抑郁症的治疗离不开药物，但是有些人使用药物并没有用，为什么？ 看了几个中医都说我有点抑郁症，但为什么吃药后没有效果啊？

有些抑郁症患者使用药物没有效果的原因主要有三个，这三个原因分别是病情严重、药物选择不对以及体内产生了抗体！很多得过抑郁症的患者应该都有这样一种感受吧，那就是自己长期使用一种药物，但是这种药物却毫无效果，自己的抑郁症丝毫得不到缓解，如果是出现了这种情况，一定要找准原因！

药物没有作用的第一个原因就是体内产生了抗体，相信大多数人都有这样一种体验吧，那就是自己感冒的时候可能会经常吃一种药物，但是多次食用就没有效果了，其实原因就在于你体内产生了对这种药物的抗体，药物的作用也是有限制的，如果是经常服用一种药物，很有可能就会出现无效的情况！

再者，如果是使用药物没有用，极大可能是因为病情很严重了！大家请注意了，如果是你患有抑郁症，并且吃药也丝毫不能缓解你的病情，那么你一定要想清楚，是不是自己的情况很严重了！如果说是自己的病情很严重了，那么就不能再依靠药物治疗，必须要住院进行进一步的诊治！

最后呢，药物没有效果还可能是药物本身选择的错误！很多得了抑郁症的患者都没有意识到自己患有抑郁症，即使是有些人愿意承认自己患上了抑郁症，也有很多人不愿意去医院看病，他们可能就会在自己上网搜寻一些药物来吃，这种方法不可取，药物的选择一定要在医生的指导下购买！

2010～省城三甲尝试过，服药输液，医了半个月，病情未减，多出了一个帕病来，医嘱带了800多元的精药，回家再服一月，越服越恼火，只好停药，近两月才有所好转。望天只叹：人致疾病～药不对路哦😭😭

抑郁症是属于心理疾病范畴的，药物治疗只能起到辅助作用，心理治疗效果好。

抑郁症是一种顽固的疾病.以情绪低落,精神压抑,郁闷或沮丧,整日愁眉苦脸,易于哭泣,喜欢一个人独处,对什么都不感兴趣,多数睡眠不佳,甚者有轻生想法为主要表现。建立有规律的生活制度，安排好自己的工作、学习和休息。

抑郁症这里，需要很长的时间，才能够慢慢地恢复，而且每个人的体质又都不一样，所以就出现了很多人认为某些药物有效，某些无效，但是有人又恰恰相反的情况。

抑郁症，现在药物几乎没有效果，为什么~

除了药物治疗，还要注意日常生活中的自我调理：

包括养成好的作息习惯，生活习惯，
包括确立人生目标、短期计划，充实自己的生活，
包括时常户外活动、运动、散心，调节身心状态，
包括多与他人交流、交往，经营良好的人际关系，
包括培养一些有意义的、积极的兴趣、爱好,
包括读些好书，开阔心胸、视野、思维，
提高思想、觉悟、认知水平（包括对心理疾病的认知水平）。

---------------------------------------------------------

关于抑郁症，我有建议如下，你可以参考一下：

一，积极治疗，前景光明。
到正规医院，看看精神心理科，咨询一下心理医生，从而进行科学的检查、测试、治疗、调理！（必要的话，可以开点儿药。）

二，找到抑郁原因，努力解决、克服。
有些人的抑郁是由于某种诱因引起的，我们要找到它，分析它，解决它，克服它。自己解决不了的问题，建议向他人求助，一起商谈、解决。他人包括：亲戚、朋友、同学、公务人员、心理医生，等等。

