为什么我做事老是依靠别人,怎么改掉 我是一个没主见的人,对于自己应该那决定的事总是想依靠别人,我...

作者&投稿:宫胀 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
习惯依靠别人并不是什么坏事,任何事情都有两面性的。你仔细想想,古时候的皇帝治理国家也不是事事亲历亲为啊,还不是靠满朝文武帮他,不就是依靠别人吗。所以习惯依靠别人并不是什么坏事,但是要依靠的好,依靠的住,那可不容易。至少要做到以下三点,第一,知人善用,你所依靠的那个人必须有能力完成你依靠的事情;第二,用人不疑,只要决定了依靠别人,就要彻底的相信别人,不要首鼠两端;第三,要收买人心,相互的信任非常重要,只有赢得别人的心,在你依靠他的时候才是绝对安全的,所有收买人心,让人死心塌地的让你依靠,竭尽全力的完成你所依靠的事情,那才是最高境界。现在知道了吧,要依靠别人也不是那么容易地。

那你就自信一些,遇到事情不管你处理的好还是不好,都自己来,自己决定自己的事啊,大不了错了,从头再来啊。这个不能急,要慢慢的来,加油啊

当你要感觉依靠某个人的时候,就把某个人杀掉,这样你就没依赖了!

懒惰是一种好逸恶劳,不思进取,缺少责任心,缺少时间观念的心理表现。小学生的懒惰表现尤为突出。在素质教育过程中要求培养学生多方面的能力和素质,而懒惰心理就像一道城门,打不开它,提高素质、能力又何从谈起?因此我就小学生懒惰心理的表现,成因及矫正方法谈点粗浅的看法。
一、 懒惰心理的表现
1、思想方面的懒惰
懒惰的人常有明日复明日的思想。明知道这件事应该今天完成却总期待着能够明日去做。例如:有懒惰心理的学生在完成当天作业时,常找出各种理由拖拖拉拉,边玩边学,时间晚了,就想明天早晨早点起床再完成,面第二天又起床晚了,上学后,又有了新的任务,这样明日复明日,学习成绩可想而知。
懒惰的人常有依赖别人的思想。老师们经常会发现,在课堂上踊跃发言的总是个别几名同学,而更多的人懒得动脑思考问题。心里想:反正我不举手,也会有人说出正确答案。这种依赖别人的懒惰心理只会使思维变得越来越迟钝。
2、行动方面的懒惰
思想的懒惰必然导致行动上的懒惰。懒惰的人明明知道某件事应该做,甚至应该马上做.可却迟迟不做,或硬挺过去;做事时总是无精打采、懒懒散散拖拖拉拉;做事不积极、不主动、不勤奋。例如:在我校的养成教育中提出了:“在操场或教学楼内看到杂物要主动捡起”的要求,而许多同学由于懒惰,即使是弯弯腰这样的动作也懒得去做。学校每周末的大扫除,总有个别行为懒惰的同学溜边或干活时拈轻怕重,其懒惰程度可见一斑。
二、懒惰心理的成因
那么究竟是什么原因导致懒惰心理的产生呢?
l、依赖性强。
如今的独生子女有严重的依赖性。什么事情都要靠父母或其他人,没有主见,缺少独立性,他们在家靠父母,在学校依靠老师,在社会上依靠其他人。这种依赖性就是导致懒惰的主要原因。
2、缺少上进心
上进心是前进的动力。缺少上进心的学生做事容易满足,对自己要求不高,得过且过的思想严重:做事不求真,不求质量,不求快节奏,常抱着“应付”的态度和“混过去就行”的不负责任的态度。而这种缺少上进心的表现必然导致懒惰现象的产生。例如:在我校每届儿童画展中,要求班级中的每位同学创作一幅美术作品,在班级内展出。就有个别同学放松自己的要求,心想:班级有这么多幅作品,也不缺我这一幅,应付过去就得了,于是懒得精心构思,懒得用心着色,草草完成了事。这种缺少上进心的表现是产生懒惰心理的根本原因所在。
3、家庭关系的影响
从客观上说,家长的过分溺爱,也是造成学生懒惰心理的因素。爸爸妈妈对孩子的过分娇纵,大包大揽,只会使孩子从小养成“衣来伸手、饭来张口”的不劳而获的坏习惯。另外,有的家长本身就缺少时间观念,没有勤劳的习惯和雷厉风行,果断利落的作风。“身教重于言教”,这样的家庭影响严重影响了子女良好健康习惯的形成和良好行为的发展,促进懒惰现象的发生。
三、矫正懒惰习惯的方法
懒惰是成功的绊脚石,在充满困难与挫折的人生道路上,懒惰的人习惯于等、靠、要,从来不想去求知、发明、拼搏、创造,最终只能是一事无成。只有勤奋、刻苦、好学、上进,朝着预定目标孜孜以求,才会达到光辉的项点,为此要努力克服懒惰的习惯。
l、要养成每天清早按时起床和外出锻炼的习惯,改掉恋床不起的恶习。
2、树立劳动最光荣的观念。在家里主动干一些力所能及的事情,帮助父母打扫卫生、洗脸、洗自己的衣物。在学校认真完成值日,不依靠别人,积极参加学校组织和各种劳动、远足活动,从而锻炼意志,磨练耐力。
3、制定学习计划。所有各科作业都严格按老师规定的时间保质保量的完成,逐步养成不完成作业不睡觉的习惯,改掉“明日复明旧”的思想。
4、寻找榜样。找一个学习勤奋,做事勤劳的同学做为自己的榜样,并请这位同学多帮助和监督自己。
5、又进步了,天天坚持检查自己行为,如果当天没有懒惰现象发少,就在当天的日记本上贴一面小红旗,表明进步了。只要坚持一至两个月,久而久之,就会养成良好的习惯。
6、厌恶疗法。做一个小丑娃放在写字台上,每当发觉自己有懒惰的心理或行为时,就在小丑娃的脸上画一笔,或涂些颜料,久而久之.再看或丑娃丑陋的样子,就会提醒自己改掉懒惰的习惯。

