谁知道陈式太极拳第一路拳谱（八十三式）各式的英文名称？急需！！！ 陈氏太极拳 24式各式名称？？
第一势 只一势 言太极阴阳之理
预备势 preparing form
开歩正立
一 金刚捣碓 buddha's warrior attendant pounds mortar
两臂前掤 蹲身捋按 左腿提收 上歩前挤 提膝冲拳 震脚落拳
第二势 共三势 太极生两仪
二 揽擦衣 lazy about tying coat
提膝左引 右脚右开 弓歩右掤
三 单鞭 single whip
两掌下按 手足右合 左脚左开 弓歩左掤
四 金刚捣碓 buddha's warrior attendant pounds mortar
旋臂右捋 左转掤挤 提膝冲拳 震脚落拳
第三势 共二势 两仪生四象也搂膝拗歩象乾坤坎离四卦之位
五 白鹅亮翅 the white goose spreads it's wings
提膝左掤 右脚斜开 跟脚展臂
六 搂膝拗歩 brush knee and twist step
开歩按掌 旋臂分掌 右转拦掌 搂膝推掌
第四势 共二势 四象生八卦斜行象兑震巽艮四隅之卦
七 初收 the first closing
两臂前掤 退步收手
八 斜行拗歩 walk obliquely and twist step
提膝掤臂 左脚斜上 右脚跟进
第五势 共四势 蓄精以至出精终于复归太极原象
九 再收 the second closing
两臂前掤 收脚后捋
十 前蹚拗歩 wade forward and twish step on both sides
上歩插掌 右脚跟进 上歩握拳
十一 演手肱捶 the fist of covering hand and arm
旋臂掤引 拦掌收拳 弓歩打捶
十二 金刚捣碓 buddha's warrior attendant pounds mortar
两臂掤挤 提膝冲拳
第二段 为第六至八势
第六势 共六势 倒身法背身法屈身法退行法皆势中变格
十三 庇身捶 the punch of draping over body
两臂侧分 提膝合抱 右脚右开 右肩挑靠 转体滚肘 叉腰合肘 右肘按压 右下打捶
十四 背折靠 lean with back
右臂右引 右肩后靠
十五 肘底看拳 the punch at elbow's bottom
左转掤臂 上歩右捋 肘底看拳
十六至二四与后面四九至五七完全重复
十六 倒巻肱 step back and whirl arms on both sides
退步撑拳 左肱倒巻 退歩右搂 右肱倒巻 退歩左搂 左肱倒巻 退歩右搂 右肱倒巻 退歩左搂 左肱倒巻 退歩右搂 右肱倒巻 退歩左搂
十七 白鹅亮翅 the white goose spreads it's wings
收脚左捋 右脚斜开 跟脚展臂
十八 搂膝拗歩 brush knee and twist step同六
第七势 共四势 倒转身法以归平垣身法
十九 闪通背 flash the back
上歩掤臂 插掌翻臀 盖歩前掤 翻身大捋 上歩拦掌
二十 演手肱捶 the fist of covering hand and arm同十一
二一 揽擦衣 lazy about tying coat
左转收脚 右脚右开 弓歩右掤
二二 单鞭 single whip
右掌左捋 手足右合 左脚左开 弓歩左掤
第八势 共十三势 横行法足法伏身法飞身法合身法手足齐用法转身法偷歩法护头护心护膝法为十三小势为交手法
二三 云手 wave hands
右手左捋 跟歩右运 左脚右收 开歩左运
