做蔬菜粥时配料的蔬菜应该先煮好还是和米一起熬 煮蔬菜粥时怎么做才好吃?
先把粥煮好，最后放蔬菜。蔬菜煮长了时间就一点营养都没有了。
要看什么菜啊
有些菜煮的过久会流失营养，也会丧失口感
比如菠菜，生菜等
有些东西多煮一煮倒无妨
芹菜、百合之类的
先煮米，等米煮好后在把菜放进去，煮熟调味即可
菜切成末，最后放。必要时也可以先用油炒一下。蔬菜煮的时间长了营养物质会分解。
先煮米呀，米煮差不多了再放蔬菜吧，不然蔬菜会黄掉或者煮烂啦，营养就没有啦，蔬菜里面的叶绿素很容易就会被高温破坏的~
煲粥是先煮粥再下料，还是料和粥一起煮的？？？急急急~
20种熬粥的方法：
1、黑米粥：黑米不容易熟烂，最好先打磨成碎粒或者粉状，再和白米以1:2的比例煲粥；
2、黄豆粥：最好是先把黄豆做成豆浆，再来煲粥；
3、瘦肉糜粥：选一小块上好的猪里脊肉，片成薄片，再用刀背剁成肉茸，把肉茸放小碗中，用少量冷水调开，再下锅煲粥（如果直接下锅，肉糜会凝结成块状），可加入几根姜丝，给宝宝吃粥的时候把姜丝捞出弃置即可；
4、菜肉粥：在瘦肉糜粥的基础上加上剁碎的蔬菜就可以了。纯粹的菜肉粥不怎么可口，可以在粥中调进少量虾皮粉，既可以补充钙和锌、碘，又有一种天然的淡淡的咸味；
5、核桃粥：核桃打磨成粉，等白米粥熬到8、9成的时候添入同煮；
6、芝麻粥：芝麻打磨成粉，等白米粥熬到八九成的时候添入同煮；
7、红豆粥：红豆打磨成粉，与白米以1:3的比例同煲(夏天可换成绿豆）；
8、枣泥粥：红枣泡一夜，泡过后上锅蒸，蒸好后剥去枣皮，枣泥捣成泥，与白米同煲；
9、小米粥：小米可单独熬粥，也可与大米一起熬粥。做粥时，清水沸开再入锅，以强火沸煮；漂起米油时，改为文火慢熬，待到米油增多加厚成脂、米粒开花，粥就熬好了（要想省事，还是可以打磨过后再熬）；
10、红薯粥：红薯块与白米同煮，熬好后用勺子把红薯块压碎；
11、山药粥：山药块与白米同煮，熬好后用勺子把山药块压碎；
12、南瓜粥：南瓜块与白米同煮，熬好后用勺子把南瓜块压碎
13、玉米粥：甜玉米取玉米粒，用搅拌机打磨后过滤，和熬好的白米粥以1:1的比例再煮过（吃的时候可加入少许虾皮粉）；
14、干贝粥：干贝先用清水泡过，再把干贝，泡干贝的水，冬瓜块和白米一同熬粥，熬好后，干贝捞出不给宝宝吃，冬瓜块用勺子压碎；
15、胡萝卜肉糜粥：胡萝卜先煮熟并捣碎，再和瘦肉糜一起熬粥，并在下锅时加入几滴橄榄油一同熬；
16、白萝卜排骨粥：先用白萝卜排骨炖汤，取撇去浮油的排骨汤熬粥，粥熬好加入几块萝卜，用勺子压碎即可；
17、鸡肝泥粥：鲜鸡肝煮熟后压碎，加入熬好的白米粥调匀即可；
18、鱼肉碎菜粥：鱼肉用水煮熟去骨用勺子压碎，调入白米粥，加入剁碎的菜同煮；
19、鸡汤蘑菇粥：用撇去浮油的鸡汤熬粥，粥熬到七八分时加入剁碎的菇类（量不要多，以防宝宝肠胃不适应），可以从平菇这样不容易过敏的种类开始；
20、麦片粥：买来未添加任何辅料的快熟麦片，用搅拌机再打磨一下，用肉汤或者瘦肉糜来煮（加一点虾皮粉味道更好），煮到软烂，再加入碎菜同煮。
米四份一碗，水份量就是4升电饭煲一煲水
米先洗干净之后用花生油拌均一小时左右，拌了花生油的粥会眠些和滑些。
水煲沸后把拌了花生油的米放时沸水里，煲二个小时左右，（煲粥时要每半小时左右翻动煲底一次，这样粥就不会容易糊）放入煲粥的配料，煲沸后再煲五分钟左右，放盐就可以关火了。
番茄蔬菜粥的做法
答：復营养丰富番茄蔬菜粥中含有西红柿、洋葱、高丽菜等多种蔬菜,营养丰富,有助于宝宝的健康成长。简单易做番茄蔬菜粥的制作方法简单易做,只需要将蔬菜和白米加水一起煮成粥,再用搅拌机将煮好的粥打成糊,过滤去渣即可。 抢首赞 评论 分享 举报 为你推荐:...
