泡脚效果虽好但并不是人人都适合的,哪些人泡脚有害无益呢?

作者&投稿:乌冠 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
有脚气的人泡脚不好,生理期中的女生泡脚也不好,高血糖的人也不能泡脚,血压低的人最好也不要泡脚,心脑血管疾病类的患者也不要泡脚,有糖尿病的人也不要泡脚。

静脉病患者、下肢缺血、低血压人群、孕妇、来姨妈的人、糖尿病患者、 体质虚弱人群泡脚有害无益。

有脚气的人,低血压的人,脑血管有疾病的人,静脉曲张的人,患有糖尿病的人是不能够泡脚的。

下肢动脉硬化栓塞的患者是不适宜泡脚的,泡脚就会促进他下肢的血液回流,这样就会出现局部的堵塞更为严重,而且糖尿病的患者也是不适宜经常泡脚的。

在这个季节,大部分人都会选择在临睡前用温水泡脚。一来是可以促进血液循环,改善身体健康状况,二来则可以缓解一天的疲劳,舒舒服服的睡个好觉。然而,很多人都用以“养生”的泡脚,有些人却“无福消受”。

这些人泡脚,等于慢性自杀

1、糖尿病患者

相信大家都知道,糖尿病的并发症有很多,微细血管病变就是最常见的一个。若长时间用热水泡脚的话,很容易加速血管坏死,从而诱发糖尿病足,这类糖尿病并发症治疗的难度是很大的,而且想要恢复的话,需要很长时间。所以,不建议糖尿病患者泡脚。

2、下肢出现静脉曲张

如果是患有下肢静脉曲张的患者,平时也是不建议泡脚的。因为泡脚的水大多是温水或热水,泡脚时腿部温度会升高,这时会在一定程度上促进血液循环速度,但是静脉回流的速度却不会受影响。这样一来,泡脚反而会增加回流负担,同时会加重下肢静脉曲张。

3、老年人

随著大家健康意识的不断提升,大部分老年人都觉得泡脚比较养生,对身体健康有好处。所以经常会泡脚。但是,老年人泡脚更应该注意,体质虚弱者、患有高血压疾病者在泡脚的时候经常会出现头晕、胸闷的感觉。建议在这个时候,一定要停止泡脚,以免给身体健康带来威胁。

这些泡脚禁忌需要了解

(1)饭后不宜立刻泡脚

很多人会选择在饭后马上泡脚,觉得吃饱喝足再泡泡脚是一种享受。殊不知,当人吃饱之后,胃部对食物的消化是需要血液循环来支撑的。饭后立刻泡脚,血液循环会受影响,消化系统也会因此紊乱。所以,最佳的泡脚时间应该是饭后一小时左右。

(2)控制泡脚时间

现在几乎人手一部手机,泡脚时都喜欢玩手机,一不留神就会忽视泡脚的时间。有的人觉得泡脚很舒服,想多享受一会儿,所以往往会不自觉延长泡脚时间。但如果泡脚的时间太长的话,会延长加速血液循环时间。在这种情况下,更多的血液就会向下肢流去,从而增加心脏的负担,最佳的泡脚时间应该控制在20分钟以内。

3.用合适的水温泡脚

一些人在泡脚的时候喜欢用特别热的水,尤其是在秋冬季节,泡脚的水温往往比较热。但需要注意的是,泡脚的水越热,血液循环的速度就会越快,同时也容易导致血管扩张过度。在这种情况,人就会出现头晕、头胀等症状,不仅不能让自己的舒服,甚至还是造成反效果。因此,建议泡脚的水温控制在40℃。

结语:其实除了泡脚之外,能够科学养生的方法还有很多,一些不适合泡脚的人,可以尝试下其他方法。与此同时,为了能够让泡脚达到比较好的效果,还是有很多注意事项的,这些都要给予重视。



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泡脚虽好却未必适合所有人,这4类人群要是经常泡脚,弊大于利
答:1.糖尿病足患者 糖尿病足是糖尿病的并发症之一,其患者的皮肤相较于常人而言更为脆弱,但同时, 由于感温细胞被大量破坏,其本身对外界环境却缺乏敏感度。这就导致了这类疾病患者的双脚更容易受伤的同时,还缺乏预警的能力。若是此类人去泡脚,可能会导致明明温度过高,自己却还不自知,从而致使脚部烫...