右手左捋 跟歩右运 左脚右收 开歩左运
右手左捋 跟歩右运 左脚右收 开歩左运 右脚左收
二四 高探马 high pat on horse
退歩右捋 提膝翻掌 虚歩探掌
二五 右擦脚 rub with right foot
左转合手 提膝掤臂 分手右踢
二六 左擦脚 rub with left foot
右转合手 提膝掤臂 分手左踢
二七 中单鞭 single whip
左转曲肘 分手横蹬
二八 击地捶 the punch of hitting the ground
左脚前落 右脚上歩 左脚上歩 右捶下击
二九 二起脚 double raise foot
右转收脚 左脚上起 右脚跳踢
三十 兽头势 beast's head pose
落脚合手 上歩搂膝 虚歩掤臂
三一 踢一脚 kick with left heel
左转提膝 分手踢脚
三二 蹬一跟 kick with right heel
右转落脚 转臂提膝 分手蹬脚
三三 演手肱捶 the fist of covering hand and arm
右转落脚 上歩拦掌 弓歩打捶
三四 小擒拿 small catching and hitting
盖歩左掤 上歩推掌
三五 抱头推山 cover head and push mountain
右转掤臂 提膝抱头 弓歩双推掌
三六 单鞭 single whip
手足右合 左脚左开 弓歩左掤
第三段 为第九至十三势
第九势 共七势 前后相顾手法与眼法分披身法速进歩法右转身法平踨身法气归丹田平心静气法亦为交手法
三七 前昭 forward trick
左手上领 虚歩左掤
三八 后昭 backward trick
右转扣脚 弓歩右掤
三九 野马分鬃 part the wild horse's mane on both sides
提膝穿掌 弓歩左掤 提膝穿掌 弓歩右掤 提膝穿掌 弓歩左掤
四十 单鞭 single whip
上歩右合 左脚左开 弓歩左掤
四一 玉女穿梭 the jade girl works all shuttles
旋臂左引 跃身震脚 上歩穿掌 跳歩推掌 右腿叉歩 转身掤臂
四二 揽擦衣 lazy about tying coat
转臂收脚 右脚右开 弓歩右掤
四三 单鞭 single whip
手足右合 左脚左开 弓歩左掤
第十势 共十二势横脚打法低身法高身法用膝法及重出七势
四四 云手 wave hands同二三
四五 摆脚 shake foot
左转云手 右转捋引 弓腿顶肘
四六 跌岔 stretch down
收脚合手 跌岔蹬脚
四七 金鸡独立 stand on one leg both side
弓腿左掤 提膝右托
四八 朝天蹬 kick up
落脚收手 提膝左托
(从动作看这是金鸡独立的后半 朝天蹬似已去掉 在新架83式中也没有)
四九至五七与前面十六至二四完全重复
四九 倒巻肱 step back and whirl arms on both sides
右肱倒巻 退歩左搂 左肱倒巻 退歩右搂
右肱倒巻 退歩左搂 左肱倒巻 退歩右搂
右肱倒巻 退歩左搂
五十 白鹅亮翅 the white goose spreads it's wings
收脚左捋 右脚斜开 跟脚展臂
五一 搂膝拗歩 brush knee and twist step同六
五二 闪通背 flash the back
上歩掤臂 插掌翻臀 盖歩前掤 翻身大捋 上歩拦掌
五三 演手肱捶 the fist of covering hand and arm同十一
五四 揽擦衣 lazy about tying coat
