瑶柱一般可以和什么一起煲汤?

作者&投稿:辕禄 (若有异议请与网页底部的电邮联系)

瑶柱一般和猪骨一起煲汤;

瑶柱猪骨菜干汤操作步骤:

1、将菜干浸泡,清洗干净。

2、将菜干切小段。

3、将瑶柱、红枣清洗干净,备用。

4、将猪骨头清洗干净。

5、锅里加水,煮沸。

6、将骨头放进沸水里煮2分钟左右。

6、将骨头放进沸水里煮2分钟左右。

8、汤锅里加水。

9、将清洗干净的骨头放进汤锅里。

10、将菜干、瑶柱、红枣放进锅里。

11、大火炖10分钟,转小火炖1个半小时。

12、滋阴降燥的瑶柱菜干汤就做好啦~很适合现在秋冬时节。

扩展资料

瑶柱性味甘咸平,功能滋阴补肾、健脾调中。《本草从新》说它能“下气调中,利五脏,疗消渴”之效;《本草求原》说它有“滋真阴,止小便” 之功。

瑶柱含丰富蛋白质和少量碘质,功效与海藻、海带接近,但它含有非常浓郁的香味,味道更可口、更鲜美,无论做主料或配料都能突出或增添菜肴的美味。

干瑶柱所含热量是腊肠或腊肉的一半,而脂肪含量更只是腊肉的二十分之一,是女性非常理想的健康减肥修身之妙品。

瑶柱对考生、劳动者、加夜班者,或神经不安定型、眼睛易疲劳、肩痛、头痛等状况的人,可以连续吃几天瑶柱来弥补体内的损失。瑶柱萝卜汤,汤鲜可口,营养价值高,是一道适宜一家大小饮用的补汤。

瑶柱蒸水蛋,简单易做,味道鲜美,口感滑嫩,营养丰富,既能提高食欲,又能增加营养吸收,又是一道适宜一家大小食用的美味佳肴,特别适合1—4岁儿童。瑶柱鲜芦笋和瑶柱乌骨鸡更是孕妇怀孕期间非常有益的补品。 

瑶柱鉴别

鉴别方法

选购时注意瑶柱的颜色。表面呈金黄色,掰开来看,里面是金黄或略呈棕色的是新鲜的标志;表面有一层薄薄的白粉状的则是风干多时的,这样的瑶柱,用来煲汤尚且可以,但做菜味道远不如新鲜的;观察表面是否完整。

参考资料:瑶柱.百度百科



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瑶柱一般可以和什么一起煲汤?
答:瑶柱一般和猪骨一起煲汤;瑶柱猪骨菜干汤操作步骤:1、将菜干浸泡,清洗干净。2、将菜干切小段。3、将瑶柱、红枣清洗干净,备用。4、将猪骨头清洗干净。5、锅里加水,煮沸。6、将骨头放进沸水里煮2分钟左右。6、将骨头放进沸水里煮2分钟左右。8、汤锅里加水。9、将清洗干净的骨头放进汤锅里。10...

瑶柱炖汤的做法大全
答:瑶柱萝卜汤,汤鲜可口,营养价值高,是一道适宜一家大小饮用的补汤。瑶柱蒸水蛋,简单易做,味道鲜美,口感滑嫩,营养丰富,既能提高食欲,又能增加营养吸收,又是一道适宜一家大小食用的美味佳肴,特别适合1—4岁儿童。瑶柱鲜芦笋和瑶柱乌骨鸡更是孕妇怀孕期间非常有益的补品。

贝柱肉什么搭配煲汤
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榣柱跟 海带可以一起煲汤吗
答:瑶柱冬瓜汤 口味:咸鲜味 操作时间:80分钟 原料:猪瘦肉100克,冬瓜200克,瑶柱10克,杳菜5克,盐、姜各适量。瑶柱冬瓜汤 瑶柱冬瓜汤的做法 1、将冬瓜洗净,去瓤切大块。2、将猪瘦肉洗净,切块。瑶柱冬瓜汤做法步骤1-2 3、瑶柱放清水中略洗后,用开水浸洗5分钟捞出。4、将姜洗净去皮切片;香菜...

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