性格内向，工作时跟同事没话说，气氛总是很尴尬，急盼解决这个问题？ 性格特别内向，跟同事在一起上班几乎是一天都没话说。很尴尬怎么...
性格内向不是原因~很多性格内向的在办公室相处得也挺好的呀~不是每个人都那么爱说的~所以我觉得那不是原因~考虑一下平时处世方面吧~
昨晚看书看到一句话~想起你的问题~~
他是这样写的~我们生活中工作中的关系往往就是欠一句真诚的问候,一个轻轻的拥抱~~有道理啊~
其实就是你自己太紧张了，人一紧张了有话都忘记了！你把一切看得随便一点，自然就打开心扉了！（说不定你太注重对方对你的印象了）
不是你没话说 而是你心里满腹话语不敢说而已 你现在要做的事锻炼你的胆量 比如在家的时候对着镜子大声喊出你的郁闷你的牢骚你心里的不平衡......
哥跟你一样!慢慢来吧，相处长了总会解决的。
哎，这样的人不止你一个啊
性格内向，工作时跟同事没话说，气氛总是很尴尬，急盼解决这个问题？~
你连问那么重要的问题都不给分~这就是问题了~
性格内向不是原因~很多性格内向的在办公室相处得也
挺好的
呀~不是每个人都
那么爱
说的~所以我觉得那不是原因~考虑一下平时处世方面吧~
昨晚看书看到一句话~想起你的问题~~
他是这样写的~我们生活中工作中的关系往往就是欠一句真诚的问候,一个轻轻的拥抱~~有道理啊~
很多咨询对象说约会时、和爱人微信聊天时，不知道说什么，陷入深深的尬聊，内心想关心对方却表达不出来，该怎么解决这个问题呢？
一、为什么和爱人会无话可说呢？
1、生活经历或者阅历不丰富。
也就是说白天不懂夜的黑，你也不懂他伤悲。
如果说生活是一条大河，你一直浮于生活的表面，缺少深刻的生活体验，对于在河里生活的人的状况不能感同深受，无法经历就无法产生话题，好比你是一个学生党、上班族，你假如和创业族的人谈恋爱，那么你就无法体会他创业的心酸和压力，你想和他聊得共鸣就不容易，问的问题太幼稚，对方都不想回答你。大家都想和思想深刻、见识独特的人聊天，能得到共鸣或好的思路启发。
2、缺少想象力。
先举个缺少想象力的例子。
甲：“你最近咋样？”
乙：“我最近挺好！”
甲：“挺好就好！”
请问这样的尬聊有什么意思呢？
有的朋友就是缺少想象力，关心别人总是说“多喝热水！”“注意身体！”，喝你妹呀，关心别人就不能用点走心的新词吗？
“你干涸的嘴唇需要你喝水的滋润，记得喝水哦。”
“我是小闹钟，提醒你早点休息！”诸如此类，有点创意。
关心别人应该关心到他的内心里，知道他最牵挂和担心的事儿，每次聊天多围绕这些话题来关心，这些问题都是常常在他心头徘徊的、久而未决的问题。
比如：你论文进展咋样了？有什么困难？
你的生意最近咋样，有什么进展，遇到什么问题？
你的恋情咋样，进展顺利不？
多对别人牵挂或担心的问题进行开放性提问，能打开话匣子，让话题源源不断，对方会觉得和你聊得特别投机，说不完的话。
3、不会共情
共情是心理学术语，就是设身处地去理解他人的能力。真正做到站到对方角度回答问题。
你们无话可说，还是共情做的不够。
举例说明一下，比如：
甲：“这次考试考砸了，真倒霉呀！”
乙：“没关系，下次好好加油！”
大家看，这个回答就是站在事不关己的角度来回答的，潜意识就是你考砸是你的问题，和我无关。这个回答就是没有运用共情。
同样的问题，如果用共情，应该这样回答。
“那太遗憾了，我知道你准备了这个考试准备了一年，付出了多少心力，没想到结果没能如愿，你肯定心里特别难过，问题出在哪里呢？”
看，利用共情后，就真诚了很多，既有情感的共鸣，又有有益的分析，是不是效果好很多，这样去问，肯定会得到更多的反馈。
