嘴巴里有甜味是怎么回事?

作者&投稿:璩池 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
在我们平时的日常生活当中,相信有一些朋友们会出现这样的现象,就是没有吃什么甜食但是嘴巴里却有甜甜的感觉,这就让朋友们比较困扰了,下面小编给大家介绍一下嘴巴里有甜味的原因和预防口甜的方法,希望对大家有帮助。那么嘴巴里有甜味是怎么回事?预防口甜的方法是什么?
一、嘴里有甜味的原因
1.消化系统功能紊乱引起各种消化酶的分泌异常,尤其是唾液中的淀粉酶含量增加而感觉口甜。
2.患有糖尿病:体内血糖增高,唾液中的糖份也增多,因而有甜和腊味。
二、嘴里有甜味怎么办
可以去测血糖,确定一下是否是糖尿病。如果已经确认是糖尿病患者,那应该在饮食上多加留意,防止病情加重;如果非糖尿病患者,那需要在饮食上加以调整,少吃刺激性的食物。
三、预防口甜的方法
1.经常吃含锌多的食物,口服硫酸锌或摄入含锌丰富的动物类食品、贝类水产品。
2.补充维生素A、E及复合维生素B。
3.每餐不吃得太饱,让味蕾经常处于兴奋状态。
4.咀嚼口香糖、用小苏打水漱口。
5.改变食物品种及烹调方法,从色、香、味来刺激食欲。
6.进食时充分咀嚼,让食物与味蕾接触机会增加,提高其兴奋性。
7.避免刺激性及过冷过热的食物。这些可能破坏舌面的味蕾,影响味觉神经,使口味越来越重。
8.由于味蕾细胞都是由周围上皮细胞更新,所以味觉的恢复至少在10天以上。不过一定要及早发现治疗,味觉障碍产生后一个月内发现进行治疗的,80%能恢复正常。半年内发觉、治疗的治愈率为70%。超过半年的治愈唯局郑率不到50%。
四、从嘴巴味道看疾病
1.口苦:人体唯一能产生苦味的器官是胆,若感到口苦,即可认为是肝胆出了问题,多见于肝胆急性炎症。常见人群:常吃燥热的食物者、癌症病人。经常熬夜或抽烟的人早上醒来会也感到口苦。
2.口酸:中医认为,口酸多为肝胆之热侵脾所致,这种情况是因为肝胃不指颂和,以致胃酸过多引起。常见人群:多见于胃炎和胃及十二指肠溃疡。
3.口辣:自觉口辣的人舌温可能偏高,室温18℃~22℃时,正常人的舌温大多在33℃~35℃之间,口辣者有时可达36℃以上。中医认为,口辣以肾阴不足、肝火偏旺为多,其次为肺热。常见人群:高血压、神经官能症、更年期综合征及长期低热者。
4.口咸:自觉口中有咸味,犹如口中含盐粒一般。中医认为,口咸多为肾虚所致,是肾液上泛引起的,伴有腰膝酸软、头昏耳鸣等症状。常见人群:慢性咽喉炎、慢性肾炎、神经官能症或口腔溃疡患者容易感到口咸。
5.口淡:口淡,指口中味觉减迟、无法尝出饮食滋味,对甜、酸、苦、咸诸味均不敏感,味觉起点阈值普遍升高。常见人群:多见于炎症的初起或消退,而以消化系统疾病为多见,还见于内分泌疾病、维生素及微量元素锌的缺乏的病人。另外,口淡无味、味觉减弱甚至消失,还是癌症病人的特征之一。
6.口涩:当舌头味觉细胞苦味阈值降低,唾液腺分泌减少,舌触觉感受异常时,可出现口涩。常见人群:神经官能症或通宵未眠者容易患有口涩现象,一般只要调整好睡眠时间,必要时用点镇静剂即可消除。但须注意,有些恶性肿瘤,尤其到晚期,多有味觉苦涩。
7.口香:口中自觉会有一股香味,如水果香味。常见人群:多见于糖尿病(消渴症)的重症。应即刻进医院检查,明确诊断,进行治疗。

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