左转收脚 右脚右开 弓歩右掤
五五 单鞭 single whip
右掌左捋 手足右合 左脚左开 弓歩左掤
第十一势 共六势 十字靠制命法跳跃进身法纵法
五六 云手 wave hands
右手左捋 跟歩右运 左脚右收 开歩左运
右手左捋 跟歩右运 左脚右收 开歩左运
右手左捋 跟歩右运 左脚右收 开歩左运 右脚左收
五七 高探马 high pat on horse
退歩右捋 提膝翻掌 虚歩探掌
五八 十字脚 cross waving foot
两臂左引 提膝收掌 开歩推掌 分手摆脚
五九 指裆捶和青龙出水 the punch of hitting crotch
and the blue dragon goes out of water
右转落脚 开歩拦掌 右捶指裆 提膝举拳 跳歩按掌
六十 单鞭 single whip
左转勾手 左脚左开 弓歩左掤
第十二势 共三势 坐地身法前进上歩法上下相顾身法
六一 铺地锦和上歩七星 the cock on the grond
and step forward with seven stars
左臂左引 仆腿下捋 弓腿穿掌 提膝掤臂 旋臂落脚
六二 下歩跨虎 step back and mount tiger
退歩搂掌 提膝旋臂 虚歩撑臂
六三 转身摆脚 torn body and wave foot
上歩掤引 转身右捋 右脚外摆
第十三势 共二势 倒转身法上掤下打法护脸护心法 共十三势以文象起以武象终
六四 当头炮 the cannon right over head
屈膝摆掌 落脚右捋 弓歩冲拳
收势 closing form
陈式太极拳老架一路74式拳谱共有几段~
第一段
一、起式 1、并脚直立 2、开步站立
二、右金刚捣碓 1、转体棚捋 2、转身右捋 3、擦脚平推 4、虚步撩掌 5、举拳提膝 6、震脚砸拳
三、揽扎衣 1、左转托掌 2、分掌划弧 3、擦脚合臂 4、马步立掌
四、右六封四闭 1、转体旋腕 2、下捋棚举 3、棚刁上托 4、虚步双按
五、左单鞭 1、转体推收 2、转身提勾 3、屈膝擦脚 4、马步立掌
六、搬拦捶 1、转体变拳 2、转体横击 3、划弧翻拳 4、转体横击
七、护心捶 1、转体栽拳 2、跃转抡击 3、马步合臂
八、白鹤亮翅 1、擦脚插掌 2、收脚分掌
九、斜行拗步 1、转体绕臂 2、踏脚擦步 3、左转提勾 4、提膝推按
十、提收 1、扣脚合手 2、收脚收手 3、提膝推按
十一、前趟 1、擦步右捋 2、转身旋掌 3、马步分掌
十二、右掩手肱捶 1、提膝刁收 2、擦脚合臂 3、转身旋臂 4、弓步发拳
十三、披身捶 1、转身撩拳 2、外旋举拳
十四、背折靠
十五、青龙出水 1、转提绕臂 2、转提旋臂 3、撩弹收拳 4、马步发拳
十六、斩手 1、摆脚翻掌 2、震脚切掌
十七、劈架子
十八、翻花舞袖
十九、左掩手肱捶 1、擦脚合臂 2、转身旋臂 3、弓步发拳
二十、左六封四闭 1、下捋棚举 2、虚步刁托 3、擦脚翻掌 4、虚步双按
二十一、右单鞭 1、转体推收 2、转身提勾 3、屈膝擦脚 4、马步立掌
第二段
二十二、云手（向右）1收脚旋掌 2、开步推掌 3、插步旋掌 4、开步旋掌 5、旋掌平摆 6、提膝横击
二十三、云手（向左）1、踏脚旋掌 2、开步推掌 3、插步旋掌 4、开步旋掌
二十四、高探马 1、转提旋掌 2、马步分掌 3、转身推掌
二十五、右连珠炮 1、转身捋棚 2、撤步刁托 3、跟步前推 4、撤步刁托 5、跟步前推
二十六、左连珠炮 1、撤步左捋 2、退步刁托 3、跟步前推 4、撤步刁托 5、跟步前推