运用共情能力，就能调动想象能力营造一个动态的她的内心画面，就像自己经历的一样，能找出更多共鸣的话题，比如你想关心一个销售族，你就假装自己是个销售人员，天天出差、找项目、谈单子、没有节假日、压力山大，你会有什么想倾诉的地方？然后带着问题去和他交流，会有更多共鸣感。
在生理上，我们有镜像神经元，天生具有感知对方情绪的能力，我们要充分利用。
4、最关键的一条，对方是否真正爱你。
真正爱你的人，会有很强烈的倾诉欲望，你只需要对他的倾诉保持互动就可以，不需要特别费精力，就能聊的很愉快。
反之，如果对方不喜欢你，就会觉得和你聊天很厌烦，处于礼貌不得不敷衍你，任何话术都不顶用，不可能保持好的互动。你就不要绞尽脑汁去撩了，价值观不同，再好的聊术都没用。
二、如何与爱人有说不完的话呢？
在聊天方面没有绝对的万能金句，但是有一些共同的人性的东西可以借鉴，要想和爱人聊的火热，可以参考以下几点：
1、赞美她、肯定她、鼓励她的话题
马克·吐温说：“一句称赞的话，可以让我活两个月。”
口头的赞扬或欣赏的话语，是表达爱的有力工具。
女人都是听觉型动物，对于语言特别敏感，说赞美一个女生的话绝对不会错。但是要找出亮点，发自内心的赞美，诚意自然地流露，才会达到效果。
称赞他的上进，称赞她的体贴，称赞做饭好吃，称赞做家务做的好。称赞你欣赏的对方的任何亮点。
心理学家威廉·詹姆斯说过：人类最深处的需要，可能就是感觉被人欣赏。
肯定或鼓励的言语能激起对方的勇气，鼓励别人的梦想，这是一种功德，佛家三施：钱施、法施、无畏施。
2、充分利用女生的发泄动机，紧紧跟踪她的心情聊天。
每个女生都会遇到生活或工作中不如意或正在关心的事情，有时她们需要找人聊天倾诉，你所有的话题都要围绕她目前正在关心的问题而进行，始终以她为主题，不要把话题跑到你身上或别人身上。
比如她考四六级考失败了，心情郁闷。
你马上要安慰她：“这不怪你，今年的题太难了，我们班好多人都没过。”看到没，给她台阶帮她减少内疚和压力，让她放轻松。但凡美女找你倾诉，最主要的原因在于舒缓情绪，寻找共鸣，减轻心理压力，你一定要知道这点。
比如她和室友闹了矛盾，你要认真听她倾诉，即使回复也要按照她的逻辑来，找出她室友的问题，印证她的逻辑，最终证明都是别人的错，不是她的错。
还要注意话题不能跑偏，要以她为中心。只有关注她的需求，她才会关心你的需求。
比如女生喜欢玄幻小说，你每次聊天的话题就不要偏离玄幻小说，经常咨询她这些领域的问题看法，比如唐家三少啦，比如魔道祖师啦。
比如女生比较喜欢自我提升，你要经常和她讨论如何上进的问题，比如如何考研，如何考证，如何投简历，如何找好工作。
3、围绕她最近发生的重点大事展开话题，几乎每天都要跟踪询问。
如何知道她的心情呢，除了注意她的朋友圈之外，还应该经常关注她牵挂或担心的事儿，经常问询，这样才能第一时间掌握她的心情，作为她的第一个倾诉对象。
比如她最近在写论文，你要每天关心她论文的进展，取得哪些成绩，遇到了哪些困难。
她最近做项目，你要经常问询她的近况，有什么进展，有什么困难，第一时间掌握她的心情。
4、能感知对话间的能量流动
如果你做到了以上几点，话题自然就能展开了，在你来我往的聊天中，你要像百度热搜或微博热搜一样，及时捕捉她对话的关键词，经常反复出现的关键词就是她最关心的问题，你可以多围绕这方面来进行对话，掌握聊天的节奏和话题，对方热烈回复时，你就多引导对方多说，对方冷时你要补场，及时转换话题，让聊天像太极一样，行云流水，和任何人都聊得来，有说不完的话。
浩评如潮，情感达人，国家二级心理咨询师，阿里文学和有书智库签约作者。
为什么我和同事干活时,总捞不着好呀?还有我很内向老实胆小,很少与同 ...
