山药，胡萝卜，海带可以和排骨一起炖吗？该怎么做自制呢？
1.把排骨洗干净,放微量的盐腌制半小时备用
2.把海带洗干净,切成段
3.放海和胡萝卜带放进锅里,加适量的水一起煲
4.等水沸腾后,把排骨放进去煲,再加一小匙的醋,再等沸腾后,关小火熬1个半小时左右,调味即可
这些食材和排骨一起炖是特别好的，应该先把排骨和山药炖在一块，最后再加入胡萝卜和海带。
我认为是可以的。你要先把山药和胡萝卜切成丝状。等到排骨熬好的时候再放进去之后再放海带。
胡萝卜（Daucus Carota）是一种根茎蔬菜，通常被认为是完美的健康食品。它松脆而有营养。胡萝卜是β-胡萝卜素、纤维、维生素K1、钾和抗氧化剂的良好来源。它们还有许多健康益处。它们是一种有助于减肥的食物，与降低胆固醇水平和改善眼睛健康有关。此外，他们的胡萝卜素抗氧化剂与降低癌症风险有关。胡萝卜有很多颜色，包括黄色、白色、橙色、红色和紫色。橙色胡萝卜的鲜艳颜色来自于β-胡萝卜素，它是一种抗氧化剂，你的身体可以将其转化为维生素A。
山药可以改善消化系统，减少皮下脂肪堆积，避免肥胖，提高免疫功能。生食排毒效果最好。去皮白山药和菠萝可以切成小块，制成果汁饮用。它具有健胃和肠道的功能。红豆可以增加胃肠蠕动，减少便秘，促进排尿。睡觉前，红豆可以在电饭锅里炖一段时间，第二天可以把无糖红豆汤当开水喝，可以有效促进排毒。糙米是全米饭，保留米糠，具有丰富的纤维，具有吸水、吸脂作用和相当饱腹感，能对整个肠道有益，有助于排毒。
早餐吃一碗糙米粥或一杯糙米豆浆是排毒的好方法。Job的眼泪可以促进血液循环、水分代谢，起到利尿消肿的作用，有助于改善水肿肥胖。珍珠珍珠水是一种很好的排毒方法，直接用珍珠水煮珍珠，适合个人口味，加入少许糖，是皮肤美白的天然保养品。川崎叶含有降血糖成分，能治疗习惯性便秘，减轻身体负担。将四川叶、西红柿、紫花苜蓿芽、黄甜椒、猕猴桃等果蔬混合，再加入坚果和少量西番莲汁或苹果醋，制成果汁饮用。
萝卜叶含有丰富的维持生命的元素和纤维质，有促进食欲、活跃排便的作用，也能改善便秘。将新鲜的萝卜叶洗净沥干成汁，然后加入少许蜂蜜一起饮用，经常饮用可以排毒保健。菊花含有丰富的维持因子A，可以维持肝脏，帮助身体排出毒素。
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,经期排骨可以和花生,海带,山药,玉米一起炖吗
答：排骨、莲藕、山药、花生、胡萝卜、玉米一起炖可以。这些炖在一起很滋补，味美。炖法如下：材料：排骨500克葱10克香菜10克姜5克莲藕150克、山药50克、花生20克、胡萝卜50克、玉米100克1.排骨过水，煮，去腥.2.排骨、莲藕、山药、花生、胡萝卜、玉米全部放到高压锅里面，水要淹没菜，放盐，放姜3....
山药能和海带一起炖汤吗
答：可以的，可以做成排骨海带山药汤。准备材料：排骨 500克、海带根 100克、山药 200克、胡萝卜 一根、水煮花生米 50克、盐 适量、胡椒粉 3克、味精 3克、糖 3克。一、第一步将新鲜猪小排500克洗净，如下图所示。二、凉水进锅，加大料，干辣椒，香叶，大葱，姜，盐进去。三、大火烧开，撇去浮沫...
排骨可以用山药萝卜和海带一起炖吗
答：排骨可以用山药萝卜一起炖。但是海带味道比较腥。所以海带不要放在一起炖，可以单独的海带炖排骨，也是非常好吃的。
海带排骨胡萝卜怎么做
答：胡萝卜海带排骨汤的做法食材用料 排骨 适量、胡萝卜 适量、海带结 适量、盐 适量、鸡精 适量、葱姜 适量。做法步骤 【1】焯过水的排骨洗净；【2】冷水下锅，加葱段姜片；【3】盖盖炖煮半小时左右；【4】半小时后胡萝卜和海带结，加盐炖至胡萝卜软烂；【5】入鸡精调味，葱花即可。排骨海带胡萝卜...
炖海带排骨胡萝卜
答：2、开大火把锅中水烧开给排骨焯水，然后捞出用温水冲洗掉浮沫后装入电压力锅中。3、接着把海带和胡萝卜清洗，胡萝卜切块后和海带结一起也放入锅中，再倒入没过食材1个手指节的温水。4、放入一小勺食盐作为前期调味，再放入一勺食醋的作用是能够让海带煮出来柔软可口，盖上锅盖，再选择煲汤键，等待...
排骨海带胡萝卜可以一起炖吗
答：海带和胡萝卜是可以一起炖排骨汤吃的，这个并没有什么不良反应。海带是一种味道可口的食品，既可凉拌，又可做汤，海带宜忌脾胃虚寒者忌食，身体消瘦者不宜食用。胡萝卜一般人都可食用，更适宜癌症、高血压、夜盲症、干眼症患者、营养不良、食欲不振者、皮肤粗糙者。提醒你，海带是寒性食物，所以脾胃虚寒...
海带排骨汤能加胡萝卜吗?
答：胡萝卜、海带、排骨汤可以一起煲汤，之间并无冲突。【材料】：海带50克、排骨150克、胡萝卜50克、香葱2颗、姜小块、胡椒粉5克、精盐3克、鸡精3克。【步骤】：1、把洗净的排骨放进烧开水的锅里焯一下，以便更好的去掉血腥味。2、把焯好的排骨放进烧开水的砂锅里，放进姜片，先用大火煲沸，改...
排骨和海带豆腐山药能一起炖吗
答：排骨和海带和豆腐山药能在一起炖，但是这个吃相并不是很好看，因为豆腐很可能会顿碎，下面来介绍一种炖排骨的方法，你可以做个参考。海带排骨汤食材用料：排骨适量、葱姜适量、海带结适量、冬瓜适量、胡萝卜1根、豆芽适量、八角一个、花椒适量、盐适量、料酒适量 制作过程：1、首先我们先将排骨清洗干净...
山药可以和胡萝卜玉米一起炖排骨吗
答：山药可以和胡萝卜玉米在一起炖排骨汤，我们可以再放一些海带，一起来看看做法步骤：做法：用料 玉米一颗，胡萝卜一颗，海带适量，排骨 200克 山药 200克 枸杞 15粒 葱姜 适量 料酒 10克 盐 2克 做法步骤 1、玉米要口感爽脆甜的，清洗备用，口感更好。2、排骨清洗干净，姜切片，小葱洗干净后挽成葱...