泡脚效果虽好但并不是人人都适合的,哪些人泡脚有害无益呢?
答:有脚气的人泡脚不好,生理期中的女生泡脚也不好,高血糖的人也不能泡脚,血压低的人最好也不要泡脚,心脑血管疾病类的患者也不要泡脚,有糖尿病的人也不要泡脚。

泡脚水好,但不是每个人都适合,哪几种人泡脚不利于健康?
答:如果有糖尿病的话,也不建议泡脚,糖尿病患者的足部会非常的敏感,如果泡脚水太烫的话,容易导致足部灼伤。泡脚的好处有很多,可以促进代谢,还有促进睡眠的功效,但是适合的人才能泡脚,在泡脚后,泡脚前都需要注意多喝水,避免出现缺水的情况。

泡脚对身体好,有哪些人不适宜泡脚呢?
答:在过饱或者过饥的时候都不适合泡脚,因为此时泡脚,血流量容易增加,肠胃里的血液会相对减少,会影响到它正常的吸收和消化,在喝醉酒的情况下也不宜,这会使得酒精更快地进入体内各处,身体会更加不适。一般人在泡脚的时候,也需要注意,泡脚的水温在40度左右是最为宜的,泡脚的时间在20-30分钟为宜...

艾叶泡脚哪8种人不能用?
答:艾叶泡脚效果虽好,但并不是每一个人都适合用艾叶泡脚。1、比如女性月经偏多的话,不适合在经期泡脚。2、比如糖尿病患者或者是出现发烧症状的朋友,应该事先咨询医生,如果不适合用艾叶泡脚的话,就应该遵医嘱。将艾叶或者艾条撕碎后放入泡脚捅里,用滚开的水冲泡一会儿,等艾叶泡开后再对一些温水泡脚,...

天气逐渐转凉,什么人都可以泡脚养生吗?
答:对于有慢性疾病的患者来说泡脚能起到一定的治疗效果,如糖尿病患者泡脚可以调整血脂血压、让有慢性关节炎毛病的患者,缓解关节疼痛感。很多关节炎风湿严重的人,都通过泡脚获得改善。3、改善睡眠 当天气转凉,我们体内的循环也会变慢,这会导致有些人手脚冰冷,晚上睡不好觉,而泡脚除了能直接改善血液循环...

什么人适合用热水泡脚
答:回答:泡脚是一种健康保养的手段,常泡脚的人一般比较健康。用热水泡泡脚,既解乏,又利于睡眠。其实,只要在水中加点中药,它还可以起到其他的作用呢,热水泡脚就是足浴,属于中医足疗法内容之一,也是一种常用的外治法。但是不是所有人都适合泡脚,以下小编为大家介绍什么人比较适合泡脚。 人们常说:“春天...

哪些人不宜泡脚?
答:低血压人群:泡脚可以促进血液循环,使血管扩张,从而使血压更低。急性疾病人群:有头痛、头晕、气喘、咳嗽等症状,冠心病频发、血压不稳定患者最好不要泡脚。孕妇:由于现在的孕妇不常走动,泡脚后可能出现的一些不确定因素可能会动胎气,所以建议孕妇最好不要泡脚。泡脚最佳时长 我们泡脚时间以30-45分钟为...

泡脚的这种养生方法,大家认为效果怎么样?
答:一般来说,不建议在泡脚水里加药材,尤其是经期的女性,用清水即可。不过,可以用一些常见的调味品来增强泡脚的效果。冬天泡脚时可在水中加入老姜,可散寒、除湿。平时泡脚时,加两大勺盐能消炎杀菌,对发汗泡脚有很好的效果,加醋泡脚,能滋润脚部干燥的皮肤。泡脚虽好,但并非人人适合,糖尿病患者不宜...