二十七、闪通背 1、屈膝分掌 2、弓步穿掌 3、拧腰旋掌 4、转身推劈
第三段
二十八、指裆捶 1、转身旋掌 2、擦脚合臂 3、转身旋臂 4、弓步发拳
二十九、白猿献果 1、转提左捋 2、转提棚臂 3、提膝出拳
三十、 双推手 1、落脚旋掌 2、虚步双推
三十一、中盘 1、转身挫掌 2、翻转挫掌 3、翻转挫掌 4、转身穿掌 5、绕臂擦掌 6、马步提手
三十二、前招
三十三、后招
三十四、右野马分鬃 1、转提绕臂 2、提膝绕臂 3、马步穿掌
三十五、左野马分鬃 1、提膝旋掌 2、马步穿掌
三十六、摆莲跌叉 1、转身旋掌 2、转身捋按 3、收脚摆掌 4、独立摆脚 5、震脚跌叉
三十七、左右金鸡独立 1、提膝穿掌 2、落脚踏按 3、擦脚摆掌 4、收脚收掌 5、提膝穿掌
第四段
三十八、倒卷肱 1、马步展臂 2、退步推掌 3、退步推掌
三十九、退步压肘 1、转身旋掌 2、转体摆掌 3、退步横击
四十、 擦脚 1、转身右捋 2、歇步叠臂 3、分脚拍掌
四十一、蹬一根 1、转身叠腕 2、撩拳揣脚
四十二、海底翻花 1、屈膝旋臂 2、提膝翻臂
四十三、击地捶 1、落脚落拳 2、提脚举拳 3、弓步举拳
四十四、翻身二起 1、翻转举拳 2、腾起拍脚
四十五、双震脚 1、落脚分展 2、屈蹲按掌 3、落踏按掌
四十六、蹬脚
四十七、玉女穿梭 1、落脚穿掌 2、腾插架推
四十八、顺鸾肘 1、擦脚合臂 2、马步顶肘
四十九、裹鞭炮 1、跳转绕臂 2、马步分击
五十、 雀地龙
五十一、上步七星 1、弓步穿拳 2、虚步架拳 3、旋腕外撑 4、变拳翻转
五十二、退步跨虎 1、撤步分掌 2、丁步举掌
五十三、转身摆莲 1、转身旋掌 2、提膝分掌 3、落脚摆掌 4、独立拍脚
五十四、当头炮 1、落脚推掌 2、转身收拳 3、转体棚击
五十五、左金刚捣碓 1、变掌平捋 2、虚步撩掌 3、震脚砸拳
五十六、收式
.预备式 23.扇通臂 45.如封似闭 67.上步搬揽捶
2.起势 24.撇身捶 46.十字手 68.上步揽雀尾
3.揽雀尾 25.进步搬揽捶 47.抱虎归山 69.单鞭
4.单鞭 26.揽雀尾 48.斜单鞭 70.云手
5.提手上势 27.单鞭 49.野马分鬃 71.单鞭
6.白鹤亮翅 28.云手 50.揽雀尾 72.高探马带穿掌
7.左搂膝拗步 29.单鞭 51.单鞭 73.十字腿
8.手挥琵琶 30.高探马 52.左右玉女穿梭 74.进步指裆捶
9.左右搂膝拗步 31.左右分脚 53.上步揽雀尾 75.上步揽雀尾
10.手挥琵琶 32.转身蹬脚 54.单鞭 76.单鞭
11.左搂膝拗步 33.左右搂膝拗步 55.云手 77.下势
12.进步搬拦捶 34.进步栽捶 56.单鞭 78.上步七星
13.如封似闭 35.翻身撇身捶 57.下势 79.退步跨虎
14.十字手 36.进步搬拦捶 58.金鸡独立 80.转身摆莲
15.抱虎归山 37.右蹬脚 59.左右倒辇猴 81.弯弓射虎
16.肘底看捶 38.左打虎式 60.斜飞式 82.上步搬揽捶
17.左右倒辇猴 39.右打虎式 61.提手上势 83.如封似闭
18.斜飞式 40.回身右蹬脚 62.白鹤亮翅 84.十字手
19.提手上势 41.双峰贯耳 63.左搂膝拗步 85.收势
20.白鹤亮翅 42.左蹬脚 64.海底针
21.左搂膝拗步 43.转身右蹬脚 65.扇通臂
22.海底针 44.上步搬揽捶 66.转身白蛇吐信
陈氏太极拳老架一路
来源：陈正雷太极网
第一式 太极起势 第三十八式 掩手肱拳
第二式 金刚捣碓 第三十九式 小擒打
第三式 懒扎衣 第四十式 抱头推山
第四式 六封四闭 第四十一式 六封四闭