总之,懒惰是一个人成功的大敌,战胜懒惰,战胜自我,才能不断地前进。

怎样改掉自己害怕一个人做事,总是依赖别人的习惯?并且做事优柔寡断,很容易受别人的影响?~

归根结底就是害怕犯错,你要是害怕犯错,这个习惯永远也不会改掉。 能叫给你的事情,即使做错了那又怎样?

你可能属于依赖型人格
一、表现特征
依赖型人格障碍是日常生活中较常见的人格障碍。美国《精神障碍的诊断与统计手册》中将依赖型人格的特征定义为:
1.在没有从他人处得到大量的建议和保证之前,对日常事物不能作出决策。
2.无助感,让别人为自己作大多数的重要决定,如在何处生活,该选择什么职业等。
3.被遗弃感。明知他人错了,也随声附和,因为害怕被别人遗弃。
4.无独立性,很难单独展开计划或做事。
5.过度容忍,为讨好他人甘愿做低下的或自己不愿做的事。
6.独处时有不适和无助感,或竭尽全力以逃避孤独。
7.当亲密的关系中止时感到无助或崩溃。
8.经常被遭人遗弃的念头所折磨。
9.很容易因未得到赞许或遭到批评而受到伤害。
只要满足上述特征中的五项,即可诊断为依赖型人格。
治疗方法
对依赖型人格障碍的治疗,可以采用如下方法:
1.习惯纠正法。依赖型人格的依赖行为已成为一种习惯,治疗首先必须破除这种不良习惯。清查一下自己的行为中哪些是习惯性地依赖别人去做,哪些是白作决定的。你可以每天作记录,记满一个星期,然后将这些事件按自主意识强、中等、较差分为三等,每周一小结。
对自主意识强的事件,以后遇到同类情况应坚持自己做。例如某一天按自己的意愿穿鲜艳衣服上班,那么以后就坚持穿鲜艳衣服上班,而不要因为别人的闲话而放弃,直到自己不再喜欢穿这类衣服为止。这些事情虽然很小,但正是你改正不良习惯的突破口。
对自主意识中等的事件,你应提出改进的方法,并在以后的行动中逐步实施。例如,在订工作计划时,你听从了朋友的意见,但对这些意见你并不欣赏,便应把自己不欣赏的理由说出来,说给你的朋友听。
这样,在工作计划中便掺人了你自己的意见,随着自己意见的增多,你便能从听从别人的意见逐步转为完全自作决定。
对自主意识较差的事件,你可以采取诡控制技术逐步强化、提高自主意识。诡控制法是指在别人要求的行为之下增加自我创造的色彩。例如,你从爱人的暗示中得知她喜欢玫瑰花,你为她买一枝花,似乎有完成任务之嫌。但这类事情的次数逐渐增多以后,你会觉得这样做也会给自己带来快乐。你如果主动提议带爱人去植物园度周末,或带爱人去参观插花表演,就证明你的自主意识已大为强化了。
依赖行为并不是轻易可以消除的,一旦形成习惯,你会发现要自己决定每件事毕竟很难,可能会不知不觉地回到老路上去。为防止这种现象的发生,简单的方法是找一个监督者,最好是找自己最依赖的个人。
2.重建自信法。如果只简单地破除了依赖的习惯,而不从根本上找原因,那么依赖行为也可能复发。重建自信法便是从根本上加以矫正。治依赖型人格障碍。
第一步,消除童年不良印迹。依赖型的人缺乏自信,自我意识十分低下,这与童年期的不良教育在心中留下的自卑痕迹有关。你可以回忆童年时父母、长辈、朋友对自己说过的具有不良影响的话,例如:“你真笨,什么也不会做。”、“瞧你笨手笨脚的、让我来帮你做。”等,你把这些话语仔细整理出来,然后一条一条加以认知重构,并将这些话语转告给你的朋友、亲人,让他们在你试着干一些事情时,不要用这些话语来指责你,而要热情地鼓励、帮助你。
第二步,重建勇气。你可以选做一些略带冒险性的事,每周做一项,例如:独自一人到附近的风景点做短途旅行;独自一人去参加一项娱乐活动或一周规定一天“自主日”,这一日不论什么事情,决不依赖他人。通过做这些事情,可以增加你的勇气,改变你事事依赖他人的弱。