怎样做老年人吃的蔬菜粥 5步煮好蔬菜粥
答：1、把胡萝卜放到微波炉里加热5分钟，记得要加点水，主要为了让胡萝卜变软。2、洗米，锅里加水(水要多)，用大火煮涨后换中火煮到米开花。3、胡萝卜，蔬菜切碎，胡萝卜切的越碎越好，蔬菜不要切的太碎。4、加入胡萝卜继续煮一段时间。5、最后加入蔬菜再煮5分钟就可以了。
怎么做好吃的菜粥?
答：将新鲜瘦肉洗净,剁成碎末,新鲜的青菜或胡萝卜洗净切碎,用少量的油煸炒肉末,然后加入碎菜一起炒熟,快熟时加少量盐或酱油。也可将肉末、青菜内加少许盐,上屉蒸熟,然后用小勺搅散,备用。将做好的肉末碎菜放入煮好的稠粥内,调匀即可食用。 什锦鸡茸菜粥 食材:鸡胸肉1块(照片中一半的量即可)、干香菇5朵、小...
蔬菜粥可以加什么在里面
答：1、蔬菜粥的做法大米洗净加入少许盐和食用油拌匀，腌制10分钟。2、锅内加入适量清水。3、盖上盖子煲滚。4、然后加入腌制过的大米，大火煲滚转小火煲半小时左右。5、等大米变浓稠软绵，这时大米粥就熬好了。6、盛适量大米粥入小锅内煮沸。7、加入玉米粒。8、再加入菜芯粒和胡萝卜粒。9、煮至胡...
宝宝吃米粥的小技巧
答：宝宝吃的大米粥一定要用小火慢慢熬炖,熬出小米的营养物质,然后我们一定要用砂锅炖,然后小米粥可以加一些蔬菜和水果,会使小米粥的营养物质更加丰富,然后我们在喂的过程中,一定要注意不要烫伤宝宝了。浸泡煮粥之前,可以先将米在冷水移中浸泡一会,让米粒吸收水份充分膨胀开来。水量一般熬出好喝米粥的黄金米水...
蔬菜胡萝卜粥和蔬菜牛肉粥的做法
答：做法:1.把大米洗净用水泡好,牛肉、胡萝卜、洋葱切碎。2.用香油把牛肉在锅里炒一下,再放入泡好的大米炒制。3.将大米炒至一定程度后加入胡萝卜和水,用小火煮烂,再用酱油调味。復蔬菜牛肉粥原料:牛肉40克,米饭1/4碗,菠菜1棵,肉汤1/2杯,土豆、胡萝卜、洋葱1/5个,盐若干。做法:1.把牛肉切碎。2.把菠菜...
的做法,瘦肉蔬菜粥怎么做好吃,瘦肉蔬菜粥的家常做法
答：4.煮粥的过程中你可以处理肉片，猪肉洗净切片，加盐、鸡粉、香油、鱼露、淀粉搅拌均匀，腌制片刻。青菜、香葱洗净切粒。这时你可以去洗漱、洗衣服、逛街、或做家务都行，记得关掉火源哦。5.等你有时间时再次煮开白粥，倒下腌好的肉片，搅拌均匀，煮2分钟左右关火。6.倒入切好的蔬菜粒，拌匀即可舀起...
粥的做法大全?
答：煮白粥，准备配料:把蔬菜切成2厘米，胡萝卜和甜瓜都准备好了。粥煮熟后,在平底锅,煎锅或砂锅,我使用英语是砂锅,锅放适量的白粥,据粥加适量水的情况下,食用油和姜(如果粥煮更宽松的不需要加水)它煮沸了。用勺子搅拌粥，防止锅沸腾。粥有一定的粘度后，加入胡萝卜和蒲瓜素继续搅拌5分钟。一致性应该是...
有什么把香菇鳕鱼蔬菜粥做得美味的诀窍?
答：蔬菜的处理：蔬菜应该选择在粥快熟的时候加入，以保持蔬菜的新鲜口感和营养。不同的蔬菜有不同的烹饪时间，比如菠菜烹饪时间短，而胡萝卜需要稍长一些时间。最后的点缀：在粥煮好后，可以撒上一些葱花、香菜或者其他喜欢的香草，增加色彩和香气。注意火候和时间：整个煮粥过程中，火候的控制非常关键。粥...
让给孩子煮青菜粥,放什么菜比较好?
答：当你想给你的孩子吃的时候，用燕麦片煮，从锅里出来后用勺子磨碎，然后在粥里吃。它也可以做成儿童午餐肉。在喜爱的配料中混合配料，如煎饼、油炸面食和炒饭，是混合各种配料的好方法。因为加了油，味道会更好。也许孩子们会爱上蔬菜和肉。你可以试试。你可以吃一大碗而不吃蔬菜。没有你喜欢的蔬菜...