答：做你自己就好,相信自己,不要自卑,增强自信最关键,你要学会发挥你性格的特点,而不是想要改变他,比如认真做事,其实那些都不重要的,做好你自己的事,不要管别人说什麽.也不要担心自己没话说,把心态放轻松,自然你就会找到话题了。
...跟挚友还好,可总不能这样,没话说,跟同事在一块儿特尴尬
答：慢慢突破自己，融不进去就先不要进去，慢慢来，不要太着急，内向也不是坏处，可以单独和几个同事加强沟通，多交流成为朋友，然后慢慢融入团队。在工作中难免遇到一些问题，不要逃避，要积极应对，有一个微信公众号：工作感悟之化茧成蝶，里面有一些职场人士的感悟分享，可以关注一下，借鉴借鉴他们的经验。
我特别内向,和同事上班没话说,怎么办
答：刚去了肯定不熟悉，找不到话题就先不说，省得说错话，他们聊天的时候你倾听就可以了，多笑笑，笑是最好的语言，时间长了了解了就有话题了
性格内向,跟别人没话说,怎么办?
答：等到 冷场 的时候说笑话~~如果想变得 外向 一些 就和话比较多的,性格开朗的好哥们 多交流交流 久而久之近朱者赤,你也会变得爱讲话啦 还有就是在人比较多的朋友聚会之类的,注意别人怎么和女生交流的 学学他们,其实我就是个话多的女生 = =我倒觉得沉默内向的男生有神秘感 有魅力..祝你成功 ...
为什么我跟办公室同事没话说?
答：这个问题至少有两个方面，一是大家相互之间的关系紧密不紧密，关系一般的话，人们之间是不愿意说太多的话的，因为言多必失，难免怕说了句什么不该说的被打小报告了，这样就惹麻烦了。二是大家本身不善言谈，也没有共同话题，不知道说点什么好，加上办公室也不是说话方便地方，除非必要，一般情况下能...
为什么我会特别内向,见人都没话说?
答：根据你的情况我初步考虑你这是社交恐惧症。这和你的生长生活环境有直接的关系，社交恐惧症是与别人交谈时紧张恐惧，不敢讲话，脸红，脚软，甚至交谈时会语无伦次，包括特别熟悉的亲人以外的所有人，尤其是上司或你认为对你的前途事业有影响的人。这个疾病严重影响你的工作和前途。我建议你采用中医中药...
性格内向,但也不是对所有人都不说话,我现在在公司跟同事都没话讲,待...
答：有段时间我也这样困扰过,后来发现不是事.找到自己喜欢的兴趣爱好,喜欢就行了.为什么非得那么合群呢?自己开心就好.然后工作上面的事情自己努力下,成为团队中坚力量,然后你会发现.你不必主动.其他人自然会主动和你沟通.你有这样的困扰根本原因是自认为本身在团队中能力不足.希望能在社交上找回存在感.何不...
性格内向,在单位总是很孤立,咋办啊?
答：总想提高交际能力，但还是没话说 ，相反的~如果你兴趣广泛~即使你性格再内向，也会因为有你感兴趣的东西~而在交际中更自信，根本不用担心交际怯场 ，最后送你一句话~取悦于人，不如取信于人，交际到一定程度的时候，就不能只是说逗人家开心的话~那样人家会腻的~要说出些有深度的话 ...
我性格内向,和同事不怎么说话。
答：反正我的话，就是顺其自然，也不一定非要说话。尤其是一开始的时候，既找不到话题，又不好意思开口，勉强说话反而糟糕。然后慢慢来，和大家熟悉之后，渐渐就会有一点话题，尤其是内向的恐惧心理也会减少。其实单位里和学校不一样，比如下班就各走各，不会像学生一样大家一起走之类。我也不知道和同事...
我内向,不爱说话,跟别人在一起没话说,找不到话说,理解能力差,反应迟 ...
答：E、这种对恐惧情景的避免、焦虑的期待、或害怕反应，显著地干扰个人的生活、工作或社交，或者对于患有恐惧症感到的精神痛苦。F、如患者年龄小于18岁，应至少6个月病程。G、这种害怕或回避不是由于某种物质或一般性躯体状况所致的直接生理性反应，并排除其他精神障碍而引起的焦虑或恐惧性回避。H、如存在...