第五式 单鞭 第四十二式 单鞭
第六式 金刚捣碓 第四十三式 前招
第七式 白鹅亮翅 第四十四式 后招
第八式 斜行 第四十五式 野马分鬃
第九式 搂膝 第四十六式 六封四闭
第十式 拗步 第四十七式 单鞭
第十一式 斜形 第四十八式 玉女穿梭
第十二式 搂膝 第四十九式 懒扎衣
第十三式 拗步 第五十式 六封四闭
第十四式 掩手肱拳 第五十一式 单鞭
第十五式 金刚捣碓 第五十二式 云手
第十六式 撇身捶 第五十三式 摆脚跌岔
第十七式 青龙出水 第五十四式 金鸡独立
第十八式 双推手 第五十五式 倒卷肱
第十九式 肘底看拳 第五十六式 白鹅亮翅
第二十式 倒卷肱 第五十七式 斜形第
第二十一式 白鹅亮翅 五十八式 闪通背
第二十二式 斜形 第五十九式 掩手肱拳
第二十三式 闪通背 第六十式 六封四闭
第二十四式 掩手肱拳 第六十一式 单鞭
第二十五式 六封四闭 第六十二式 云手
第二十六式 单鞭 第六十三式 高探马
第二十七式 云手 第六十四式 十字脚
第二十八式 高探马 第六十五式 指裆捶
第二十九式 右擦脚 第六十六式 猿猴献果
第三十式 左擦脚 第六十七式 单鞭
第三十一式 左蹬一跟 第六十八式 雀地龙
第三十二式 前趟拗步 第六十九式 上步七星
第三十三式 击地捶 第七十一式 转身双摆莲
第三十四式 踢二起 第七十式 下步跨肱
第三十五式 护心拳 第七十二式 当头炮
第三十六式 旋风脚 第七十三式 金刚捣碓
第三十七式 右蹬一跟 第七十四式 收势
陈式太极拳老架二路
第一式 太极起势 第二式 金刚捣碓
第三式 懒扎衣 第四式 六封四闭
第五式 单鞭 第六式 跃步护心拳
第七式 进步斜行 第八式 回头金刚捣碓
第九式 撇身拳 第十式 指裆
第十一式 斩手 第十二式 翻花舞袖
第十三式 掩手肱拳 第十四式 转身腰拦肘
第十五式 大肱拳小肱拳 第十六式 玉女穿梭
第十七式 倒骑龙 第十八式 掩手肱拳
第十九式 裹鞭裹鞭 第二十式 兽头势
第二十一式 披架子 第二十二式 掩手肱拳
第二十三式 伏虎 第二十四式 抹眉肱
第二十五式 黄龙三搅水 第二十六式 左冲右冲
第二十七式 掩手肱拳 第二十八式 扫堂腿
第二十九式 掩手肱拳 第三十式 全炮捶
第三十一式 掩手肱拳 第三十二式 捣叉捣叉
第三十三式 左二肱右二肱 第三十四式 回头当门炮
第三十五式 变势大捉炮 第三十六式 腰拦肘
第三十七式 顺拦肘 第三十八式 窝底炮
第三十九式 回头井栏直入 第四十式 金刚捣碓
第四十一式 收势
陈氏太极拳新架一路
第一式 预备势 第四十三式 抱头推山
第二式 金刚捣碓 第四十四式 三换掌
第三式 懒扎衣 第四十五式 六封四闭
第四式 六封四闭 第四十六式 单鞭
第五式 单鞭 第四十七式 前招
第六式 第二金刚捣碓 第四十八式 后招
第七式 白鹤亮翅 第四十九式 野马分鬃
第八式 斜行拗步 第五十式 大六封四闭
第九式 初收 第五十一式 单鞭
第十式 前蹚拗步 第五十二式 双震脚
第十一式 第二斜行拗步 第五十三式 玉女穿梭
第十二式 再收 第五十四式 懒扎衣
第十三式 前蹚拗步 第五十五式 六封四闭
第十四式 掩手肱捶 第五十六式 单鞭
第十五式 第三金刚捣碓 第五十七式 云手
第十六式 撇身捶 第五十八式 双摆脚
第十七式 青龙出水 第五十九式 跌岔
第十八式 双推手 第六十式 金鸡独立
第十九式 三换掌 第六十一式 倒卷肱
第二十式 肘底看捶 第六十二式 退步压肘
第二十一式 倒卷肱 第六十三式 中盘
第二十二式 退步压肘 第六十四式 白鹤亮翅
第二十三式 中盘 第六十五式 斜行拗步
