山药炒肉片的做法是怎样的？
山药营养丰富，多做“食疗”之用。它不仅能健脾、除湿、补气、益肺、固肾，还含有足够的纤维，食用后可产生饱胀感，从而控制进食欲望。
1、山药去皮，洗净后，切成山药丝备用；处理山药时，可戴上手套。
2、猪肉洗净切片，用适量盐、香油、生抽、淀粉、料酒抓匀，腌制片刻。
3、锅置火上，倒入适量植物油烧热。
4、放入干辣椒小火煸香。
5、倒入肉片，迅速翻炒至猪肉颜色变成透明。
6、放入山药丝，翻炒均匀。
7、调入适量盐，继续翻炒。
8、食材都炒熟后，调入适量鸡精。
9、翻炒均匀，关火起锅，上桌。
山药炒猪肉
成分：山药，瘦猪肉，葱，姜和大蒜，酱油，胡椒粉，水淀粉，盐，油。
实践：
1.将葱，姜和大蒜切碎，将瘦猪肉切成薄片，将山药切成细条，在沸水中烫一下，捞出沥干；
2.加热平底锅，倒入油，加入葱，姜和大蒜至香，倒入肉片，再炒至颜色改变，加少量沸水，加山药块和翻炒几次；
3.用少许酱油煮，翻炒，上色，撒上少许胡椒粉，拌匀，最后加少许水淀粉使汁变稠，然后将其从锅中取出。
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山药辣椒炒肉片的做法,山药辣椒炒肉片怎么做
答：猪肉把肥肉和瘦肉分开切成片状。3.锅中加入香油，再把切好的肥肉加入，缴出油。4.缴出油后再加入瘦肉，加酱油，翻炒一小会。5.后在加入山药和辣椒，加如适量的精盐（根据个人喜好而定）和蒜子，翻炒一小会儿，再在锅中加水。6.盖上锅盖，焖五分钟，等到谁彻底蒸发干了便可装盘盛起！
夏季饮食养生,如何做山药木耳炒肉片?
答：3.热锅放油，下入瘦肉，快速翻炒至变色后舀出待用 4.锅内再加入少许油，下入黑木耳与焯烫好的山药，翻炒约2分钟 5.放入炒好的瘦肉，加入适量的盐、蚝油、鸡精、剁椒、少许水（一点点即可），翻炒均匀 6.最后放入葱花、炒匀即可 营养功效 1、山药有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药...
胡萝卜山药炒肉片怎么做
答：胡萝卜山药炒肉片 主料 山药 胡萝卜 木耳 猪肉 辅料 葱 料酒 酱油 淀粉 盐 胡萝卜山药炒肉片的做法步骤 1. 山药去皮切段，放凉水中浸泡 2. 木耳泡发备用，胡萝卜切菱形片备用，葱切好备用 3. 猪肉切薄片，放碗中，加适量料酒、酱油、淀粉抓匀。捞出浸泡过的山药备用 4. 热锅加适量油加热，...
沙参炒肉的做法
答：答：原料：瘦猪肉500克、杏仁10克、沙参15克 辅料：食盐、味精各适量 做法：1 瘦猪肉洗净、切块。2 杏仁、沙参装入纱布袋中。3 将瘦猪肉和作法2的药材包一起放入沙锅内，加水炖至瘦肉烂熟。4 加调味料调味即成。特色：沙参焖猪肉清肺、化痰、生津，适于阴虚、肺热引起的咳嗽、口渴。
山药可以炒肉片吗
答：步骤/方法 1，将山药去皮切片，然后在热水中焯一下，捞出后备用，同时将猪里脊肉切薄片，加少许盐，生抽，淀粉，清水拌匀稍腌。2，将大葱切丝，红椒切丁以备用。3，将锅置火上，待油热时下入腌好的肉片，滑散后盛出备用。4，将余油再次烧热，下大葱丝煸香，倒入山药片和红椒片一起炒匀，之后...
山药木耳肉片的做法
答：下入生姜片和大蒜片爆香，下入红椒片30克，再倒入焯完水的黑木耳和山药片，倒入全部滑熟的肉片。开大火，翻炒40秒，将食材全部炒熟。下面开始调味：加入盐4克调味，加入糖1克提鲜回甜（可以不加），开大火继续翻炒20秒，即可起锅装盘。一道营养健康，色泽清亮的“木耳山药炒肉”就完成了，山药和...
请指点下莲雾生炒肉片的家常做法?
答：家常做法的莲雾生炒肉片做法是：一、食用材料准备：梅花肉片200g，莲雾2个，生香菇2朵，青椒40g，姜5片，红椒40g，蛋1/2个，太白粉1大匙，酱油1大匙，米酒1大匙，盐1/2小匙，胡椒粉1/2小匙，香油少许，水1大匙，胡椒粉1小匙，太白粉1小匙，米酒1大匙，糖1小匙，盐1小匙 二、家常做法的莲雾...
炒山药怎么炒?
答：做法步骤：1.山药去皮切成薄片，入水中洗去粘液。2.青椒切片，葱姜切丝。3.虾仁洗净去虾线备用。4.锅中放少量油，入姜葱爆香，加山药略炒。5.加入黑木耳略炒。6.加入虾仁、青椒翻炒。7.加料酒、盐、鸡精快速翻炒出锅即可。2 山药炒肉片 食材：山药500克，猪肉200克，辣椒2个，大蒜、...
山药炒肉片的做法有哪些特点?
答：最后，出锅前的点缀也很重要。可以在最后加入一些葱花或者香菜来提升菜肴的香气和颜色，使山药炒肉片更加诱人。总的来说，山药炒肉片的做法虽然不复杂，但是每一个细节都会影响到最终的口感和营养。通过精心的选材、恰当的准备、巧妙的火候控制、合适的调味以及最后的点缀，可以做出一道美味又健康的山药炒...
肉山药怎么做好吃
答：1 山药炒肉 材料：山药，肉，木耳，辣椒，植物油，盐，鸡精，料酒 做法：1、干木耳热水泡好，肉切成肉片备用，辣椒切片。2、山药切片，放锅里用热水过一遍，这样就不会很黏。3、锅里放油烧热，把肉片放进去翻炒变色放点料酒，放入辣椒木耳翻炒，放盐。4、放入山药，因为水过，熟的很好炒，放点...