三，调整思维方式，科学认知世界。
（1）要用变化、长远的眼光看问题。很多问题、困境，包括抑郁症状，它都是暂时的，过一段时间之后，它就会过去的。比如，你多半记不得一年前你的烦恼。另外，一个人，也是会不断变化、不断进步的，他有适应环境，接受逆境，自我超越的潜在能力。所以，你要看得长远一点，不要过分纠结于眼前状况。观察外界，评价别人也是一样，都要以变化、发展的眼光来看待，今天对你不利的环境，对你不好的人，也许在你的积极努力下，或者在其它条件的影响下，将来会变得对你有利，对你好！
（2）要用联系、全面的眼光看问题。要不断开阔心胸、视野、思维，世界那么大，人事那么多，不要总是斤斤计较于某一件事情，某一个领域或方面。要广泛学习文化知识，广泛学习社会常识，广泛交友（特别是有德有才的朋友），学会合作互助、互通有无。要有整体的、全局的眼光，学会综合、联系、统筹的思维方式。要接触不同的人、事、物，提高自己的为人处世的能力、水平。而能力、水平提高了，烦恼也就自然变小了。
（3）要用一分为二的方法看问题。对于人、事、物，看到坏的、不利的一面的同时，更要看到好的、有利的一面。对于困难、烦恼，你要把它当成一堂人生课，攻克它之后，它将变成你的人生的宝贵的经验、财富，对你以后的生活很有帮助，再遇到类似的问题时，你将不再困惑、无奈和苦恼。包括你对抑郁症状本身的态度也是这样：通过你的学习、研究、总结，你在战胜抑郁的同时，你的人生境界、能力水平、意志品质也会有所提高。以后再有抑郁、或其它问题来袭，你将会更有把握，更多办法，更加从容。
（4）更详细的研究：你可以好好学习或复习一下马克思主义哲学——唯物辩证法（包括高二“思想政治——生活与哲学”一书，是很好的普及读物，也值得一看）；或者学习、诵读一下先秦诸子百家的经典著作，以及一些当今学者的解读、论述；此外，还可以了解一些心理学界常用的——认知疗法（等疗法）。总之，调整好思维方式，不仅对应对心理疾病有帮助，而且对整个人生，也是一件极有益处的事。

四，全面发掘潜力、资源、价值、优势。
一个人抑郁的时候，他往往只看到、或夸大了事物不利的一面，而忽略了、或低估了对自己有利的一面。这时候，你要从不同的角度，全方位地发掘、发现、发挥、发扬好自己的——潜力、资源、价值、优势。比如你以前的成功事例，以及相关的经验、收获，可以拿来借鉴一下；比如你有某一项特长、爱好、优点、证书，可以拾起来运用一下；比如你的人际圈子里，有某些人，有这样、那样的资源、能力、优势，可以帮到你，你可以联系一下；又如条条大路通罗马，A路不通，B路呢？C方法不好，D方法、E方法呢？方法总比问题多！你要多想一想，甚至广泛聆听一下别人的意见！等等吧。只要你有一双善于发现的眼睛，你会看到截然不同的前方。

五，学会调节情绪、心理的方法。
（1），聊天、倾诉。
一吐胸中不快之余，还可能得到实际的帮助与声援，至少可以征求一些意见，获得一点提示与启发。即使闲聊一些其它的话题，也能较好地调节你的神经。
（2），听歌、唱歌。
烦躁不安时，听比较舒缓、优美的曲子；郁闷消沉时，听比较有活力、畅快的曲子。不过，要注意适度，不要对音乐产生心理依赖，浪费时间。
（3），读书、学习。
可以读一些励志心理、人生哲学、文学历史类的书籍，提高自己对人生，对世界的认知水平和思想境界。此外，知识储备的增加，对你的人生更有长远的积极作用与影响。
（4），写日记、练字。
有些事情，写下来，会得到释放或寄托；有些混乱的思绪，写下来，方便整理和归纳。除了写日记，还可以发微信、微博、论坛帖子等。而练字，可以练毛笔字，也可以练钢笔字，都能陶冶情操，调节心理。
（5），喝水、饮茶。
水，是生命的必需品。喝水、饮茶，可以缓解疲劳，提神醒脑。此外，沐浴、泡脚，给皮肤喝点水，也是解压、解乏的好方法。
（6），户外活动。
出去散散心，换个环境，看看小河、大街、花草树木，对于释放压力、调节心情很有帮助，还能保护视力。包括逛街、购物，吃个小吃，也是不错的选择。
（7），体育运动。
体育运动，可以释放掉多余的能量与情绪，对于身体、心理，都有帮助。而约上好友，一起打球，更是上好选择。
（8），知足常乐。
有些抑郁、焦虑症状，是源于要求过高，欲望（包括各种名、利欲）过多，或者过于完美主义。其实，凡事都要有个度，不能太过头儿，不然，谁也吃不消。建议正视自己，学会取舍，掌握好这个“度”。
（9），其它方法。
比如：规律作息，早睡早起，深呼吸，晒太阳，吃些水果、鱼类……这些对减消抑郁症状也比较有帮助的。