第二十四式 白鹤亮翅 第六十六式 闪通背
第二十五式 斜行拗步 第六十七式 掩手肱捶
第二十六式 闪通背 第六十八式 大六封四闭
第二十七式 掩手肱捶 第六十九式 单鞭
第二十八式 大六封四闭 第七十式 云手
第二十九式 单鞭 第七十一式 高探马
第三十式 云手 第七十二式 十字单摆脚
第三十一式 高探马 第七十三式 指裆捶
第三十二式 右擦脚 第七十四式 白猿探果
第三十三式 左擦脚 第七十五式 小六封四闭
第三十四式 转身左蹬一跟 第七十六式 单鞭
第三十五式 前蹚拗步 第七十七式 铺地锦
第三十六式 击地捶 第七十八式 上步七星
第三十七式 二起脚（踢二起） 第七十九式 退步跨虎
第三十八式 护心拳（兽头势） 第八十式 转身双摆莲
第三十九式 旋风脚 第八十一式 当头炮
第四十式 右蹬一跟 第八十二式 金刚捣碓
第四十一式 掩手肱捶 第八十三式 收势
第四十二式 小擒打
陈氏太极拳新架二路
陈氏太极拳新架二路亦称炮捶。 新架二路拳动作比较复杂。套路中以"采挒肘靠"四隅手的运用为主， "掤履挤按"四正手的运用为辅，刚中寓柔，力求坚刚，震脚发力，闪战 腾挪，窜蹦跳跃，松活弹抖，着重于弹性劲的练习。外形上显示疾刚跳 跃为主，缓柔沉稳为辅的特点。运劲方法要求以手邻身，配合灵活的步 法，以刚为主，刚柔相济，以内劲为统驭，内不动，外不发，一动全动 ，节节贯穿，完整一气。 学习新架二路拳，应在练好新架一路拳的基础上进行。
陈氏太极拳新架二路动作名称
第一式 预备势 第二式 金刚捣碓
第三式 懒扎衣 第四式 六封四闭
第五式 单鞭 第六式 搬拦肘
第七式 护心捶 第八式 拗步斜行
第九式 煞腰压肘拳 第十式 井拦直入
第十一式 风扫梅花 第十二式 金刚捣碓
第十三式 撇身捶 第十四式 斩手
第十五式 翻花舞袖 第十六式 掩手肱捶
第十七式 飞步腰拦肘 第十八式 云手（前三）
第十九式 云手（后三） 第二十式 高探马
第二十一式 连珠炮 第二十二式 倒骑麟
第二十三式 白蛇吐信 第二十四式 海底翻花
第二十五式 掩手肱捶 第二十六式 左裹鞭炮
第二十七式 右裹鞭炮 第二十八式 兽头势
第二十九式 劈架子 第三十式 翻花舞袖
第三十一式 掩手肱捶 第三十二式 伏虎
第三十三式 抹眉红 第三十四式 右黄龙三搅水
第三十五式 左黄龙三搅水 第三十六式 左蹬一跟
第三十七式 右蹬一跟 第三十八式 海底翻花
第三十九式 掩手肱捶 第四十式 扫膛腿
第四十一式 掩手肱捶 第四十二式 左冲
第四十三式 右冲 第四十四式 倒插
第四十五式 海底翻花 第四十六式 掩手肱捶
第四十七式 夺二肱 第四十八式 连环炮
第四十九式 玉女穿梭 第五十式 回头当门炮
第五十一式 玉女穿梭 第五十二式 回头当门炮
第五十三式 腰栏肘 第五十四式 顺拦肘
第五十五式 穿心肘 第五十六式 窝里炮
第五十七式 井拦直入 第五十八式 风扫梅花
第五十九式 金刚捣碓 第六十式 收势
陈式太极拳竞赛套路
第一段
一、起式 1、并脚直立 2、开步站立
二、右金刚捣碓 1、转体棚捋 2、转身右捋 3、擦脚平推 4、虚步撩掌 5、举拳提膝 6、震脚砸拳
三、揽扎衣 1、左转托掌 2、分掌划弧 3、擦脚合臂 4、马步立掌
四、右六封四闭 1、转体旋腕 2、下捋棚举 3、棚刁上托 4、虚步双按
五、左单鞭 1、转体推收 2、转身提勾 3、屈膝擦脚 4、马步立掌
六、搬拦捶 1、转体变拳 2、转体横击 3、划弧翻拳 4、转体横击
七、护心捶 1、转体栽拳 2、跃转抡击 3、马步合臂
八、白鹤亮翅 1、擦脚插掌 2、收脚分掌
九、斜行拗步 1、转体绕臂 2、踏脚擦步 3、左转提勾 4、提膝推按
