冬瓜排骨汤怎么做
冬瓜排骨汤的做法
1.排骨剁成小块(直接让卖的人帮着剁的),用清水冲洗剁成块的排骨
2排骨下锅加水,水的量以没过排骨多一点点
3.在等待锅中排骨煮开前准备冬瓜(冬瓜去皮、去瓤,洗净切三角形大块)
4.开锅后将浮在上面的一层浮沫去掉,浮沫弄干净后加入姜片盖上高压锅的锅盖,压5分钟
5.时间到后,关掉电源,等待高太锅中没有气声发出时,打开锅盖加入切好的冬瓜、枸杞子以及适量盐,再盖上锅盖压5分钟
烹饪技巧
冬瓜容易熟,建议不要同排骨一起放进去压,要不炖时间久了,冬瓜就会炖化,口感不好。
冬瓜性凉而味甘,能消热解毒、利尿消肿,止渴除烦,对痰积、痘疮肿痛、口渴不止、烦躁、痔疮便血、脚气浮肿、小便不利、暑热难消等现象有效。
特点:此汤味道清淡,利于清热。
功效:具有清热解毒、利湿化滞、降脂降压、通利小便之功效。 适应证:适用于湿热内盛所致的饮食积滞、大便溏泻、小便短黄、头目眩晕等。
注意:本肴通利之功较强,体质瘦弱者不宜常服。孕妇慎用。
冬瓜排骨汤的做法:
1. 把排骨放在盆中,用清水浸泡1小时,泡出血水

,中途可换水数次。
2. 生姜切成姜片。

3. 大葱切成葱花,葱姜片装盘备用,放入3粒八角备用。
4. 用流动的水清洗排骨,沥干水分。
5. 把排骨凉水下锅,加入葱姜片煮。
6. 煮开后撇去表面的浮沫继续煮10分钟左右。
7. 煮好控水捞出,放在水龙头下清洗,洗去表面的浮沫,沥干水分备用。

