宝宝营养粥的做法大全

蔬菜和肉类及谷物搭配能很好的保证宝宝每日所需营养，帮助宝宝健康成长。
🐟鲑鱼菜粥
锅里放水，倒入鲑鱼肉、姜煮熟；剔除鱼刺，将鱼肉挑出捣碎；将米饭放入鱼汤，边煮边搅至粘稠；再加入鱼泥，边煮边搅；最后倒入煮好的西兰花，边煮边搅1分钟即可。
🥕胡萝卜瘦肉粥
把玉米粒和胡萝卜分别洗净用搅拌机打碎，把瘦肉剁成肉泥。把大米清洗浸泡熬成粥，然后加入玉米茸一起煮3-5分钟，再加入瘦肉泥和胡萝卜泥一起煮熟，就可以了。
🐟鱼泥波菜西红柿粥
河鱼蒸熟，鱼肉去刺压成泥；菠菜洗净后在开水中汆熟，用刀剁碎备用；将大米清洗后熬成烂粥（把龙须面煮软烂备用）；取整个西红柿，待水开后烫一分钟取出，去皮去籽，用刀剁碎；将西红柿先加入清汤内煮5分钟左右，烂熟，再加入米粥（或龙须面）、鱼泥，搅拌均匀后用小火炖开；最后把菠菜泥和熟的植物油加入稍炖即成。

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宝宝营养粥的做法大全
答：蔬菜和肉类及谷物搭配能很好的保证宝宝每日所需营养,帮助宝宝健康成长。鲑鱼菜粥锅里放水,倒入鲑鱼肉、姜煮熟;剔除鱼刺,将鱼肉挑出捣碎;将米饭放入鱼汤,边煮边搅至粘稠;再加入鱼泥,边煮边搅;最后倒入煮好的西兰花,边煮边搅1分钟即可。凌胡萝卜瘦肉粥把玉米粒和胡萝卜分别洗净用搅拌机打碎,把瘦肉剁成肉泥...

宝宝营养粥推荐
答：玉米面、海带、芋头都是宝宝营养的好选择,下面为大家介绍三款宝宝营养粥的做法。小白菜玉米粥小白菜玉米粥是一款天然养生的宝宝营养粥,玉米面中含有较多的钙、铁、膳食纤维,宝宝吃了以后增加肠蠕动、促进排便。做法:将小白菜洗干净后入沸水焯透,在捞出来切成末,并且用温水将玉米面搅成糊状。这样等水煮沸后加入...

养生粥的配料
答：做法：1、二米洗净，加入山药块，莲子汤和一朵银耳，放入隔水炖煲四小时 2、熟悉取山药块放料理机打泥，再勺入煮熟的粥即可。2.瘦肉鱼肉干贝粥的做法 营养价值：干贝高含矿物质，比鱼翅和燕窝还高，蛋白质也是牛肉、鲜虾的3倍 用料：瘦肉、青菜、干贝、大米 做法：1、先切瘦肉、干贝、青菜切碎 2...

宝宝营养粥的做法
答：1、小米山药粥 材料：新鲜山药、小米、白糖 做法：将山药洗净、捣碎，与小米同煮。待煮成粥时，然后加适量白糖，搅匀即可 2、胡萝卜玉米渣粥 材料：玉米渣、胡萝卜 做法：先将玉米渣放锅里煮烂。然后将胡萝卜切碎，放入锅中同煮，煮熟解开食用。3、八宝粥 材料：适量糯米、红枣、红豆、桂圆肉、莲子...

各种营养粥配方
答：做法 所有食材清洗干净，可在头一天晚上泡好所有食材放入高压锅，并加水，水量根据个人喜好，建议少加水，压出来的粥会更好吃～～大火烧开，烧开后将高压锅锅盖盖上，高压锅上气后转小火煮，煮15～20分钟即可。鸡肝瘦肉粥宝宝营养粥 用料 大米30克；鸡肝一块；排骨100克；青菜一小把；鸡蛋1只；盐...

宝宝营养粥的几种做法
答：宝宝的营养摄入对于成长发育至关重要,而粥类食物是宝宝的重要营养来源之一。本文将介绍几种适合宝宝的营养粥的做法,帮助家长们更好地为宝宝提供营养。塞青菜熟地黄红枣粥青菜熟地黄红枣粥,营养丰富,制作简单。可以准备好,熟地黄,青菜和红枣,当然熟地黄合同早都要清理干净,然后切成小小的碎片或是把它打成浆汁之后,...

宝宝营养粥做法大全
答：1、【青豆白菜粥】材料：毛白菜，青豆，香米，盐。做法：为使熬粥更快也更加粘稠，将洗净的香米浸泡一会儿；毛白菜洗净控水切碎，青豆切碎；把青豆和香米放入锅中，加水，大火烧开转小火熬20分钟左右至大米开花米汤粘稠；加盐和青菜碎拌匀，关火，无需盖盖，才能保持菜叶鲜绿。2、【宝宝粥】材料：...