十、提收 1、扣脚合手 2、收脚收手 3、提膝推按
十一、前趟 1、擦步右捋 2、转身旋掌 3、马步分掌
十二、右掩手肱捶 1、提膝刁收 2、擦脚合臂 3、转身旋臂 4、弓步发拳
十三、披身捶 1、转身撩拳 2、外旋举拳
十四、背折靠
十五、青龙出水 1、转提绕臂 2、转提旋臂 3、撩弹收拳 4、马步发拳
十六、斩手 1、摆脚翻掌 2、震脚切掌
十七、劈架子
十八、翻花舞袖
十九、左掩手肱捶 1、擦脚合臂 2、转身旋臂 3、弓步发拳
二十、左六封四闭 1、下捋棚举 2、虚步刁托 3、擦脚翻掌 4、虚步双按
二十一、右单鞭 1、转体推收 2、转身提勾 3、屈膝擦脚 4、马步立掌
第二段
二十二、云手（向右）1收脚旋掌 2、开步推掌 3、插步旋掌 4、开步旋掌
5、旋掌平摆 6、提膝横击
二十三、云手（向左）1、踏脚旋掌 2、开步推掌 3、插步旋掌 4、开步旋掌
二十四、高探马 1、转提旋掌 2、马步分掌 3、转身推掌
二十五、右连珠炮 1、转身捋棚 2、撤步刁托 3、跟步前推 4、撤步刁托 5、跟步前推
二十六、左连珠炮 1、撤步左捋 2、退步刁托 3、跟步前推 4、撤步刁托 5、跟步前推
二十七、闪通背 1、屈膝分掌 2、弓步穿掌 3、拧腰旋掌 4、转身推劈
第三段
二十八、指裆捶 1、转身旋掌 2、擦脚合臂 3、转身旋臂 4、弓步发拳
二十九、白猿献果 1、转提左捋 2、转提棚臂 3、提膝出拳
三十、 双推手 1、落脚旋掌 2、虚步双推
三十一、中盘 1、转身挫掌 2、翻转挫掌 3、翻转挫掌 4、转身穿掌 5、绕臂擦掌
6、马步提手
三十二、前招
三十三、后招
三十四、右野马分鬃 1、转提绕臂 2、提膝绕臂 3、马步穿掌
三十五、左野马分鬃 1、提膝旋掌 2、马步穿掌
三十六、摆莲跌叉 1、转身旋掌 2、转身捋按 3、收脚摆掌 4、独立摆脚 5、震脚跌叉
三十七、左右金鸡独立 1、提膝穿掌 2、落脚踏按 3、擦脚摆掌 4、收脚收掌 5、提膝穿掌
第四段
三十八、倒卷肱 1、马步展臂 2、退步推掌 3、退步推掌
三十九、退步压肘 1、转身旋掌 2、转体摆掌 3、退步横击
四十、 擦脚 1、转身右捋 2、歇步叠臂 3、分脚拍掌
四十一、蹬一根 1、转身叠腕 2、撩拳揣脚
四十二、海底翻花 1、屈膝旋臂 2、提膝翻臂
四十三、击地捶 1、落脚落拳 2、提脚举拳 3、弓步举拳
四十四、翻身二起 1、翻转举拳 2、腾起拍脚
四十五、双震脚 1、落脚分展 2、屈蹲按掌 3、落踏按掌
四十六、蹬脚
四十七、玉女穿梭 1、落脚穿掌 2、腾插架推
四十八、顺鸾肘 1、擦脚合臂 2、马步顶肘
四十九、裹鞭炮 1、跳转绕臂 2、马步分击
五十、 雀地龙
五十一、上步七星 1、弓步穿拳 2、虚步架拳 3、旋腕外撑 4、变拳翻转
五十二、退步跨虎 1、撤步分掌 2、丁步举掌
五十三、转身摆莲 1、转身旋掌 2、提膝分掌 3、落脚摆掌 4、独立拍脚
五十四、当头炮 1、落脚推掌 2、转身收拳 3、转体棚击
五十五、左金刚捣碓 1、变掌平捋 2、虚步撩掌 3、震脚砸拳
五十六、收式
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陈式太极拳新架一路
答：以掤、捋、挤、按手法运用为主，以采、挒、肘、靠手法运用为辅，动作力求柔顺，拳架舒展大方，步法轻灵稳健，手法之变，身法中正自然，具有卓越的技击、健身、养生作用。陈式太极拳新架一路拳谱 第一式 预备式 第二式 金刚捣礁 第三式 懒扎衣 第四式 六封四闭 第五式 单鞭 第六式 第二金刚...
