就开始大重量的器械的训练，这样做很容易导致肌肉拉伤，对关节伤害也是非常大的。一、健身前一定要进行热身运动，先预热身体为之后能举起更大的重量做准备，无论是什么水平的健身...
压腿拉伤大腿后侧怎么办
答：比如在压腿，也就是拉伸大腿后侧股后肌群的时候，将上身逐渐靠近大腿，直到出现大腿后侧有一点疼痛。然后保持住就可以了。（在此特别提醒，不用那种撕裂的疼痛感，只需做到疼痛的临界点或者略疼的状态就可以。如果再大幅度的时候肌肉已经出现了超负荷的伸展了，及其容易出现拉伤的情况。）如果采用弹动式的...
大腿后侧肌肉拉伤浮肿
答：回答：你好,根据你的描述,你的情况考虑肌肉拉伤引起的肿胀,建议最好注意休息,可以服用阿莫西林胶囊,甲硝唑,布洛芬治疗看看,避免辛辣食品和着凉,一般会慢慢好转的。
后天就是运动会了,跑短跑大腿后侧肌肉拉伤该怎么办?跪求,100分悬赏...
答：热敷可加速局部区域的供血，把治愈细胞带到伤处，舒缓紧张的肌肉。每天可多次用蒸汽、热毛巾或微波加热的暖袋进行治疗，每次10——15分钟。为了防止太热，可用毛巾或衣物盖在热源与皮肤之间，但不要睡在电热毯上。 如果运动后受伤部位有肿胀，表明不适于再进行运动了。你需要休息并冷敷受伤处48——72...
小腿肌肉拉伤!!!
答：小腿肌肉拉伤最正确的说法是：前腔室症候群。罹患后，小腿前侧胫骨周围的组织会变得很敏感，产生有如剃刀刮过小腿胫骨般的疼痛。不同的是，小腿肌肉拉伤是过度使用的结果。经常发生在跑步者身上。治疗方法 杜绝不良活动 必须放弃造成疼痛的活动。用凤梨酵素追赶疼痛 凤梨酵素是一种存在凤梨和木瓜中的酵素，...
大腿肌肉拉伤,最快多长时间恢复,如何尽快好转?(实际点,追加200分)_百...
答：健身有道：肌肉拉伤切忌按摩与热敷 时下，到健身房锻炼以及参加各种运动的人越来越多，运动中难免受伤，为此，著名运动创伤专家李方祥结合多年实际工作中的经验，在本报开辟专栏为读者普及有关运动创伤的知识。擦伤：如果损伤部位仅限于皮肤浅层，可用生理盐水对伤口进行清创，然后用酒精、碘酒、碘伏等药物对...
大腿肌肉拉伤后多久能运动
答：快速止痛消肿,活血化瘀,接骨续筋，达到治疗目的，而且安全可靠，有条件的理应首选.新伤2-3天止痛消肿,3-6天治愈.3个月以内的伤一般2-3副药就治愈了.严重的需要3-4副药.陈伤需要3-6副药。软组织损伤应急时治疗,以免发生神经粘连,肌肉萎缩等其它后遗症和并发症的出现....
肌肉拉伤,踢完球后,大腿后侧感觉拉着痛!主要是大腿后侧
答：回答：病情分析: 根据您所说的情况,踢球后大腿后侧疼痛的现象,考虑还是由于肌肉拉伤引起的。 意见建议: 建议患者注意休息,患肢暂时避免过度活动,可以根据医生的指导使用消伤痛擦剂局部外用,同时可以配合三七伤科片以及阿西美辛口服缓解疼痛,运动损伤48小时后可以采用热敷的方法缓解症状。
!急急急!大腿后侧拉伤
答：4.抬高患肢。抬高患肢的主要目的是减少肿胀，促进血液回流 肌肉拉伤是指一般肌肉或者肌腱活动过渡受到损伤。这些损伤一般发生在你的身体疲劳和超过它所负担的强度时。最容易受拉伤的两处是：大腿后面（腘绳肌）、大腿内侧（内收肌）。腘绳肌拉伤的主要症状是当你伸直腿的时候，腿部和背部会有尖锐的疼痛...