前途是光明的，道路是曲折的。治疗的过程，和人生的道路一样，也许不会那么一帆风顺，但希望你能够高瞻远瞩，保持乐观和自信。

另外，给自己制定一个有意义的、切实可行的小目标，并按计划认真执行。平时有意识地充实自己的生活，带着症状，为所当为。这都是很好的生活习惯，对调整心理、心态，都很有帮助。

最后，我希望你能认真地看一下上面的文段，选择几条，记录下来，实际用于日常生活，并长期坚持下去，积极调整，渐渐改变，定期复习、巩固，不断提高、进步！

祝你幸福！

　　抑郁症是心理疾病,最好还是尝试用心理疗法或自我调节.看你的抑郁症并不是很严重,可以尝试自我调节
　　抑郁症
　　自我治疗
　　做最感兴趣的事。如果事业上没有获得成功，想办法增进自己的技能，从最感兴趣的事入手；或者再寻找其他成功的机会。避免服用某些药物。口服避孕药、巴比妥类、可的松、磺胺类药、利血平可引起抑郁症，应尽量避免使用。
　　另外，多吃些富含维生素B和氨基酸的食物，如谷类、鱼类、绿色蔬菜、蛋类等，对于摆脱抑郁症也有裨益。
　　1、制定一个切实可行的目标。
　　这个目标要可行，也就是说，外在条件和自身条件都要具备。最初的计划要比较易于实现，需要的时间、精力比较少。如果这个过程所需要的时间和精力太多，在你对什么都不感兴趣的情况下，你半途而废的可能性比较大。（如果你一想到某个目标就兴致勃勃地准备采取行动的话，你就不必往下看了，你不是这篇文章希望帮助的对象。）如果你住在内陆省份，就先别计划进游大海：如果你只在游泳池里游过泳，就不要计划横渡琼州海峡。这些目标对目前的你而言太远大了些。
　　现在，我们假定你的目标是“今年夏天学会游泳”。这个目标可行吗？可行的，因为我有好几个朋友都是一个夏天就学会了游泳，他们并不是运动天才；我知道离家不远有个游泳场，开设有游泳课程；我有参加游泳课程所需的这笔钱；这个夏天我有时间。
　　2、对你的目标精确定义。
　　只有目标明确，你才能判断是否达到了目标。否则，你总有办法对自己说：“我失败了。”为了重新对生活充满信心，你需要成功的体验。因此，在实施这项行为治疗的过程中，你要确保你会有一次又一次的成功，使你相信你才能力做到你想做到的事情。所以，请你精确定义你成功的标准。
　　“今年夏天学会游泳”，“今年夏天”是指什么时候？2004年6月一9月。哪种游泳方式？蛙泳。怎样才算是学会？能不借助于任何辅助工具游100米。好了，9月30日，你可以依据这些标准检验你的目标是否达到了。
　　3、将你的行动计划划分成足够小的步骤，确保你的计划一定可以完成。
　　为你的目标制定一个详细计划，计划的每一步要达到的目标都足够小，以确定你一定可以做到。比如，你第一步的目标可能是：确定游泳课的上课时间。你可能对这个目标嗤之以鼻，觉得太轻而易举了。但对于某些抑郁很重的人而言，能打起精神做这件事也很不容易了。记住，在确定每一个分目标时，要确保你一定可以完成。每完成一个目标，你就胜利了一次，每一次成功会令你的自信逐渐增长。如果你定的分目标太大，就难免失败，一次又一次的失败会打击你的信心，也许，几次失败之后，你就会对这个计划完全丧失兴趣和信心，半途而废，重又返回到以前什么事也不要做的状态之中去了。
　　4、用自己的行为定义是否成功。
　　换言之，目标中不要牵涉到他人的行为。如果你的目标是与人交往，注意不要制定这样的目标：下班后和小李一起喝咖啡。这个目标的不当之处在于：这个目标能否实现取决于小李是否接受你的邀请。你可以控制自己的行为，但不能控制别人的行为。因此，你的这个目标违背了上一条原则，你并不能确定这个目标一定可以实现。依据确保成功的原则，你可以这样修改目标：下班后，邀请小李一起喝咖啡。只要你开口邀请过，那你就成功了。至于小李的反应，并不重要。邀请技巧是另外一个问题了。
　　5、目标中不要有情感成分。
　　在这个计划中，重要的是做，而不是你在做的过程中的感受。你可以控制自己的行为，但不能直接控制情绪。而在抑郁状态下，你很难从任何活动中得到愉快的感觉。情绪会受到行为的影响，但这种影响并不是即刻起作用的，需要一定的时日。因此，如果你一定要感到愉快才算是成功，那么，你很可能会失败。不要制定这样的目标："我要愉快地游两圈"，只要"我要游两圈"就足够了。

