怎样改掉依赖人的毛病 怎样改掉爱依赖人的毛病

作者&投稿:再夏 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
消极性依赖人格失调”,在所有心理失调现象中,这是最常见的一种症状。
依赖型人格的人,宁愿放弃自己的个人趣味、人生观,只要他能找到一座靠山,时刻得到别人对他的温情就心满意足了。
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患这种疾病,
只是苦思如何获得他人的爱,没有精力去爱别人,
如同饥饿的人。只想着向讨食,却不能拿出食物帮助别人。
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不去依赖别人。
想避免痛苦。请求:对我好一点。照顾我,
就意味着把自己交给别人,只会永远痛苦
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没有别人的关心和照顾,就认为人生不够完整,以致无法正常生活,
渴望快乐,不关心心智成熟。也不能忍受成长的痛苦、孤独和寂寞。
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朋友,我劝你还是找现实中的心理医生检查下吧,因为针对各种心理障碍的诊断与治疗,并不象很多人想像得那么容易!人格重塑。是一个系统工程。不是这里得到点答案就能彻底解决问题的。

网上的咨询效果很有限,很有可能误导你,也没办法解决问题的,真的!!!

这是你的成长习惯造成的。你在这个环境里 一直得到家人的呵护。没有遇到什么风雨,自然就这个样子了。

不管遇到任何事情,都要平静的对待,人的一生要发生很多意想不到的困难,有的是我们始料未及的。但是关键是我们怎么去调整心态。

以后你遇到任何的事情 都要坚强,眼泪只是一时的痛快。它是救不了我们的。

依赖哥哥,但是当你单独遇到事情的时候。你不能拽着哥哥啊。你要学会独立,不要多愁善感的,慢慢的锻炼自己。你慢慢的会变得坚强的。祝福你吧。节日快乐。心情愉快。

真正的爱不是用言语可以表达的,是发自内心的,爱上一个人你的整颗心都会被你爱的人所吸引,为他(她)着迷,为他(她)牵挂,但愿每一分钟都可以见到他(她),
见不到的时候时时刻刻都会想着他(她),见到的时候你会兴奋,心跳加快,在一起的时候你会感觉很温暖很安全,与他(她)相濡以沫,你会期待用你的全部爱心来带给他(她)最大的幸福,
而你也在这种过程中得到了另一种幸福!时常想到他(她)就开心,很介意他(她),很在乎他(她),有了他(她)就拥有了快乐.
相信自己~只要有爱,幸福就一定会存在~

爱哭,经常会担心别人,说明情感比较细腻,不能凭这说不够坚强。
对哥哥很依赖,有个依靠有问题吗?为什么要强行改掉?

想要靠自己,那在做任何事的时候,都在心里说一句:XXX,你一定可以。
算是催眠自己吧,不要去想任何自己会不行的借口。

以上,都是看着玩的,不要当真。不过真想要坚强起来,相信自己,是必须的。

单独做点别的事,别老去想让别人帮你这那的,然后做些事让自己没有精力,没有时间去想依赖别人

怎么改变依赖的毛病?~

一、重建个体的勇气

咨询心理学研究表明,重建个体的勇气,个体可以通过选做一些略带冒险的事,每周做一项。例如,周末独自一人到附近的风景区做短途旅行; 这一日不论什么事情,绝不依赖他人。心理学研究表明,通过做这些事情,可以逐渐增加个体的勇气,改变个体事事依赖他人的习惯。



二、 克服依赖习惯

对于依赖者来说,如果没有他人大量的建议和保证,对日常事情不能作出决策,总是希望别人为自己作大多数的重要决定。

当依赖成为一种习惯时,对人心理的影响就会达到根深蒂固的地步。分析一下自己的行为中哪些应当依靠他人,哪些应由自己决定和把握,从而自觉减少习惯性依赖心理,增强自己作出正确主张的能力。想要摆脱对他的依赖,在做任何事,遇到任何问题,自己能解决的就自己解决,实在不能解决的再让别人帮忙,他主动帮你,也告诉他:不用了,我可以。时间长了也就逐渐减少了对他的依赖心理。



三、我们要充分认识到依赖心理的危害

依赖意味着放弃对自我的主宰,不能形成自己独立的人格,容易失去自我,放弃了对自己大脑的支配权。往往表现出没有主见,缺乏自信,总觉得自己能力不足,甘愿置身于从属地位。宁愿放弃自己的个人趣味、人生观,只要能找到一座靠山,时刻得到别人的温情就心满意足了。



四、离开让你依赖的人

最简单的方法就是离开那个让你依赖的人,让你依赖的环境。你就会被迫成长起来了,虽然你不喜欢依赖,但是当你的很多行为都因为依赖,而变得简单,变得容易,你有因为依赖得到好处的时候,你是很难摆脱依赖的。



五、自我认同

很多人由于自己从小不敢表现自己,不善于与人交流,总认为自己不如别人,知识缺乏,能力不足,笨嘴笨舌,会自主地将自己放在一个比别人低的一个位置,总觉得在别人的光环下遮着自己才安全。因此,总是过多地听取别人的意见以及选择,导致从心理到生理上对别人的依赖。