快30岁了还是一点主见都没有,喜欢依赖于他人,怎么办呢?
答:7.进行积极的自我暗示,例如:我可以做好,我不比其他人差。在这个过程中一步步改变对自己消极的自我评价。8.学会变得独立,自己的事情自己做,尽量想办法完成一些事情(例如自己策划一场旅行),不到万不得已不依赖他人。语气和姿势的训练:1.挺胸抬头,阔步向前。加快行走的步伐。2.交谈过程中昂头...

为什么我做事老是依靠别人,怎么改掉
答:你仔细想想,古时候的皇帝治理国家也不是事事亲历亲为啊,还不是靠满朝文武帮他,不就是依靠别人吗。所以习惯依靠别人并不是什么坏事,但是要依靠的好,依靠的住,那可不容易。至少要做到以下三点,第一,知人善用,你所依靠的那个人必须有能力完成你依靠的事情;第二,用人不疑,只要决定了依靠别人...

为什么我老依靠别人,但又不想依靠别人,因为不依靠别人的感觉没有找到...
答:我认为取决于自己独立意识的强弱。如果我们对独立的生活很向往的话,即使独立是困难的,我们也会慢慢靠近这个目标。我觉得想要独立,应该放下心中的浮躁,去从生活的小事做起,做错事情自己反省,找原因,做事勤快一些,就会收获充实感。重要的是遵从自己的真是想法,自己想要做什么,对什么感兴趣,就去做...

老想依赖别人,怎么解决
答:或者说,先物色一个你认为是有主见,能的人,然后模仿他的说话做事方法,再加上你想象中的模型,一段时间下来很见效果的.试试吧 另外,你希望别人多说一点,说明你的内心非常渴望交流,我个人认为网络是虚拟的,真正能帮助你的还是你周边的人,试着跟他们说,没人会拒绝你的....

总是依赖别人的人,如何活出自我?
答:首先,要能够看到自己的另一面。当他不认为他或她的行为有问题时,那是不可能改变自己的。也就是说,当一个人不觉得依赖他人有什么问题时,也就不可能改变依赖的习惯。所以,首先要做的就是看到过度依赖破坏性的一面。对习惯了依赖的人来说,之所以总是依靠别人,很大程度上是害怕面对生活中的困难和...

...对于自己应该那决定的事总是想依靠别人,我该怎么克服呢?
答:而要热情地鼓励、帮助你。第二步,重建勇气。你可以选做一些略带冒险性的事,每周做一项,例如:独自一人到附近的风景点做短途旅行;独自一人去参加一项娱乐活动或一周规定一天“自主日”,这一日不论什么事情,决不依赖他人。通过做这些事情,可以增加你的勇气,改变你事事依赖他人的弱。

如何才能让自己摆脱自己对他人的依赖性?
答:要想摆脱别人对你的依赖,如果是来自朋友的,那么可以告诉其自身的感受,委婉的表达自己的真实想法,过度依赖给你时间和精力上带来的困扰,这样不仅能够摆脱朋友对你的依赖,也能够增加彼此的感情。

有点依赖型人格,做事倾向有人陪伴怎么办?
答:2、重建勇气。你可以选做一些略带冒险性的事,每周做一项,例如:独自一人到附近的风景点做短途旅行;独自一人去参加一项娱乐活动或一周规定一天“自主日”,这一日不论什么事情,决不依赖他人。通过做这些事情,可以增加你的勇气,改变你事事依赖他人的弱点。3、充实自己的生活。依赖性强的人往往是由于...

如何克服依赖心理?
答:问题三:如何改变依赖心理? 依赖心理是日常生活中较为常见的一种心理表现,其主要特征是在自立、自信、自主方面发展不成熟,过分地依赖他人,经常需要他人的帮助和指导,遇事往往犹豫不决,缺乏自信,很难单独进行自己的计划或做自己的事,总是依赖他人为自己作出决策或指出方向。据心理学专家研究,产生依赖心理的主要原因有两...

如何拒绝别人对你的习惯性依赖?
答:想要拒绝别人对自己的习惯性依赖,我们应该做到以下几点:1、注意好自己的态度,不能太过于果断,否则也会造成一定的误解。2、让别人学会着自己独立的去解决一件事情,这样对于他来说也会是一种成长,从而还可以减少对自己习惯性的依赖。