陈式太极拳老架一路拳谱有哪些
答：陈式太极拳老架一路拳谱 第一式 预备式 第二式 金刚捣碓 第三式 懒扎衣 第四式 六封四闭 第五式 单鞭 第六式 金刚捣碓 第七式 白鹤亮翅 第八式 斜行 第九式 搂膝 第十式 上三步 第十一式 斜行 第十二式 搂膝 第十三式 上三步 第十四式 掩手肱拳 第十五式 金刚捣碓 第十六...
陈式太极拳新架一路拳谱有哪些
答：太极拳 是靠手法运用为辅，动作力求柔顺，拳架舒展大方，步法轻灵稳健，手法之变，身法中正自然，具有卓越的技击、健身、养生作用。下面是我为专门您整理好的陈式太极拳新架一路拳谱。陈式太极拳新架一路拳谱 第1式 预备式 第42式 掩手肱拳 第2式 金刚捣碓 第43式 小擒打 第3式 懒札衣 ...
陈式太极拳新架一路的拳谱
答：陈式太极拳新架一路是由中国河南温县陈家沟陈氏第十七世陈发科，在陈式太极拳老架的招式中，增加了转腕缠绕等动作，由其本人修改，其子陈照奎定型的套路。以掤、捋、挤、按手法运用为主，以采、挒、肘、靠手法运用为辅，动作力求柔顺，拳架舒展大方，步法轻灵稳健，手法之变，身法中正自然，具有卓越...
陈氏太极拳83式具体动作?
答：陈式太极拳83式拳谱 1 预备式 2 金刚捣碓 3 懒扎衣 4 六封四闭 5 单鞭 6 第二金刚捣碓 7 白鹤亮翅 8 斜行拗步 9 初收 10 前膛拗步 11 第二斜行拗步 12 再收 13 前膛拗步 14 掩手肱捶 15 第三金刚捣碓 16 披身捶 17 背折靠 18 青龙出水 19 双推手 20 三换掌 21 肘底捶...
陈氏太极拳老架一路拳谱
答：陈式太极拳老架一路【拳谱】第一式 太极起势 第三十八式 掩手肱拳 第二式 金刚捣碓 第三十九式 小擒打 第三式 懒扎衣 第四十式 抱头推山 第四式 六封四闭 第四十一式 六封四闭 第五式 单鞭 第四十二式 单鞭 第六式 金刚捣碓 第四十三式 前招 第七式 白鹅亮翅 ...
陈式太极拳精要十八拳谱
答：不过，这时陈王廷所创的七种拳套，已由博返约，原有的一百零八式长拳和太极拳十三式第二路至第五路，在陈家沟已很少有人练习，而第一路、炮捶现代陈式太极拳第二路，推手和粘枪，则精益求精。至五传陈长兴和陈有本时，为适应不同的学习物件，第一路太极拳又有老架和新架之分，至六传又派生了...
洪传陈式太极拳的拳理简介
答：洪传陈式太极拳的传承人传承人洪均生先生,河南禹县人,1907 年出生于书香世家,自幼颖悟过人。下面是我为专门您整理好的:洪传陈式太极拳的拳理简介。 洪传陈式太极拳的历程 幼年时随其父寓居京城,因体弱于1930年拜陈式太极拳第十七代宗师陈发科为师,学习陈式太极拳,言传身教得之于师,潜揣默识求诸于己;十五年...
太极拳动作名称
答：陈式太极拳竞赛套路 第一段 一、起式 1、并脚直立 2、开步站立 二、右金刚捣碓 1、转体棚捋 2、转身右捋 3、擦脚平推 4、虚步撩掌 5、举拳提膝 6、震脚砸拳 三、揽扎衣 1、左转托掌 2、分掌划弧 3、擦脚合臂 4、马步立掌 四、右六封四闭 1、转体旋腕 2、下捋棚举 3...
陈氏太极长拳拳谱
答：据《陈氏太极长拳108式》（王振华著，北京体育大学出版社出版），拳谱如下：预备势 懒扎衣立势高强 丢下脚出步单阳 七星拳手足相顾 探马势太祖高传 当头炮势冲人怕 中单鞭谁敢当先 跨虎势挪移发脚 拗步势手足活便 寿桃势如牌抵进 抛架子当头按下 孤身炮 打一个翻花舞袖 拗鸾肘 左右红拳 玉...