8. 起锅烧油,加入葱姜片和八角爆香。

9. 加入沥干水分的排骨,炒至变色。
10. 加入开水这样煮出的排骨汤更加的浓白。

11. 开锅后倒入砂锅中继续煮,具有砂锅特有的风味,盖上盖子煮40分钟

。
12. 40分钟后,加入食盐和胡椒粉,挑出姜葱片和八角。

13. 冬瓜一块,切去外皮,从中间切开,去掉冬瓜瓤,切成滚刀块。
14. 冬瓜块放入到砂锅中,加入食盐调味,继续熬制15分钟。

15. 冬瓜软烂,排骨已经熟透了,撒入香菜点缀,美味即享。
小贴士:
1、 排骨浸泡1小时泡出血水
洗净。2、 排骨凉水下锅焯水,撇去浮沫,用流动水清洗
。3、 排骨炒至变色,加入开水这样汤更浓白。
冬瓜排骨汤是一道中式家常羹汤,制作原料主要有排骨、冬瓜等,口味鲜,汤清宜人、性凉而味甘,清热消暑,对暑热难消等现象有效。
具有清热解毒、利湿化滞、降脂降压、通利小便之功效。适用于湿热内盛所致的饮食积滞、大便溏泻、小便短黄、头目眩晕等。但是本汤品通利之功较强,体质瘦弱者不宜常服,孕妇慎用。
排骨600g,冬瓜250g;辅料:葱适量,盐1.5小勺,鸡精1/4小勺
1、排骨洗净入沸水焯一下。
2、洗净浮沫,沥干水分备用。
3、锅内放一丁点油,放入葱花炒香。
4、放入排骨炒香。
5、添入1.5大碗水,加入盐,大火烧开,转小火炖至排骨软烂。
6、冬瓜去皮切成薄片。
7、将冬瓜放入炖烂的排骨中炖至自己喜欢的软硬程度即可。
8、调入鸡精即可出锅。
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冬瓜排骨汤怎么做
答:主料:冬瓜500g 排骨600g 辅料:生姜1块 花椒15颗 1、冬瓜去皮去籽,洗净,切块,约摸5mm厚,不可太薄,否则易碎;生姜切片,备用;2、准备一锅沸水,将排骨下入,煮3分钟左右,捞起,冲水,沥干(目的是去除血水,除腥);3、将排骨,姜片,花椒放入炖锅中,加水,水量略高过材料,开始炖煮;4、...
凉瓜排骨汤有多少种做法?
答:第一种:凉瓜排骨汤的做法 材料: 凉瓜 500 克, 小排骨: 600克, 蠔豉 3 只( 约 100 克 ) , 新鲜黄豆 200 克, 蜜枣 2 粒, 蒜头 2 粒 做法:1. 排骨飞水再清洗, 洗净所有材料, 蒜头拍扁, 苦瓜开边去瓤切大块 2. 瓦煲放半煲水, 水滚后放入所有材料, 再滚后, 慢火煲 1.5~2 小...
凉瓜排骨汤的做法
答:凉瓜排骨汤的做法如下:材料/工具:凉瓜1根、排骨1斤、姜片3片、黄豆适量、盐适量、锅、碗。1、将凉瓜洗净切成正方形块状。2、黄豆提前泡发5小时。3、将肋排洗净,放入沸水中焯水,捞出洗净血末。4、锅中放入排骨、黄豆、姜片、水先熬煮1小时,1小时后加入切好的凉瓜,再熬煮1小时即可。5、熬好...
冬瓜排骨汤怎么做好吃
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冬瓜炖排骨汤的家常做法
答:冬天,是进补的好时节。在寒冷的季节,为家人煲一锅热气腾腾的养生汤,是再好不过的选择。营养价高的冬瓜,搭配肉香的排骨,不仅养胃滋补,更是冬日养生的上选佳品。冬季寒气入侵,为家人做一碗美味的汤羹,暖心又暖胃!下面请跟随莉菇凉,一起来看看冬瓜汤具体的做法:(简易版)步骤做法 1:准备好...
用高压锅做冬瓜排骨汤,请问要怎样做?简单做法,详细点。急急急!!!在线...
答:主料:冬瓜300g、排骨180g 辅料:油适量、盐适量、生抽适量、大料适量 步骤一:排骨飞水去掉血沫。步骤二:冬瓜洗净去皮切块。步骤三:锅中放水加入排骨煮两分钟加入冬瓜。步骤四:倒入生抽。步骤五:加盐。步骤六:加入花椒大料。步骤七:倒入电压力锅。步骤八:上汽后煮二十分钟,待泄压后即可食用。步骤...
苦瓜排骨汤的好吃做法?
答:做法一 苦瓜黄豆排骨汤 1. 先用清水把苦瓜、黄豆、排骨、生姜洗净 2. 苦瓜去核切块,然后以盐水浸大约15分钟,黄豆浸泡片刻,排骨切成段状;3. 然后一起放进瓦煲里,加入清水1200毫升(约6碗水量),再滴少许食醋;先用武火煲沸后,改用文火煲1个小时,直到600至800毫升(约3~4碗水量),调入食盐...
瓠瓜怎么做好吃?
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怎么炖排骨冬瓜汤
答:冬瓜排骨汤做法:主料:排骨1根、冬瓜1段。辅料:葱1-2根、清水适量、盐2勺、姜片3片、料酒5-8克。步骤:1、排骨一根,剁成段,回家清洗干净,放入干净锅里,倒入清水末过排骨,开大火,盖锅盖,烧开,焯水!2、水煮开,关火。将排骨捞出,冷水冲洗两遍。3、清洗干净的排骨。冬瓜一段。4、锅...
苦瓜排骨汤怎么做
答:1.将排骨放在大碗,放生抽1茶匙、盐1/2茶匙、糖1/2茶匙、胡椒粉1/2茶匙、料酒1茶匙抓腌至起胶,手很粘的感觉,再加水1汤匙,手抓至水完全被吸收,加玉米淀粉1/2茶匙,抓匀,放在密实盒里过一夜;2.开一锅,开火放冷水,3-4片姜,再立即放入排骨焯水,等到水烧开,骨肉内里的血水渗出,浮沫...