抑郁症的治疗离不开药物,但是有些人使用药物并没有用,为什么?
答：药物没有作用的第一个原因就是体内产生了抗体，相信大多数人都有这样一种体验吧，那就是自己感冒的时候可能会经常吃一种药物，但是多次食用就没有效果了，其实原因就在于你体内产生了对这种药物的抗体，药物的作用也是有限制...

忧郁症需要药物治疗吗?忧郁症能根治吗?
答：3、如果是轻度抑郁症，有些是可以治愈的，轻度抑郁症可以通过心理疏导，请心理医生对病人进行开导，倾听他们的述说，让病人压抑的心里有一个宣泄，鼓励病人勇敢面对生活，家人的关爱也是很重要的，经过一段时间的治疗，一些轻度...

抗抑郁症药物能有效治疗抑郁症吗?
答：对于轻度抑郁症患者来讲，抗抑郁症药物是可以起到治疗作用的。目前，我国的抗抑郁症药物主要依赖进口中，国产药物约占一成左右，不管是国外还是国内药物，治疗效果并不理想，据报道统计，能够达到治愈效果的大概在6%左右，而且...

抑郁症怎么治疗最好?
答：比较典型的盐酸舍曲林、西酞普兰、帕罗西汀、氟西汀，共同特点都是可以增加五羟色胺的浓度，缓解抑郁症的症状。这些药当中有不同的特点，还有不同的作用，这些作用可以是副作用，也可以是协同作用，这是一种方法。第二、再...

什么是抑郁症?如何治疗精神抑郁症
答：药物治疗药物治疗是治疗抑郁症最常用的方法之一，常见的抗抑郁药物有SSRI（选择性5-羟色胺再摄取抑制剂）和SNRI（去甲肾上腺素和5-羟色胺再摄取抑制剂）等。这些药物可以改善患者的情绪，缓解症状，改善睡眠和食欲等。在使...

抑郁症的具体表现和治疗方法
答：治疗抑郁症最有效的不是药物,而是心理,即心理疗法是治疗抑郁症的首选疗法。它实际上包含了多种不同形式的治疗方法。这种治疗需要有从业资格的专门人士运用各种专业技术进行。 一、自杀危机干预 治疗抑郁症首先要有自杀干预意识。尤其是对于...

抑郁症怎么才能治好
答：造成这种结果的主要原因在于,过分夸大对躯体症状的治疗与消除,而忽视了造成抑郁障碍的心理因素——即病人潜在的有缺陷的认知方式,这种根深蒂固的消极心理障碍,往往影响抑郁症的产生、维持和发展。而药物治疗并不能从根本上改变患者的状况...

耶郁症怎么办?
答：3、药物方面新型的抗抑郁药SSRI，SNRI类药物，已经列为一线治疗药物，其它还有三环类的抗抑郁药，可能副反应比较多，但是也有应用。单胺氧化酶抑制剂也有使用，其他的抗抑郁药，比如曲唑酮、万拉法新等也有使用。患者的饮食...

忧郁症的治疗
答：二、药物治疗：患者在医生的指导下服用一些抗焦虑剂和其他协调兴奋与抑制之间平衡的药物，以消除紧张、疲劳、焦虑和失眠等症状，是治抑郁症较常用的措施之一。三、体育锻炼：多参加一些适当的体育活动和劳动锻炼，特别是那些长期...