柴鱼莲藕汤的功效与作用
藕，味甘、性寒；归心、脾、胃、肝、肺经。清热生津；凉血；散瘀；止血。主热病烦渴；吐衄；下血。
1.强健胃粘膜
维生素C和蛋白质一起发挥效用，能结合各种细胞，促进骨胶原的生成，起到强健胃粘膜的作用。
2.预防贫血
预防贫血，协助肝脏的运动。
3.改善肠胃
单宁具有消炎和收敛的作用，改善肠胃疲劳。莲藕还有含有黏蛋白的一种糖类蛋白质，能促进蛋白质和脂肪的消化，因此可以减轻肠胃负担。
4.止血
莲藕对血小板减少、性紫癜有一定疗效。对血热引起的出血也有疗效。另外藕粉调补脾肾、滋肾养肝、补髓益血。
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莲藕能和墨鱼一起煲汤吗
答：莲藕还可以通便止泻、健脾开胃，对女性同志可以益血生肌、止血散瘀。莲藕营养非常的丰富，食用方法也有很多，可以炖着吃，凉拌，炒着吃，莲藕也有着极佳的保健功效。尤其适合秋季食用，可以起到滋阴补肾，祛除秋燥的功效。莲藕的功效与作用：1、清热凉血：莲藕生用性寒，有清热凉血作用，可用来治疗热性病症...
莲藕的做法及莲藕食疗方的好处
答：糖藕糕 藕粉、糯米粉、白糖各250克，花生60克，加水适量调合蒸熟，切块，分顿食用。有健脾益胃、补虚止血的作用，适用于身体虚弱、少食、吐血、尿血、便血症等。秋梨白藕汁 秋梨（去皮、核）10个，白藕（去节）500克，捣汁，不拘量代茶饮。有清热润肺的功效，适用于肺热型咳嗽、痰黄、咽干舌燥等...
营养特别丰富的墨鱼莲藕汤,怎样做才能味道鲜美?
答：另外，对于身体虚弱的人，消化不良的人，适当地喝一些鸡汤，能够帮助补充元气，增进消化。鸡汤当中含有有益的含氮物质，对于刺激免疫力提高方面的作用也非常明显。鸡肉中含有优质蛋白质，但脂肪含量猪肉、牛、羊肉却更低，因此，在帮助人体提高机体免疫力同时，并不会带来其他的负担。2 莲藕既可以生食也...
孕妇可以吃莲藕汤吗
答：孕妇不能吃莲藕是因为莲藕性情寒凉。一些体质虚弱或者肠胃功能不好的孕妇是需要慎吃莲藕的，尤其在孕早期更是要少吃。但是，莲藕具有通便止泻、健脾开胃的功效，如果孕妇出现了大便干燥、排便困难等便秘的情况，可以适当的吃一些莲藕。另外，孕妇在孕期可以吃一些含有丰富蛋白质和维生素的食物，如瘦肉、鱼肉、...
莲藕与哪些食物同食对人有益处?
答：两者素荤搭配食用，可为人体提供丰富的营养成分，具有滋阴血、健脾胃的功效。适合于治疗体倦、乏力、瘦弱、干咳、口渴等症。健康人食用，则司补中养神，益气益力。莲藕鳝鱼同食可强肾壮阳 鳝鱼含有黏液，其主要成分是由黏蛋白与多糖，具有促进蛋白质的吸收和合成的作用。莲藕所含的黏液也由黏蛋白组成，还...
双莲墨鱼汤有什么功效呢?
答：做法：我们先将墨鱼干、花生和莲子用冷水浸泡，进行泡发，一定要提前一个小时进行泡发。墨鱼不要拆骨，我们是可以炖的时候连骨一起炖。将莲藕切成段，然后将所有的原料一起在冷水锅里面进行炖熟了，起锅之后将墨鱼骨取出来。功效：我们食用这款汤品能够很好的养肝血和滋阴润燥，这些食材搭配起来很平和...
煲莲藕汤需要放什么材料
答：煲莲藕汤时可以加入栗子，能供给人体较多的热能，并能帮助脂肪代谢，具有益气健脾，厚补胃肠的作用；加入罗汉果甘甜可口，有清肺止咳，和保护嗓子的功效，适合在夏天饮用；加入排骨，有润肺清热，健脾开胃的功效，老年人常吃可以调中开胃，益血安神。莲藕与莲子同食，可以补肺益气、除烦止血；与百合同食，...
藕可以和鱼头烧汤吃吗
答：藕可以和鱼头烧汤，做法如下：1、莲藕去皮切片。2、泡黄豆洗净。3、鱼头清洗干净。4、生姜切片，葱切段 5、锅下少许油，待油热放进姜片、鱼头，小火煎至鱼头金黄，烹入适量料酒，注入适量的清汤，中火烧开。6、加进莲藕、泡黄豆和葱，用大火煮开，然后小火煮透。7、大概15分钟左右，加盐、胡椒粉...
鳝鱼做汤法大全
答： 一、莲藕鳝鱼汤的做法 菜谱简介 鳝鱼能增强人体新陈代谢，降低胆固醇含量，防止动脉硬化。莲藕和鳝鱼同食，有助于维持人体酸碱平衡，是强肾的食疗良方。 材料 莲藕200克，鳝鱼150克，油、葱姜、盐、料酒、鸡精适量。 做法 &#...