六、消除童年的不良印迹

发展心理学研究表明,依赖性较强的个体通常缺乏自信,自我意识低下,这与童年期的不良教育在心中留下的自卑痕迹有关。



七、要有足够的耐心

依赖心理不是一天两天就形成的,所以要对自己有足够的耐心,一点一滴的从小事做起,慢慢改变自己。

你的意思是不是这样:因为你爱哭,所以,有一个人会来哄你。因此,你依赖他。(?)我说一下依赖。依赖的意思,就是依靠,比依靠更。依赖一个人,说白了,就是离不开那个人了。但你想独立。想独立,就要什么事都要自己做。因此,:1.要勤快2.要坚强3.要有主见4.但也不要拒绝别人的帮助。因为有了别的帮助,会加快你成功的速度。希望我的话能帮到你。

如何改掉孩子过分依赖的毛病
答:要改掉孩子过分依赖的毛病,还需要家长付出更多的努力。改变家长的家庭教育观要改变家长的家庭教育观。孩子的依赖心理多是由家长给养成的。如果家长不能改变自己的陈旧观念,就很难克服孩子的不健康心理了。培养孩子的独立性要克服过度依赖性的弱点。必须培养孩子的独立性,不要事事都为孩子做。有的孩子不是不想...

如何摆脱过份依赖一个人
答:解决方法: 一、开始自信,哪怕是无原则的自信,不为什么就是要自信,为我们能够健康平安的走过这二十多年,我们理所当然应该为自己感到骄傲 二、从今天开始,自己为自己决定,作出决策前即行动之前,问自己“这是我自己愿意做的,还只是别人希望我做的?”不要让习惯性的情绪控制我们. 三、改掉“先人后...

怎样改掉自己依赖人的毛病?
答:过分依赖 由于从小受到家人的呵护、伺候、心态依赖成病态、走出社会也是一样、觉得身边的人必须宠着她、呵护她、甚至伺候她、摆脱、大小姐、这个世界上除了你父母、没有人会呵护你、伺候你、就算是有人呵护、伺候你、相信我、他一定带有目的性 缺乏意识 因为考虑问题总以自我为中心、缺乏为人着想的意识、...

女生怎么改掉粘人的毛病
答:1. 方法一:培养个人兴趣。黏人可能是因为空闲时间过多,因此找些事情填充时间至关重要。初期的甜蜜相处后,男生可能更倾向于保持个人空间。因此,培养个人兴趣,如阅读、运动或学习新技能,可以帮助你减少对伴侣的依赖,同时提升自我价值感。2. 方法二:重视朋友圈。友情是人生的重要组成部分,不应因恋爱...

怎么改掉粘人的毛病!
答:方法三:不断充实自己。如果是自己没事情做很闲的时候想找自己的男朋友的时候,那么就得好好反省一下自己,不应该整天以恋爱为主体,也要不断充实自己的内心和自己的能力,让自己更加优秀,这样才能让男朋友更加喜欢自己。方法四:有独立意识。女生的独立意识是很宝贵的,我们都知道女生在社会上会被人看...

如何改掉粘人的毛病?
答:3、粘人行为的危害粘人行为会让对方感到束缚、失去独立性,同时也会给自己带来负面情绪。粘人行为不仅会影响到人与人之间的关系,还会影响到自身的情感健康。过分关注、依赖另一方,甚至追问、争吵导致恋爱关系破裂的情况时有发生。4、如何避免粘人行为避免粘人的行为需要需要以缓慢、平和、与对方尊重对待相处...

如何改掉你对陌生人的依赖感?
答:要提高自己的能力,让自己在大部分情况下都可以依靠自己独立解决问题。

怎样改掉孩子依赖的毛病呢?
答:1. 认识依赖心理的负面影响。首先,要意识到依赖他人可能导致自身能力退化。要积极改变日常习惯,提升自我动手能力,并学习那些独立性强的同学,减少对他人的依赖。面对问题和决策时,应自行作出选择和判断,以增强自主性和创造性。2. 培养独立思考和行动的勇气。在生活中,要勇于自己解决问题,即使是未曾...

怎样改掉孩子依赖的毛病呢?
答:培养独立的生活能力。我们面对问题,能够独立地拿主意,想办法,增强自己独立的信心。做好身边的每一件事。4.多向独立性强的人学习。多与独立性较强的人学习,交往,观察他们是如何独立处理自己的一些问题的,向他们学习。良好的榜样作用可以激发我们的独立意识,改掉依赖这一不良性格。

怎么改变依赖的毛病?
答:一、重建个体的勇气 咨询心理学研究表明,重建个体的勇气,个体可以通过选做一些略带冒险的事,每周做一项。例如,周末独自一人到附近的风景区做短途旅行; 这一日不论什么事情,绝不依赖他人。心理学研究表明,通过做这些事情,可以逐渐增加个体的勇气,改变个体事事依赖他人的习惯。二、 克服依赖...